「運動」に関する質問 (814ページ目)

化学流産を一度経験していれば、 卵管のピックアップ障害、受精障害はないということになるのでしょうか？ 化学流産一度し、その後7ヶ月間1度も妊娠しません。 タイミングも沢山取れて排卵もきちんとします。 卵管も通っていて、子宮内膜もしっかり厚いです。 黄体期不全気味な…

現在11週で妊娠前まではHIITなど激しめの有酸素運動や、筋トレをよくやっていて、あと食事制限を厳しめで体型維持していたのですが、 12月1日に実家に帰ってきてから(妊娠がわかったのが12/31)の今日までの約2ヶ月で55kg→66kgまで増えてしまいました😭😭😱 完全に私の自己管理が甘…

産褥期の運動について。 管理入院が突然決まり、ベビーグッズを全然用意していないまま出産まで入院が決まっています。 早めの予定帝王切開なので、赤ちゃんは1ヶ月ほどNICUに入院するのですが、その間に色々揃えようと思っています。 調べると、産褥期はあまり動きすぎると子…

１歳9ヶ月の下の子が2段ベッドにあるハシゴについに気がつき、登るようになってしまいましたが防ぐ方法を教えていただけませんでしょうか😱💦 画像のようなタイプで、二段ベッド脇にマットレスがあるのでハシゴに辿り着きやすくなっています。（マットレスは都合で外せません💦） 真…

５ヶ月で寝返りを覚えたんですが、未だに寝返りがえりしません（現在８ヶ月） 運動発達は遅めなので、おすわりと、うつぶせで方向転換、後ろに下がる は、できるんですが、ズリバイとかハイハイはまだです。 寝返り返りをはやく覚えてほしい… 同じようなお子さんいますか？？

赤ちゃんの体重があまり増えず不安です。 現在4ヶ月半なのですが、身長68cm/体重6.1kgです。 一応両方成長曲線に入っているのですが、 身長は上の方、体重は下の方です。 さらに言えば生まれた時がほぼ3500gで、 新生児期も27〜30/日の増加量でした。 お医者さんは成長曲線の中…

3歳になったばかりの長女と0歳4ヶ月の次女がいます。 最近、自分は育児について専門的に学んだことがあるわけじゃないのに、当たり前のように子供を育てていていいんだろうかと考えてしまいます。 上の子が産まれてからいままで、年齢的にいつ、どういう内容の育児をしたらいいか…

今年28才 155cm 56kgです 小学6年 67kg 中学生153cm 42kg(いじめでダイエット決意し運動部だったので必死に努力して痩せました) (生理も止まりました) 高校生154cm 45〜47kg 19才〜22才 46〜48kgいったりきたり 23才 54kg〜57kg 24才 主人と付き合い10kg増え67kg 25才 そのまま…

養殖ぶりと天然ぶりの切り身の色が全然違うのはどうしてですか？ 餌の違い？運動量の違い？

ダイエットについてです！ 158cm 49kg 体脂肪率24％ですが 見た目や体脂肪率が気になります、、 できる限り運動も取り入れてますが なかなか痩せれず 防風通聖散？というのが気になります。 特別太っている訳ではないと思うんですが あと5kgほど引き締めたいです、、 普通の…

産後ダイエットを本格的にしたいんですが、なかなか食事を作る時間も運動の時間も取れないのて太っていってます😵 ご飯は簡単に揚げ物にしてしまう事が多いんです😭 料理苦手なんですがヘルシーな痩せご飯で家族で食べれるメニューありますか？💦

【質問】妊娠中のランニングはありですか？ 妊娠中14週目です。妊婦前にランニングをしていて(1キロ6〜7分ペース、1.5km)復活しようと思ってるのですが妊娠中はやめた方がいいのでしょうか？ また皆さん何か運動はされてましたか？

旦那を痩せさせたいです！ 夜ビールはやめられないそうなのです。 ダイエットになるおつまみ、おかず教えてください^ ^ ちなみに旦那は事務職で全く動きません。 早く起きて運動したら？とか、昼休み歩いたら？など言っても時間がないから嫌らしいです。 昔は痩せてて、ダイエッ…

フジミって言う自分に合った成分が入ってるプロテインでプロテインダイエットされてる方いますか？？？ プロテインってやっぱり太りやすいですよね？？ 私は朝プロテイン飲んで朝ごはんの代わりに置き換えにして、お昼は好きな物食べる、夜はスープなどデトックススープなどを…

体重が増えない😫 一歳で10キロになりました 病院で測ってもらったので間違いないです それから2ヶ月 まーーーーったく増えてません😫 身長や足のサイズは大きくなってるけど 体重が増えない😭 運動量は多くて 自宅内でも歩く、走る ソファやベッドも一人で上り降りします テレ…

5歳くらいのお子さんがいて、肥満・肥満気味のお子さんいらっしゃいますか？ 食事内容、運動などどうに改善しましたか？💦

1週間くらい？からプラス2キロ…😭 最近お腹が大きくなったせいか、ご飯を食べると胸焼け胃もたれがすごいです😭 なのでここ1週間くらいかな？毎日ではないですが夜ご飯を納豆だけにしたり〜とか少なめに食べてきました！ それなのに2キロも太っちゃっててショックです😭😭 こんなに…

オススメの産後ダイエット方法教えてください。 17キロ太り、産後２ヶ月で7キロは自然と落ちましたが残り10キロが戻りません、、、。 お腹も妊娠５ヶ月くらい出てます笑 産前の服は入らず、ずっとマタニティ着てます😢 100日に、おくいはじめとお宮参りを同時にするので、 それま…

私が現在コロナ陽性で自宅療養中です。完全回復してます。 私が体調が悪くなったと同時ぐらいから次男が便秘してます。もともと便秘ぎみで今日で9日目です。今朝はお腹が痛いのかお腹押さえて「うんち…」とシクシク泣いてましたが、結局出ず…。ここまでほっておくことはないので…

4歳年少男の子の習い事についてアドバイスください🙇‍♀️ もうすぐ年中さんになるので何か習い事をさせてあげたいのですが悩んでいます。 うちの子はめちゃくちゃ元気で🤣動きも俊敏で、わりと運動神経は良いと思っています。 お勉強は家で七田式のワークをやっているので今のとこ…

妊娠糖尿病　境界型？ 妊娠糖尿病でした(２時間後153でひっかかりました) 産後の検査は不要と産婦人科の先生に言われていましたが、不安で産後三ヶ月に糖尿病内科にかかりました。 すると食後３時間で106、hba1c5.6で、 問題ないと言われOGTT検査は受けさせてもらえませんでした…

妊娠糖尿病　境界型？ 妊娠糖尿病でした(２時間後153でひっかかりました) 産後の検査は不要と産婦人科の先生に言われていましたが、不安で産後三ヶ月に糖尿病内科にかかりました。 すると食後３時間で106、hba1c5.6で、 問題ないと言われOGTT検査は受けさせてもらえませんでした…

産後、肩がガンダムみたいに巨大になりました😭😭 産前は写真のような綺麗めなニットをよく着ていたのですが、久しぶりに着てみたら肩周りが大きすぎて不自然で、全く似合いませんでした…😥🥲 1人目も2人目もエルゴをかなり愛用しておりまして、車もベビーカーもあまり使わず、運動…

33週４日で体重8キロ増、、😱 あと３日で健診だから頑張って持ち堪えてー💦 最近甘いものや間食がとまらなくてとまらなくて。 寒くて外歩くとお腹がすぐ張って断念😱 産休にも入ってしまって余計も運動不足😱 あと2ヶ月、10キロ以内にはおさめたい！！ 皆さんどう対策してますか？🥲

自分が嫌になります😞 産後増え続ける体重…痩せたいのに食べるのがやめられません😞 運動は少しはしてますがそれ以上に食べてしまいます。 育児のストレスで食べないとやっていけません。 自分の時間もほぼないのでこのストレスを趣味に当てることも出来ない。 夜中何回も下の子が…

体重増加10キロ以内だった方いますか😣？ 出産まで増えても10キロまでの増加に収めたいのですが、 食事内容はどんな感じでしたか？？ 運動はしてましたか？？

現在19週目の妊婦です。 元々ひどい便秘に15年以上悩まされており、これまで食べ物や運動など色々試してきましたが目に見えた効果はなく、産院でもらった薬もあまり効いてません。 なのにSNSでみかけた「梅流し」を今日試したところ、数時間で効果が出ました😂 感動するとともに今…

運動得意？好き？なお子さん、どんなことやってますか？ 年中です！ 娘は鉄棒が大好きです。 自転車、２輪のキックボードすんなり乗れました。 最近、跳び箱３段飛べるようになりました。 ボルダリングのジムに初めて行ったところでコロナが大流行、行かれずにいます。 何かでき…

腹筋が無さすぎて、お腹がめっちゃ出てて、妊娠初期ですかって言っても良いぐらいなんですが… 次妊娠したらすぐバレそうな感じです…。 長年の悩みなのに、運動はやる気なしで苦手です💦 膨らみのあるパンツとか履くとボワッとして似合わないし、寸胴体型とも言えます…。 楽に改善…

23週で本日検診時に血圧について指摘されました😢 自分では白衣高血圧かな？思ってるのですが、健康診断は正常or低めで検診時だけ高い方っていますか？？ 15週の時は上122でちょっと高いかなー？という感じでしたが、19週23週は上が144でした… 下は80台前半なので高血圧としては…