「運動」に関する質問 (980ページ目)

先日網膜裂孔と診断され、レーザー治療を受けました。10日間は10キロ以上の物を持たないのと、激しい運動は避けること、と言われていますが、子育てしてると子ども抱っこしなきゃだし無理ですよね、、、🥵同じような経験された方いらっしゃいますか？

なぜ毎日すんなり寝ないんだぁ～ お兄ちゃんより小さく食べる量も少ない（当たり前）のにずっと喋り動いているから運動量やエネルギーの消費はは多いはずなのになぜ？ とても低燃費😓 同級生の中でも1、2を争うくらい小さいからたくさん食べて動いて寝て大きくなってほしいのに🙄

朝ごはんをプロテイン置き換えにして、 お昼ごはんを普通に食べて 夜ごはんを白米なし、野菜多め、タンパク質多め 間食を週1のみ 毎日20分程度の筋トレ、ヒートトレーニング という生活してたら痩せると思いますか？🙄 リバウンドしますかね？🙄💦💦 40歳、今まで運動してことない…

気持ちの切り替えが出来ず、暴れまくり泣きまくり…幼稚園に入ったら、何とかなるんでしょうか？ 来年4月に年少入園を考えている幼稚園でイベントがありました。 着いてすぐ、園児が着替えている教室に入っていってしまい、連れて出てからずっと機嫌が悪く。 お兄ちゃんお姉ちゃ…

運動機能の発達遅延防止精密検査しましたが特に病気などはなくリハビリに通うことになりました…… この月齢でまだズリバイとハイハイもしません…… 週１のリハビリでどこまでかわるのか、リハビリもご機嫌悪いと何もできないし、本当にいろいろできるようになるか不安すぎます😞 …

32w1dの新ママです！ 体重管理がなかなか難しくて食事制限するのは赤ちゃんに栄養がいかなくなるかもと心配なのでできないし、、 運動も少し動くとお腹が張るのでなかなかできなくて、 皆さんは妊娠中の体重管理どうしていますか？

熊本市南区でお勉強系の幼稚園や子ども園はありますか？ ルンビニー幼稚園がいいなと思ったのですが運動音痴で出来なかったらすぐにいじけてしまうので合わないかなって思ってます。 他にもお勉強系ではなくても願書を出せば入れる幼稚園や子ども園の情報を教えてください！

妊娠6週目です。 毎日栄養バランスと量を考えた食事と適度な運動を心がけているのですが、妊娠してからすでに体重が2キロほど増加しています。 運動が足りないのでしょうか？😭 かなり意識してやっているのに少しずつ増えていく体重に焦っています💦

息子の体型についてです。 ２歳７ヶ月🧒 身長89センチ、体重13キロ後半です。 とにかく食べることが大好きで、お腹がつねにポンと出でいるし、全体的にボテッとしています😰 運動量もけっこうあるとは思うのですが… このままで大丈夫なのか心配です😞 同じような悩みの方おられます…

28w3dです😭 体色々しんどいマックスで 書かせてください😭 ▽頻尿でまともに寝れない ▽目が痒くなり掻いたら左下の下瞼だけ やけにぼっこりはれてる ▽とにかく暑い ▽寝不足により身体が重たい ▽すぐ喉が渇く ▽ひたすら眠い ▽顔も足もむくみ ▽何かしら口に入れてしまう← ▽悪循環か…

お外だと歩きません。 靴の練習で、室内で歩けるようになり、外を歩く練習を始めたのですが、まず地面に降ろそうとすると足を曲げて嫌がり、泣きます😱 公園、ショッピングセンター、歩道などいろんなところで試しましたがだめです。実家に帰った際、玄関前のみ歩きました。現在の…

ベルタ麹生酵素のサプリ使ってる方、どうですか？ 個人差があると思いますが食事制限や運動をしてやせていますか？それとも自然と痩せていますか？

妊娠中体重が減った方いますか？？ 156センチ54.4キロスタートで、 妊娠19wのとき57.6キロまで増えました。 今21wなんですが、55.8キロまで減ってしまいました。 食事は減らしたり我慢したりしてません。 幼児と旦那と３人暮らしなので栄養面考えて 朝昼晩3食ちゃんと食べてま…

不安を吐き出させてください。 まもなく２歳５ヶ月を迎える娘がいます。 １歳を過ぎ、出来ることが増えてきた頃からあれ？と思うことが多く、我が子は発達に関して、グレーなのかな？と感じてしまってから月齢が近い子の成長を我が子と比べてしまう日々です。 最近、旦那さんも…

後追いがないのは発達で引っかかりますか😢 はいはい、伝い歩き、ひとりたっちなど運動面は特に心配することなくここまで来ましたが、後追いがほとんどありません。 人見知りはピークが過ぎたのか、少し落ち着きましたが、半年頃は実家の祖父母や友人に人見知りして泣いていまし…

年少、女の子の習い事で迷ってます。 水泳と体操教室はどちらかだったらどっちがオススメですか？ いずれは両方、又は英語や習字を気になってますが、経済的に…今は一つしか😅 今後も増やせるか分かりません😅 特にスポーツ選手等考えてる訳では無く、体動かして体力ついて、運動…

対人恐怖症、鬱病です。おそらく発達障害もあります。 勉強、音楽、美術だけはよくできたのですが、運動はクラス1できない。 自分の意見が思いつかないので、話し合いに参加できない。 うっかり、遅刻が多い。 人とコミュニケーションをとるのがとても苦手で、悪気ないのに人を怒…

現在34週妊婦で予定日は８月中旬です！！ もうすぐ臨月なので、今よりも運動量を 増やしたいのですが暑すぎて少し外に出るだけでも フラフラになりますm(._.)m 夏の妊婦ってどうやって運動すれば良いのでしょうか… 里帰り中なのでマンションで階段はありません、、

ダイエットがうまくいかず気持ちが落ち込みます😭 3人産んで結婚当初より11キロ太ってしまいました。そのせいかぎっくり腰3回目です💦 仕事家事育児で自分の時間が無いため、ひなちゃんねるのお尻、二の腕、お腹、足痩せトレーニングを組み合わせて毎日40分程度の運動が精一杯です😖…

73キロから痩せない😱 もうすぐ産後3ヶ月になりますが、体重が減らなくなってきました💦 1人目の時60キロから73キロまで増えて出産。その後色々なストレスがあり激太りしてしまい、2人目妊娠発覚時78キロ。 2人目の臨月MAX体重は88.8キロで1人目2人目ともに帝王切開で産みました。…

ダイエットについてです😭 妊娠中＋15キロ、出産後そこから−10キロ 断乳後そこから＋4キロ 現在結局妊娠前から＋9キロです😭😭 元々が痩せてたわけでもなく普通体型だったので そこからこれだけ太ったらただの肥満体型です😭 妊娠前の写真と見比べると圧倒的に太りました😣 好きだっ…

働きながらダイエット続けてる方いますか？💦 産後太ってしまい、踏み台昇降＋食事制限のダイエットをして1年弱で10キロ落としました。 仕事復帰してから、まったく運動しなくなってしまい2キロ増えてしまいました💦せっかく妊娠前より痩せたのに、ショックです😭 仕事しながらダイ…

今日、旦那さんに怒られました😅 ショッピングモールへ2歳の息子と3人で出かけたのですが、キャラクルカー(キャラクターのカート)が混雑でなかったので息子を歩かせていたんです😅 私的には、商品を触っていたわけではないですしちょっと運動になるからとある程度見守っていたので…

産後１ヶ月ちょっと。お腹がぶよぶよ。。太もももヤバい。 痩せるための運動をしたいのですがYouTubeとかでおすすめな動画ありますか？

ダニアレルギーで アレルゲン免疫療法をされているお子さんいらっしゃいませんか？ 四歳の息子が ミティキュアを夏休みから内服開始予定です☺ クラス６をつきぬける程きついアレルギーです。　 以下のことをわかる項目だけでけっこうですので いろいろ教えてください！！ ・前…

お子さんが3歳0ヶ月で2語文まだだったという方で、幼稚園入ってから急成長して喋り出した！という方いますか？　 そもそもあまり2語文出てない子がいないと思うけど、ただ言葉遅れてただけだった。という方いませんか？ そう思いたいだけかもしれませんが… ママリでは言葉の遅…

つわり中ですきあらば横になってしまい、今まで自転車移動が多かったのが車ばかりになり、毎晩やっていたヨガも気持ち悪くてしなくなり 身体ががっっちがちです😭 つわりプラス、身体がガチガチで痛いのもつらい😭 かといって運動をする気力も無く… つわり中、皆さんはストレッチ…

真隣に住む義祖母が嫌です。 くっそどうでもいいことでしつこいくらい電話＆家の全方位から窓を叩く、大きな声で呼ぶ。 息を吐く様に嫌味ばかり言う。 子供達が風邪引くのもご飯食べないのも私のせい。 子供達が目の前で自分より私に甘えるのが許せない。 勝手に色々買ってきた…

寝起きについて 3歳になったばかりの息子がいます 赤ちゃんの頃から今もずっと 昼寝の寝起きだけ激しく泣きます 何やっても手がつけられないくらい 毎日毎日毎日イライラしてしょうがないです 色々調べたら"夜驚症"？ってのがあり 症状は似てるなって思いました。 朝の寝起…

膣錠での出血があった方、アドバイスください🙇‍♂️ 現在、体外受精で妊娠し6週目に入ったばかりのものです。 ホルモン補充周期でウトロゲスタン膣錠を1日3回手で入れています。 数日前から、茶おりや鮮血があり膣錠を手で入れる際も指に血液が付いています。 お腹の赤ちゃんが無…