「運動」に関する質問 (1020ページ目)

緑茶のんだし足踏み運動しようかな〜💪 カフェイン脂肪燃焼効果🔥 朝食前の有酸素運動で脂肪燃焼🔥 グラマラスパッツにより着圧で汗汗汗ー！🔥

妊娠30wの妊婦です。 昨日買い物しててまぁ結構歩いたかなーてぐらい歩いてたんですけど運動兼ねてと思って駅から家まで10分ちょっとかかる距離も歩いて帰ってきたんですが帰ってきてからいきなりお尻の横?付け根?骨盤?が痛くて座ってるのもイテテテってなるし立っても痛いしで…

モヤモヤしています。 吐き出させてください 実父についてです。 実父は昔から亭主関白で母や私や兄2人に手をあげることがしばしばありました。(最後に手をあげられたのは高校生の頃、お酒を飲んで帰ってきたときリビングで勉強していた私に「酔っ払いを見る目をしている」と筆…

生後7ヶ月 身長72cm 体重今はおそよ10キロないぐらい ココ最近体重が軽くなり抱っこが楽になりました 一日の授乳回数は4〜5回です。 ですが、ここ2.3日4回になってます 離乳食は食べる時は食べますが それでも、50ｇ食べるか食べないか 一日2回食の日もあれは1回しかあげられな…

旦那が太ってて嫌になります。 私も産後10キロくらい増えました。 でも旦那は私と暮らして20キロくらい？増えてます。 私は自分でいうのもあれですが元が細かったため今が標準体重ですが旦那は元から痩せてるタイプでもないため 身長も低いし23歳なのにお腹めちゃくちゃでてて嫌…

産後２年経ち、体重は戻りましたが体型が戻らない..最近無性に痩せたくなり食事抑えめにしてYoutubeの動画見て運動してますが、皆さん具体的にどんな事して体型戻しましたか？モチベーション上げたいのでお聞きしたいです！

もうすぐ生後11ヶ月になりますが、まだハイハイしません😂ずり這いを始めたのも遅く、9ヶ月の終わりにようやく… パチパチやはーい！と手を挙げること、また嫌なときに首を振ったりはしますがなかなかハイハイしないのが気になります💦 また、抱っこが大好きで常に抱っこを求めてき…

あと2週間で予定日😊 ドキドキしながら待ってる💓 旦那さんおるときに出てきてくれると嬉しいなー お腹に語りかけたら出てきてくれるかな👶 運動全くしてないから、予定日越すかな。 わからないこと多すぎるけど、(陣痛怖すぎて)どっと構えとくのも必要かなと最近思えるようになっ…

話を聞いて欲しいだけなんだと思います。 もっと綺麗になりたいです。 妊娠出産を経て、未だに妊娠前よりも+7〜8kgです。 　 普段はすっぴんなので、妊娠前に雑誌の美人百花系にオシャレしていたころの自分が懐かしいです😢 今は手っ取り早いので全身黒のコーディネートが多いです…

昨日から37週目に入った初産婦です。 今日の検診でまだ子宮口が開いてないと言われました。 経産婦の方で開いてないと言われたけど、次の日に破水やおしるし、陣痛が来たりした人っていますか？？ また子宮口を柔らかくする運動やウォーキングなどをしてますが、他に子宮口を開か…

オートミールダイエットしたことある方。 ダイエットメニュー教えてください。 オートミール食べるのと運動はしましたか？してませんか？ オートミール食べて何キロほど痩せましたか？ 教えてください。

出産予定日を迎えました🥺初マタです。 今日検診で内診をして貰いましたが まだまだ👶🏻降りてきておらず、子宮口も硬いまま… 帰り際に、腰に痛みがありましたが スーパーで歩いているうちに治りました…汗 運動するように言われていますが 1人だとどうしても寝転んでぐーたら😩 …

一日の摂取カロリーが750kcal 一日の運動消費カロリーが520kcal だと、もっと運動しないと痩せないですか？😭😭

1歳4ヶ月の娘がいます。 少し前から気になっていたことを、こちらに書かせてください。 ・一歳過ぎた今でも指差ししない ・呼んで振り向くことは50%ほど ・時々つま先歩きをする ・クレーン現象あり ・積み木を積めない ・まだ発語が出ない ・バイバイは?と言ってない時に逆さ…

みなさん産後ダイエットいつから始めました？ 12月出産予定で、3月4月と卒園式・入学式控えてます😨💦 手持ちのセレモニースーツはかなり太ってしまい着れる気がしないのと全く流行では無いので着ずに、ブラウス×ジャケットにパンツかスカートで行くつもりですが…少しでも痩せたい…

小学4年生の息子ですが半年間で体重が8キロも増えました。30キロから38キロです。身長は137センチでグラフを見ると標準〜やや太り気味の分類ですが、半年で8キロも増えても大丈夫なのでしょうか？食べ盛り＆成長期で増える時期ではある気はしますが、コロナ禍もあり学校以外では…

3歳４ヶ月女の子の言語発達について。 運動や身支度、書き物など良くできるのに 言葉だけが何となく遅いです。 話しかけても聞いているんだか、聞いていないんだか…。　 今朝幼稚園に送りに行ったら 同い年の子に あっ！〇〇ちゃんのママ！と言われて 凄いなぁーと思いました…

34歳！！！若い頃の体型に戻りたい😂💦 昔みたいにお菓子辞めたら3日で2㎏痩せたとか、お菓子辞めようが運動しようが代謝も落ちてて全く体重も体型もビクともしない😭（3食の食事制限はしてません） 子供産んで尚更、、、 気持ちだけが若いまま✨🤣笑 若い頃からスタイルキープされて…

習い事で、悩んでいます。 ３人(6歳、5歳、0歳)子供いるんですが 上二人は、現在１個習い事をしています。 もう１つ、運動系の習い事をさせたいんですが 全て合わせて(生活費、雑費、貯金、自由に使えるお金)、残金が2万円です。 この場合、上ふたりに習い事させますか？ それ…

保育園に行っていても習い事に 行かせている方っていますか？？ 来年2月に2人目が生まれて落ち着いたら、 上の子を育休の間だけでも週に一回 体操教室に通わせようかと検討しています！ 運動神経を伸ばしてあげたいので、 なるべく小さいうちから 知識や経験をつんだプロに お任…

夫が育児について調べたりもしないのに「このくらい心配しないで大丈夫だよ」と言ったり、私が訂正すると反論することに腹が立ちます。こんなものでしょうか？こういう言い方したらうまくいったとかアドバイスあればお願いします。 なるべく優しく伝えるようにしたつもりですが…

回答求！泣 1ヶ月半の赤ちゃんですが、おっぱいの出が悪くなり先週あたりから混合(すこやか)にしています 沢山出ていたうんちが丸3日出ていません😭 (ちょっぴりうんちは2回ほど) 朝病院行ったらめちゃくちゃ混んでいて、見てもらえず、便秘なら綿棒浣腸してみてと受付で帰され…

体重は変わらないのに、見た目が変わるってことありますか❔ かなり運動量のある仕事に就きはじめて一ヶ月半、顔、二の腕、お腹周りがシュッとしてきました。 下半身は変わりません。 滝のように汗もかきます💦 少し痩せたのかな？と思い体重計に乗るも1キロも痩せてません💨ここ…

習い事についてのご相談です。 ４月生まれの２歳半の娘。 再来年の４月(もうほぼ４歳になる)から幼稚園の予定で、あと１年半自宅保育です。 この１年半をどう過ごそうかと悩み、習い事を考え中です。 キッズアカデミーか、どんちゃか幼児教室を検討しているのですが、 どんち…

妊娠初期7週目と4日ですが 思っていた程の悪阻はきませんがこれって普通ですか？？ ☆最近の過ごし方 いつも、朝は比較的1番元気な時間帯です ご飯を食べると少〜し胃のムカムカがするような？ 食べたあとは耐えられない眠気に襲われます。 15時を過ぎる頃から徐々に気分が悪くな…

高いものとかではないんだけど、ネットで少し気になったものをすぐ買う旦那。サプリは引き出しに山のように積まれてるし、試飲で美味しかったとかいっていい感じの緑茶の葉っぱ、無添加の体にいいらしいという石鹸、香水、運動グッズ、自転車、帽子、まだまだありますがこれら全…

みなさん家事に育児に毎日お疲れさまです🏇 日頃の運動不足を解消すべく朝散歩を始めようと思っていますが、、 同じような方いますか？？ ワーママさんで朝活してるよ！って方いたら参考にしたいです🙏🌟

福島県本宮市在住なのですが、子供が3人居て3人目が運動障害があります。 3人目も来年3歳になるので、私もそろそろ働きたいなと思い、療育施設を検討しています。 周りに知り合いも居ないですし、そもそも障害のある子を育てている方も居ないので、どうすればいいのか分からない…

7ヶ月になる息子がいます。 元々大きく今10㌔あります。 6ヶ月の頃から2回食になり、毎日かなり食べていました。 離乳食後のミルクを最初から嫌がっていて、離乳食の時は離乳食をすごく食べます。 炭水化物75ｇ、ビタミン類＋タンパク質合わせて75ｇ、ヨーグルト45ｇほぼ毎日全部…

長女は運動神経がとても悪くなおかつびびりなので自転車もキックボードも凄くゆっくりしか乗れません。 でもそれも個性だし、家に居ることが好きな娘なので保育園終わったあとも家でテレビを見せていました。 近所に同じ年の家が五件ほどあって夕方外で遊んでいます。 私も娘に遊…