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妊娠・出産

妊娠6週目です。1人目の時つわりほぼなく、食事もちゃんととれていて、…

妊娠6週目です。
1人目の時つわりほぼなく、食事もちゃんととれていて、後半体重制限が大変だったので、今回もつわりがほぼないので、早めから運動などしておきたいと思っているのですが、この時期からできる家の中での運動てありますか？
ストレッチは夜毎日していますがもう少し体動かしたいなーと思っています。

コメント

はじめてのママリ🔰

YouTubeとかで初期にもできる運動調べてみたらどうでしょうか✌🏻

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    そうですよね！ありがとうございます。

    • 2月24日

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