「ウォーキング」に関する質問 (469ページ目)

今日38wの検診だったんですけど、赤ちゃん3300gありました！赤ちゃん自体は大きいのでいつ産まれても問題なしとのことですが、、 NST中もお腹の張りも一回くらいしかなくて子宮口もまだ閉じているみたいです😂 私も臨月に入りウォーキング2時間はしてますが、体重はどんどん増える…

31wのときから切迫早産気味でリトドリンを飲みながらの軽い安静生活でした。 37wになるまではお腹に置いておこうねと言われていたのですが、36wで2600gを超えたため、もういつ産まれてもいいよと言われて雑巾がけを始めました。 そして明日から38w！ 37w3dの検診で子宮口が1cm開…

この前の検診で赤ちゃん下がって来てるねーと言われたんですが、なかなか前駆陣痛が来ても陣痛に繋がりません😭😭１日１時間から２時間ウォーキング、階段昇り降り30分、スクワット出来るだけ、ストレッチ、出来るだけ動くようにしています🙁🙁早く会いたすぎて、まだかな？まだかな…

正産期に入ってもモールやデパートにショッピング行ったりしてましたか？ それとも近所の散歩やウォーキングだけでしたか？ いつ産まれるか分からないから出掛けるのってあんまりよくないんですかね？😭 来週から正産期なんですが、母の1周忌で私の実家に旦那と帰ります。 終わ…

皆さんがやってみたジンクスのなかで 一番良かったやつを教えてください😌🙏 ⭐ウォーキング⭐階段昇降⭐焼肉 ⭐オロナミンC⭐床拭き⭐スクワット その他にありますか？

遂に予定日超過３日目40w3dの初マタです。 予定日を３日も超過しているのに 未だにお腹が下がってない気が するのですがどうでしょうか… 前駆陣痛、破水、おしるし 出産兆候が何もありません(^_^;) ウォーキング、オロナミンC、焼き肉 ラズベリーリーフティー全て試してますが …

産後ダイエットについてです。 妊娠中、産むまでに16キロ増えてしまい、出産で6キロ減った状態で退院したのですが。 ２ヶ月過ぎた現在、退院時と同じ体重です。 ①骨盤矯正 ②TRFエクササイズ ③ビリーブートキャンプ をやってますけど、筋肉痛になるだけで💦 むしろ、足が痛くな…

毎日ウォーキングってしてますか？☺︎ あとどれくらい歩いてますか？ᙏ̤̫͚*⑅♡ ぜひ教えてください( ´ ▽ ` )ﾉ

38w5dの妊婦です😹 おとといウォーキング中におしるしらしきものがありました。色はおりものまじりの茶色で少量でした。昨日も朝と夕方に前日より少なめの茶おりがありました。 みなさんはおしるしが来てから陣痛までどのくらいかかりましたか？ またこれは前駆陣痛ではなく本陣…

今月からウォーキング始めました\( ˆωˆ )/ 仕事あるので休みの週2.3ですが🏃‍♀️ 冷え性と体力ないので笑 ウォーキング初めて妊娠出来た〜って方いますか💓？

臨月です。 腹囲が100センチ越えててすごいなって自分でも思います😭 これは、太り過ぎだからでしょうか？体重は浮腫も合わせると15キロも太ってしまいました😭 妊娠後期からひどい浮腫で入院して6キロほど浮腫で一気に体重増加してます😨 最近浮腫をとるために、スクワットやウォー…

こんばんわ😃 今日でちょうど38週になりました！ 昨日検診で子宮口がまだまだ0センチでした…。 ３月３日に計画出産なので、それまでにひらかないと、子宮口を開くために、処置をしなければいけません…が、なんとかして、開いてほしい！と思っています。毎日ウォーキング、スクワッ…

妊娠27週と4日目です。 初期の頃（3-5ヶ月のはじめまで）は、ほぼ毎日20-30&分ウォーキングをしていたのですが、 最近は、ウォーキングもまったくできていません。 12月の中頃からは、風が強いからとか寒さから風邪を引かないかとか、びびってしまい殆どしてません。仕事は、立ち…

子宮頸管が18週の時点で3.4cmでした。 短いですよね。 先生には「ちょっと短いね〜。あまり無理しないように。」 くらいしか言われなかったのですが、自分でネットで調べるとかなり危険な状態なんじゃないかと不安になりました(;_;) 体重が1ヶ月で3キロも増えたので、ウォーキン…

旦那から休憩中これきえちゃんみたいと送られてきましたʬʬʬもう開き直るしかないʬʬʬムカついたのでいつも以上にスクワット踏み台ウォーキング増やしました😂😂皆さんは旦那さんから言われて忘れられない一言などありますか？？😤👏これ写真乗せて大丈夫か不安なんですが、駄目だと思…

みなさん足のむくみどうしてますか？ ウォーキングしてるのにもかかわらず、足がむくんでるように思います(>_<)むくみ対策用のソックスを履いたりなどしてますか？一応夜はお風呂上がりにマッサージはしてますが、次の日の夕方にはむくみがでてるように思います(>_<)これから夏で…

お世話になります。 今週期の高温期からデュファストンを服薬していますが、高温期後半（生理1週間前）のようなむくみや体重増加がきになります。副作用でしょうか？ 今、ダイエットもしているので、副作用であるならば食事制限と軽いウォーキングで現実維持、副作用でないのであ…

38w4dの妊婦です💓 よく、ママリとかでもウォーキングとかスクワットした方がいいって書いてあるのみるんですが、 今日先生に聞いたら、運動なんかせんでいい！よく動きまわる人おるけどいいことならん！出たいときにでてくる！って言われたんですけど、 運動してる方って病院の先…

【妊娠後期の運動と妊娠線について】 35w2dの２人目を妊娠中です。 １人目妊娠中の時、出産１週間前に妊娠線が大量にできてしまいました。 その時は＋12キロ増加した事もあり、子供も3260gあったので止められない妊娠線に悲しくなりました。 クリームも塗っていたのですが、すご…

あと、2日で生産期入る～😌💕 昨日検診でもういつ産まれても おかしくないから陣痛が来たら そのままお産に入りましょうって 言われてます😂🙌わくわくドキドキ😵💓 べびちゃんは\2700gちょい/👶🎀♀ 早く陣痛来てほしいです😊 ウォーキング、スクワット、階段上り降り 積極的にがんばろ…

旦那さんにこうゆったら、こうしたらダイエット頑張ってくれたよ♡痩せたよ♡ってダイエット方法や伝え方、教えてください(＞＜)♡ 2年前までは、マッチョでかっこよかったのですが、付き合って結婚しての間に、25キロくらい増えてしまいました。。(*´ー｀*)もう少しで100キロいき…

やっと正産期に入りましたー♡ 陣痛おこす為のジンクスを 教えてください( `•ω•´ )♡ ●ウォーキング　●スクワット ●階段の上り下り　●雑巾掛け ●オロナミンC　●焼き肉 以外で他になにかありますか？ 後これしたら陣痛がきたなど！ よろしくお願いします(*´ω`*)♡

風邪を引きやすくなってしまいました。。 どうしたら免疫力、体力つきますか？？😭 1人目の産後の時も、今回も、月に2回くらいのペースで風邪を引いてます… 乾燥を防ぐために加湿器代わりに洗濯物を室内干ししたり(もうすぐ引っ越しなので加湿器はしまっちゃってます💦)、腸内環境…

今日からやっと37wに入りました(^^) 早く生まれてきてほしいあまりマタニティヨガや坂道や階段やウォーキングや色々してるのですが、お腹が下がる気配すらありません(TT) 赤ちゃんは36wで2600グラムあり私自身が身長はあまり大きくないのでこれ以上育っちゃうと生めるか不安で…。…

只今37歳の初産婦で、里帰り出産の予定です。 今日ちょうど妊娠26wに入って、妊健を受けてました。 先生から言われた事で少し悩んでいるので相談させてください。 元々イレウスの既往があるので妊娠初期から大建中湯を服用していますが、妊娠の経過は順調で、子宮頸管の長さも…

37w1dですᐠ( ᐝ̱ )ᐟ 昨日検診に行ったら 結構下まで赤ちゃん 降りてきてるけど 子宮口かたいね〜と言われ 毎日30分くらいウォーキング して体動かして見てねと言われました！ 今日からウォーキング してみたんですけど 赤ちゃん降りてきててもかたければ 中々陣痛になるまで時間か…

体重の事について。。。 現在27w3dの初産婦です。 7ヶ月入ってすぐの検診で体重を注意されました。 体重を注意される7ヶ月までは体重なんて全く気にしておらず、体重計にも乗らず、好きなものを好きなだけ食べる生活をしておりました。 しかし、甘いものが元々嫌いなので、…

ウォーキング行こうと思ったら 我慢できる程度だけどお腹張るし息苦しい😭 逆に張ってる時に動いた方が 陣痛きて早く産まれるのかな？

今日で39w6dになる初産婦です。 検診でまだ子宮口に届かないと言われました。 明日で予定日だけど過ぎそうだね〜と言われ 最近すごいウォーキングやスクワットしてた つもりなので少しショックでした…（泣） 私の身長が低いってのもあり、あんまり大きく なりすぎると難産にな…