「ウォーキング」に関する質問 (243ページ目)

今日から39週だ〜〜！！ ウォーキングにスクワット、階段の上り下り、焼き肉、オロナミンC…… 陣痛ジンクス無視系ベビーかな？？？(笑) 明日は雑巾がけもしてみようか、、、 やっぱり1人目は予定日超えるのかなぁ早く会いたいよー😭♥️ そして運動もして疲れてるのに眠れない… 気長…

妊娠中たくさん運動したら痩せる事って ありますか？激しい運動ではなくウォーキング など妊娠中にでもできるやつです！

こんにちは只今39週にはいった妊婦です！ 1週間まえに検診で子宮口2センチくらい開いていて 赤ちゃんも3100gあるしだいぶ下がってきてるから今週には生まれるかもねと言われてまだ生まれません😭 ウォーキング1時間ほどしたり雑巾掛け 乳頭マッサージスクワットもしていて 前駆陣…

みなさんに質問です 。 27週目の妊婦です 👶🏻💗 体重管理のためウォーキングをしようと思っています。 みなさんわ、どれくらい歩かれていますか❔🚶‍♀️ さっきご飯を食べたばかりなので 1時間くらいわ休憩してから歩きたいと思ってます。 回答まってます 〜 (๑ ᴖ ᴑ ᴖ ๑)

予定日まで後10日！！ 産まれる気配0！！ ウォーキング始めたけど遅過ぎたかな？💦 ウォーキング時間が短いのかな？ ウォーキング以外に何か良い運動あれば教えて下さい🙇‍♀️

2人目の予定日超過について はじめまして！明日予定日の妊婦です。 2人目だから早まると思い2週間ほど前から 冷蔵庫リセットしてはまた買ってリセットしてはまた買い物、、いつ入院してもいいように実家の母は早めに多く休みを取ってくれましたが産まれる兆候がなく「何日過ぎ…

38週ですが、検診で子宮口全然開いてないと言われました…😭 同じくらいの週数で、全く開いてなかったけど予定通りor予定より早く産まれた方いますかー？ ちなみに運動（ウォーキング、昇降運動）できてません😓お出かけはしますが、歩くとVライン？が痛くて…💦 ママリ見てると、2時…

ママリで沢山の方に 助けてもらいました。 お礼を込めて、質問では ないですが投稿します。 私は多嚢胞持ちです。 卵胞が全く育たないので不妊治療専門へ。 クロミッド、レトロゾール、注射💉 と初めは良かったのですが、 終わりがない妊活生活。 毎月来る生理。 不安とストレス…

今日から早朝ウォーキング始めました！ ウォーキングされている方いらっしゃいますか？ 一緒に頑張りましょう✨😚

とうとう今日、 出産予定日当日を迎えました 妊娠40w0dの初妊婦です！ お腹の張りも前駆陣痛らしきものも おしるしも特に何もありません😂 子宮口も全く開いてませんし💦 満月らしいので少し期待してるのですが。。。 周りの人からの「今日産まれるかもね！」や 「まだ産まれそ…

みなさん★ ウォーキングしてますか？ わたしは最近子宮口開かせるために始めたのですが、夕方20分程度…それでもお腹は張ります。みなさんはどれぐらいしてますか？

初めての投票です、よろしくお願いします。 来週から7ヶ月に入る妊婦です。 体重が凄い増えてきて毎日ウォーキングしたり 夜ご飯を抜いても太ります😭😭 最近、太ることがストレスになってきて どうしたらいいか分からないです。 アドバイスください😭

はじめまして。 25週の初産、高齢出産になります。 私の通っているクリニックでは体重管理がすごく厳しいのですが、恥ずかしながら体重が70オーバーからのスタート。初診の時に「これ以上太ったらうちではみれないから」とハッキリ言われました。 検診のたびに「気をつけてね」と…

今31週なのですが、腹囲が99センチあります😭 赤ちゃんは1735グラムで平均だよと言われるのですが、まだ31週なのでこれからどんどん大きくなると思います。 今の時点で体重が妊娠する前より14キロプラスなので、腹囲が大きいのは体重が増えたのと関係するのでしょうか？？ 体重気…

38w3dになります^_^ 今回3人目の妊娠です！ 上の子2人とも40w3dで出産していて、また同じかな？とは思っているのですが、運動会の都合などでできるだけ早くでてきてー！と思っています😂 検診では子宮口は柔らかい、2〜3センチ開いてる、赤ちゃんの頭も触れる位置にはあると言われ…

予定日間近で早く出産したいなと 思っている方、思っていた方！ どのくらいウォーキングしてますか？ 実家に里帰りしてからは 今までやっていた家事がなくなった分 散歩に行くようにしてますが、 なかなか距離を歩けず…。 近くにショッピングモールもなく、 お店の中を歩くこと…

現在39w2dの初産の妊婦です。 陣痛待ちです(ノω・｀) 同じく陣痛待ちで今日にでも産まれて欲しい方お話ししませんか。。 経産婦さんにもアドバイス頂きたいです。 この前の39w0dの検診では卵膜剥離してもらい、 子宮口は2.5cmでした。 先生には柔らかくなってるし、指も赤ちゃ…

今日で４０w最後です。明日から４１wになります。 予定日を超過して産まれることが多いと頭でわかっているのですが、前駆陣痛的なのもなくお産の気配を感じないので焦っています(>_<) 動いたらいいと聞いたので 朝は気温が暑くなるまで、30分〜1時間程ウォーキング 掃除機、床ふ…

陣痛待ち…しんどいです😭 38w5dです。 5wからずーっと吐き悪阻です。 未だに毎日何度も吐きます。 もう少し…もう少し…とここまで来ましたが、 つわりから早く解放されたくて最近は毎晩泣いてしまいます。 初産でももう産まれる人は産まれてるのに、 もし産まれてたら今頃吐かな…

３人育児をされているお母さん、どんな時にどんな運動されていますか？ うちはまだ上が幼稚園、真ん中と一番下が常に私と一緒なので、あんまり運動出来てません💦特に暑くなってからは、ベビーカーと抱っこ紐で歩くことすら出来なくなり、運動不足です… 夜にストレッチか、あと肩…

今日から37週の里帰り中初産婦です。10/3が予定日なんですが近い方、陣痛待ちの方お話しませんか～😊？ 今日の検診では3000gと言われたのでもう産みたいです😅まだ軽い腹痛と腰痛がたまにあるくらいでおしるしなどはありません。 夜は眠いのに2-3時間しか寝れなくてだるいです😅💦（…

8日に排卵して排卵から4日目、そわそわ期になりました☺︎ 今日からデュファストンも飲み始めましたし、14日には2回目のhcgを打ちに行きます💉 ビタミン D欠乏なので1日4錠を飲み、 グリーンルイボスティーも飲んで、葉酸、軽いウォーキング、仕事のない日に友達とのランチでストレ…

今日で39w6dのそろそろ予定日を迎える 初妊婦です！！ 今日の検診で子宮口開いてないって言われてショック受けてます😢 前回の検診の時も開いてなくて 1週間ウォーキング、雑巾がけ、スクワット、バランスボールいろいろ頑張っただけにあってショックです😭 前回よりは成熟度が増…

皆さん、ウォーキングなどの運動はいつからしていましたか？？ お腹が張りやすいのでまだ先でいいかなとも思うのですが、体力もつけた方がいいよなーと(><) というより昔からなのですが、外出しないといけない日はそれだけでストレスで朝起きた時点から気分が悪くなってしまう…

現在、二人目妊娠中で23wです。 運動不足解消のためにプールでの水中ウォーキングを検討中なのですが、そもそも大丈夫なのでしょうか？ またされていた方はどんな水着を着用されていたのでしょうか… 施設によっては、妊婦を受け入れていない所もあるようですね…

置き換えダイエットとして、夜をお粥にしてみようかなって考えてます！体脂肪は食事制限では落とすことが出来ないと聞いたことがあるんですが、無酸素運動より有酸素運動がいいみたいですね💡 でも、情けない話しですが筋トレが苦手です😭腕立てはできないし、腹筋は腰が痛くなる…

金曜日検診なのに二週間で1.5キロも増えてしまいました確実に怒られますよね😭💦 何とかあした明後日の朝で取り戻せるところまで取り戻すつもりですが、、、 アイスやらお菓子、最近は炭水化物が食べたくて仕方ありません😭どうしたらやめられるでしょうか？ また、来週の献立はだん…

落ち込んでいます。 4人目なんですが予定日超過中です。 子宮頸がんに引っかかり 円錐切除をしたので 子宮頸管が短いと言われ シロッカーを受けて35週の終わりに 抜糸をしました。 先生に抜糸したら大体2週間くらいで 産まれるよ〜って言われて 2日に1回ですが夜に旦那と一万キ…

『陣痛が来ない』 3人目の妊婦です。 今日で40w5dに成ります。 数回おしるしが来ており、スクワットや階段昇降、ウォーキングなどをしてますが、全く陣痛に繋がりません😢 ジンクスのオロナミンCや焼き肉も試してみたりしましたがダメでした。 1人目は42週で破水から ２人目は39週…

現在、妊娠10w3dの初マタです。 今日の朝起きた時から、下腹部に軽い生理痛のような鈍痛が続いてます。 出血は一切なく、耐えられない程ではないです。 張り止めのお薬は一応もらってますが、効いてるのかいまいちわからないです。 流産の可能性があるのでしょうか、不安です。 …