「ウォーキング」に関する質問 (469ページ目)

こんばんは(´ω｀) 今日、1ヶ月以上振りに切迫早産で入院してたんですが退院して実家に帰って来ました‼️ 36wでリトドリン点滴をしてたのですが、切迫だったのでトイレ以外は安静💦そのせいで筋力が落ちてしまい、歩くのもしんどくて暑さもあったので実家に帰ってきたら疲れてしまい…

25週に入ったばかりなのですが、 ウォーキングをしている方どのくらい歩いてますか🤔？ 仕事が休みで引きこもっていたのですが、動きたくなりウォーキングに行けばいいんだ！と気づきました。 仕事でさんざん歩くので、安定期入ってからもウォーキングの出かけたことがなかったん…

今32週目です。お腹の張りについてですが、ウォーキングをしたり家事などで動いた後などに張るのはわかるのですが、動いてる時より横になってテレビをみている時や寝る時などによく張ります。しばらくすると治るので大丈夫だと思いますが、座ったりしてる方が楽で、、、毎日寝る…

もうすぐ安定期に入ります！ そろそろ身体を動かさないと出産大変ですよね🙄 ウォーキング1日30分程度は少ないですか？多い？ 運動といってもどんなことをしてますか？！ それ以外の時間はクーラー効いた部屋でゴロゴロしてすごして大丈夫ですか？😅

39w2dの初マタです！　毎日まだかまだかと出産を待っているのですが、全然そんな気配がないです😫 今日、定期検診だったのですが、子宮口は1センチのまま‥😔ぐりぐりもなく‥ やっぱり高齢38歳初産だと遅れるんですかね😫💦 ウォーキングも階段も昇り降りして運動しているのに〜 早く…

ついに、検診で体重について怒られました😭 ウォーキングをしようと思うのですが、 皆さんどれぐらいの時間を歩きますか？ よろしければコメントお願いします😂

現在32wの初産です( ˆoˆ ) 31週の検診で赤ちゃんが下がってきてるからと張り止めのお薬を出されました。 産休まであと2週間というところでまさかの診断で最初はショックが大きく…主人も心配して、もう仕事を休めと言われています。 初産との事もあり、自宅で安静にしていようと…

明日から生産期突入の妊婦です☺️ 昨日検診に行くと赤ちゃんはまだ下がってなく 子宮口は1.5cm開いていると言われました。 暑いから家の中で動けるだけ動いてねと 先生には言われたのですが、同じような方 どの様な運動どの位されてますか？ スクワットや乳頭マッサージはするよ…

今日から19週目妊娠5カ月最後の週となりました。 18週入ったあたりから体重が増え始めてきました泣 妊娠前からするとちょうどプラス2キロです。 BMIは23と標準ですが、、、今からこんな感じでも大丈夫でしょうか？ 初めてなのでどのくらいが大丈夫なのかがわかりません。 ウォ…

只今、27週です。 仕事を辞めてからというもの(8ヶ月経ちました) 毎日大仏のようにソファーから動かない生活をしてます。 最近は、そんな生活はダメだと思い始めて 週に２回程7キロのウォーキングをしています。 皆様は、どのような運動をしてきましたか？？

初投稿です ただ今36w3dの男の子出産予定初マタです👶✨ ７月から産休に入り最初はあれやろうこれやろう！ ここに行こう！って思い切り産休楽しんでたのですが やっぱりいつまでも自由がきく体でいるはずがなく、 動いた方がいいのも分かってますが毎日猛暑の中ウォーキングなん…

今日から37週初妊婦です！ お腹の赤ちゃんは骨折しますか？ 先ほどウォーキングに行こうとして靴を履く体勢になったところお腹らへん？から音がしました。 最初はまさか破水？！と思ったのですが、よくよく考えたら無理な姿勢をとったから、まさか赤ちゃん骨折してないよね‥？と…

現在28週です。 体重管理のため、ウォーキングやストレッチをしています。同じ位の方いらっしゃいましたら、どんな運動していますか？また出産された方は以前にどんな事をされていましたか？

huluとかNetflixってどうですか？ アプリの口コミが悪すぎて……。 アメリカの映画、ウォーキングデッドを見たいのですが(；´Д｀)

海外ドラマでオススメありませんか？ 24が特に好きでその他、プリズンブレイク、ヒーローズ、ボーンズ、ゴシップガール、ウォーキングデッド、OCなど見てきました^^

8w3dあたりで残念ながら繋留流産してしまいました。 胎嚢が3センチ弱、胎児が2センチ弱くらいです。 病院と相談し、まずは自然に出てくれるのを待つことにしましたが、身体面からも精神面からも、できれば早く出てきてほしいなと思います。 流産宣告を受けてまだ５日くらいですが…

妊活9ヶ月目です。 血液検査の結果ビタミンd不足といわれ、注射で補充をしました。 これが不足すると着床しづらくなるとききました。 同じようにビタミンd不足といわれた方、普段の生活で気を付けていることはありますか？ 私はできるかぎり外でウォーキングをしようと思っていま…

ソファーに座って、両肘を両太ももにのっけて携帯をいじっていたら、、ちょっとしか経っていないのに肘をどけるとまん丸に赤く凹んでいるwww浮腫がヤバイってことかな？😂妊娠後期だし前の検診で尿蛋白言われたし塩分とかも気を付けないとだよな〜ウォーキングしたくても暑すぎて…

３９週、予定日まであと数日👶 旦那の仕事の都合で今日明日までに産まれてほしいと前々から語りかけていたけど気配なしのような… まだタイミングじゃないのかなぁ😭 ウォーキング１時間 舟こぎ体操 スクワット マタニティヨガ ストレッチ 毎日してたけど意味あったかな？笑 でも体…

アドバイス下さい…>_<… 不妊外来で検査した結果、卵管造影、子宮鏡検査問題なし。 血液検査の結果は、鉄分不足、ビタミンD不足。筋肉が少ない、甘いもの控えてとのことでした。 卵管造影後にもう一度血液検査したところ甲状腺刺激ホルモンの増加。 ビタミンD不足の為サプリメン…

妊娠中の便秘…いい方法ないですか？💦 明日検診なんですが、10日くらいでてません… 特に苦しくはないけど、、、 つわりで-7キロ 入院中に1キロ増えて、これは水分と血液が少し戻っただけ！また減ったら脱水や貧血で病院に戻ることになるかもしれないから、減らないように頑張ろう…

来週39週の検診の時に内診グリグリ予定です‼ 今週末の22 23 24日辺りが大潮の新月なのでその日くらいに生まれないかな～💦と運動頑張ってますが、やはり死ぬほど動かないと出産には至りませんかね⁉ 今は階段の上り下り、ウォーキング30分、家ではスクワットをしてます。 ウォ…

前回出産した時の体重がプラス20キロでした💦今回は体重管理頑張ろうと思い、身長体重からBMIで計算すると7キロ8キロくらいが丁度良いみたいなのですが、正直管理に自信ありません。 すでに妊娠4カ月目にしてプラス2キロ。 体重管理に必要なことはなんですか。ちなみに毎日体重は…

ココロの悩みとも繋がるのか分かりませんが… 予定日まで後3日。早く生まれて来る気がしてましたが どうやらまだベビーの準備が整っていなくて予定日間近になってきました😊 が…お腹が下がらず胎動もボコスカ全然変わらず元気で生まれて来る気配がまったく持って感じられません笑 …

今日診察に行ってきました 頭はもう下がりきってて ほぼほぼエコーでは顔は確認できませんでした。 体重もきっちり計れないぐらい下がってるけど 何故 産まれないのかなー？？？ 予定日より早く産まれそうだけどなあ 明日にでも陣痛きそうなのにーと言われました。 NST？とゆーの…

こんにちは！今日が予定日の経産婦です🎵上の子は去年出産してあまり期間は空いてないのですが、今日の検診で子宮口一センチで、まだ柔らかくないので一週間様子みて来週また来てくださいと言われました‼️一人目の子は予定日を10日過ぎて、点滴で誘発して12時間で産まれました❗今…

いつもお世話になっています😌 38w5dの初妊婦です。37wの頃より前駆陣痛、腰痛、付け根の痛みなど兆候らしいものはあるものの、なかなか本陣痛に繋がらず…早く産まれるかもーと言う言葉にその気になってたけど、なんか疲れてきちゃいました 笑😂 こればっかりは本当に赤ちゃん次…

37w5d！ 検診行って、ばぶちゃん推定2890g！ 内診しましたがまだしっかり閉じてるね～と言われたので今月中は無理かなあ(•ω•`) 金曜日に焼肉行く予定で、日曜日が新月なので期待してしまいます(>_<) 体力作りのために、ウォーキングとスクワットは続けよう！ でも、わたしばかり…

曇だったので早めにウォーキングしてきました。途中から息苦しくなり休憩行いながら歩いてたんです。途中図書館で水分補給と補助食持っていってなくて血糖測ると60でした。 だいぶ楽になりきつかったです。曇だからていって無理しちゃダメですね、、(;_;)

妊娠が分かってから出産ギリギリまで毎日ウォーキングを続けてた方居ますか？ 初めての出産でなるべく動いていた方がいいのかと思い早朝、夕方２回ウォーキングしています。安産で産んだよて方が居たらコメントお願いしますm(_ _)m