「ウォーキング」に関する質問 (244ページ目)

ダイエット本格的に決意したので、ダイエット中の方やこれからはじめる方一緒にがんばりましょう！ 体重71キロ、もうデブデブです！ うまれてからずーっと太っている人生です。 別に太っていて苦労したこともなかったので、このままでいいやーと思っていました。 でも息子が産ま…

陣痛待ちの初産婦です。 オロナミンC、焼肉、カレー、軽くジャンプ、スクワット、雑巾掛け、階段昇降、ウォーキング、試しましたが一向に赤ちゃん降りてきてないです😭 子宮口も開いてないみたいです。 他にこれしたら陣痛来た！！っていうのがあれば教えてください。 あと、船漕…

予定日まで後3日の経産婦です🤰🎈 今日検診で、お腹の張りもない。 赤ちゃん降りてきてない。 勿論子宮口も全然。 そしてまさかの3400g。 もおー、泣きたい。ww 早く産まれてこんかいな。 まだまだとか医師に言われたけど 産まれてこんかなー。と、 無駄な期待をしてしまうばかり…

朝からウォーキングしたら、腸が動いたのかめっちゃ下痢で身体もしんどい、、、

35wになったばかりの初マタです😊 友人から安産のために、とラズベリーリーフティーをもらいました！飲んで陣痛きた、とかいう口コミを見たので37wの生産期になってから飲もうと思うのですが、遅いですか？💦😅 最近はお腹の張りも多くなり、ウォーキング、ヨガなど少し動かすとグ…

妊娠中期、体重も増加傾向だしウォーキング始めようかなと思いながらもいつもダラダラしてしまいます😅 皆さんは、どれくらいの時期からどんな感じの運動をどれくらいされてましたか！？？ マタニティヨガやマタニティビクスも行ってみたいなと思ってるのですが、まだ思うだけで行…

予定日超過2日目。。 3.5kmのウォーキングと、リベンジ焼肉ジンクス(自宅)、何度目かのオロナミンC… 来い、陣痛こーーーーーい！！！！🥶🥶🥶

妊活中です(^^) 生理不順で多嚢胞性卵巣症候群っぽいと言われ、生理周期を安定させるためにクロミッドを服用することになりました。 6/29〜生理で5日目からクロミッドを服用し、7/11受診時に排卵間近とのことでhcg注射をして、5日間3回ほどタイミングをとりました💡 生理予測はル…

便秘対策でおすすめの食べ物を教えてください！ 汚い話で申し訳ないのですが... 妊娠期間中のお通じは酸化マグネシウムで出してたんですが、お通じがほぼ水の状態くらいでお薬飲まないとでなくて😭1錠でもお薬減らすと出ない...😭😭 でもこのまま出産に望むのは嫌だ！て思って、先…

レトロゾール4周期目です。 レトロゾールは クロミッドとは違い、 副作用がほぼでないので 使うことができる とドクターに言われ 使用しています。 排卵までに誘発剤を使わないと とても時間がかかる為、使用しています。 レトロゾールを使ってから 生理周期は35日程度と安定。 …

現在、臨月なんですが耳の詰まりがひどくイライラする毎日です。唾を飲み込んだり運動したりウォーキングする度に片耳だけが詰まります。それがすごいストレスです😭 鼻を思いっきり吸ったら治りますがすぐなります。 妊娠中にそれで悩んだ方いらっしゃいませんか？ 教えて頂きた…

9ヶ月に入ってから急に体重がやばいですよ😭😭😭運動したいですが、雨の日が多くウォーキングなど難しいです💦家で出来る運動はありますか？

臨月にはいりウォーキングもした。スクワットもした。(毎日)子宮口も3センチ開いてる。前駆陣痛もある。おしるしもあった。内診グリグリもした。陣痛ジンクスも全部試した。なのに全然陣痛来る気配がありません😭 周りからのまだ産まれないのか？という何気ない会話だと思うのです…

妊娠糖尿病でインスリン注射💉しています。 昼食後2時間値が2回測って48、53と低く甘いものを食べて20分後110まで上がってました💦 低血糖症状もなく赤ちゃんも元気です。 ウォーキングしようと考えてましたが、念の為中止します。 低血糖って赤ちゃん👶に影響ありますかね…？ 今…

こんにちは☆ 初マタ37wです。先日切迫早産で入院→退院→陣痛おしるし待ち状態です。先生からはウォーキングなど動いて大丈夫と言われました。皆さんは出産までどのように過ごされましたか？いつ陣痛くるかドキドキの毎日です。

ぜんぜん陣痛来る気配ないな､､､ 昨日は坂を昇り降りしたし その前の日は旦那と息子と夜ウォーキングしたのに まだまだなのかな？ 早く我が子を抱っこしたいけど お腹の子次第なのかな(･_･) 早く産みたいから。早く会いたいから。 とか大人の勝手な理由でお産早めたらダメなのか…

【産後のダイエットについて】 生後10日の娘がいます 基本母乳ですが11月に結婚式をあげるので ミルクに慣れさせるために今は1日に1.2回はミルクをあげています 産後のダイエットと美容についてなのですが 産後1ヶ月経てば少しずつウォーキングなどもして 運動はするつもりなの…

今21wで体重増加に怯えています😂💔笑 フルタイムで仕事しているのもあり、なかなか 運動をする気になれなくって.. 天気がいい日に夜でもウォーキングしてみようかな、 と思っているのですが、だいたい何分くらいなら運動して大丈夫とかあるのでしょうか??😳 お腹がはったりきつくな…

臨月のウォーキングについてなのですが 腰痛が酷く30分歩くのも厳しいです😭 なので家の階段の上り下りをしてるのですが何往復くらいすれば良いのでしょうか？ 1往復28段の階段です！ あと運動したからといって安産に繋がるということは関係ないのでしょうか？

予定日超過6日目の初産婦です。 ここで吐き出させてください。 ギリギリまで立ち仕事をしていたので、まわりから早く産まれそうだねと言われていました。 が、いまだにまったく兆候がありません。泣 これまで逆子にはなっていたものの、つわりなどもあまりなく順調に育ってき…

ママが着る水着で川や海とフィットネスプール水着は使い分けた方がいいですか❔ファッション水着はあります。 あわよくば夏休み終わればダイエットでフィットネスプールへ1人で行き水中ウォーキングできれば良いなと思ってます。 ファッション水着とフィットネス水着それぞれ買う…

産後体重が減りません😢授乳中ということもあり、あまりムリはしたくないのですが、皆さんどんなダイエットをしましたか？？ちなみに今しているダイエットは、子供を抱っこしてウォーキング、骨盤矯正、お菓子をなるべく食べないなどです‼️

妊娠中の体重制限についてみなさんどんなことしてますか？ 来週から8ヶ月になります。 今の所妊娠前プラス５キロなんですが、上の子達と違い、妊娠前の体重自体プラス4キロありました😣 なので、本当なら現状維持か、せめて最終プラス６キロくらいに抑えたかったんですが、6月の半…

上の子を毎日抱っこしてウォーキングしたら、予定日より早く生まれますか？ 37週に入ったらやってみようかな？って考えてます 皆さんはどうでしたか？

25週7ヶ月の初マタです！ 5ヶ月に入った頃から体重が一気に増え始め病院でも怒られて焦っています、、元々妊娠前から太り気味で157センチで57キロもありました😥 病院で怒られ自分でも増えすぎてやばいと思い6ヶ月後半頃から朝は白湯を飲んでご飯ヨーグルトを食べて、お昼は野菜な…

9ヶ月に入ってから急に体重が増えてしまいました💦たまにのウォーキングと甘いもの辞めればあと1ヶ月そんなに体重増えないですかね？

安定期に入り、夕方の涼しい時間にウォーキング始めました(^ ^) 皆さんだいたい何分くらいウォーキングしてますか？ 妊娠前は40分歩いてましたが、今日は軽く10分だけで帰ってきました(^ ^)

13wに入りました。 あまり動いて出血したらどうしようとか 赤ちゃんに何があったらどうしようと 今までなるべく安静にしていました。 が、そんなに暴飲暴食とかしていないのに 最近2キロくらい太ってしまいました😂💦 皆さまは私くらいの週数のとき どう過ごしておりましたか？ …