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はじめてのママリ
サプリ・健康

今年度下の子産まれて2歳差兄弟のママです。産後体力なくてYou Tubeにも…

今年度下の子産まれて2歳差兄弟のママです。産後体力なくてYou Tubeにもたよってしまいます。ダイエットも兼ねて軽く体力作りしたいのですが、おすすめの運動あったら教えて下さい😄

コメント

ねるぴ

marinatakewakiさんのYouTubeおすすめです☺️
短時間で出来るものもおおいですし、子供も隣で真似っ子してたりします😂

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    コメントありがとうございます！
    You Tube探してやってみます

    • 2月23日
りぃーなん

YouTubeで
だるめす 怒涛の25分
で検索してみてください😆

楽しく運動できます🤣
3日坊主な私ですがこれは続きました💖

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    コメントありがとうございます！
    検索してみます

    • 2月23日

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