「運動」に関する質問 (814ページ目)

アットコーヒーで痩せた方いらっしゃいますか？ 160cm/67kgです。 MAX83kgから頑張ってダイエットしましたが、 67kgから全く落ちなくなりました…😭 あと10kgは落としたいのですが、 極度の喘息持ちなので運動は一切禁止と 医師に言われていて、 いままでGLP-1の薬に頼ってきま…

予定日までは「いつ産まれてきてもいいよ〜」と思えたのに、予定日過ぎたとたん「まだかな…」ってモヤモヤし始めました🥲 内診グリグリからの痛みも遠のいてしまい、だからといって陣痛にはなりきらない僅かな痛みがずっと… まだかな〜と思いながら、やや不快な痛みを感じながら…

田舎に引っ越してから車移動しかしなくて 体重がピークです😂 都会とは言わないけれど、駅近くに住んでたときは 一駅歩いて買い物とかも行ってたし、 ちょっと遠くてもスーパーまで歩いたりもしてました。 娘もベビーカー期だったりしたのでちょうどよく… それが今じゃもう足が…

どなた様か粉瘤の経験がある方教えてください。涙 旦那のお尻に6センチほどの粉瘤ができてしまい、かなり化膿してしまいました。 やっと昨日病院に行くことができ、処置してもらったとのことで安心していたのですが、 夜ガーゼ交換のタイミングで患部を見たら、血まみれでジグジ…

2ヶ月後にウエディングフォトを撮るため、数キロ痩せたいです🥹みなさんこれがおすすめだよ〜！というダイエット法教えてほしいです☺️ 娘が小さいので外に行く運動は厳しいので、食事制限や家でできるストレッチなどでおすすめな方法あったら知りたいです♪

やっぱり　食事前のブラックチョコ良いよ〜なきがする!体重が減ってる!なかなか運動したいけど幼い子供があるから無理だけど！できるだけ間食減らしたり辞めたり、夕飯の炭水化物抜いたり、量をへらしたりを、続けて見よ！子供が寝てる間　マンションの階段上り下りしてみようか…

ぽっちゃり体型にさよならすべく、 外で運動する時間はないので 隙間時間でYouTubeを見ながら宅トレ始めました。 1週間くらい経つのですが、なぜか 体重が1.5キロほど増えました💦 毎日同じタイミング、なるべく同じ条件で測ってるので 誤差ってことはないと思います。 これって…

4歳の誕生日に何あげようか迷ってます！ まだ先ですが笑 一つは乗り物系あげようかなぁと思ってますが 自転車とキックボードどっちがいいと思いますか? ちなみに変身バイク持ってますが 運動音痴なのかストライダーは乗れません笑

元々1歳半から市の相談… 発達の遅れをしてされてました。 先日受けた発達検査は全領域が69でした… 認知適応は67で、言語・社会が72の運動姿勢が103でした。 69は療育手帳も取得できるレベルと言われ… 療育も3歳から週2で通うところを紹介され行く予定です。 69と数値調べると…軽…

ゆるーーくダイエットしてる方いたら参考にしたいので今やってる事教えてください〜😊🌟 食べること大好き＆子育てしながらなかなかダイエット欲が湧かない人です🙋‍♀️笑 どんな食事にして、毎日どのくらい運動、筋トレ？ストレッチ？などしてますかー？🥺

食べることが大好きだったのですが、38歳にもなると食べたら食べた分どんどん太っていきますよね🥹食べるのが怖くなってしまうくらいです、、、ですが食べないとストレス溜まります。。一応夜は炭水化物は抜くようにしてます。あとたまに運動したり、、、。もともと美意識も高かっ…

最近出かけると腰痛いなーと思うようになって、今25分で2000歩しか歩いてないのに腰が痛くなってます😭 ズーンとした感じです🤔 何か対策されてますか？ ちなみにお腹はそんなに出てなくて重たいとかそういう感覚はまだないです つわり明けで運動不足ですかね？

10ヶ月の子供がいます。 テレビを見ていたり、ひとり遊びをしている時に声かけても振り向かないのは普通ですか？ 運動発達もゆっくり目なので、発達面色々気になっています😓

35週の妊婦です！ 初産でスピード出産した方いますか？？ その時何か運動してましたか？ 妊娠中気をつけてたことありますか？

妊娠糖尿病の方、歩く以外の運動ってどういった事されてますか？？ 長女といると散歩に行くタイミングなど難しい時があり困ってます…

運動しないと安産にならない、運動しないで安産になるなんて思わないでねって言われました🥹 正産期を目前にして入院説明と安産教室があり、そこで助産師さんから言われたのですが、、、 自宅が山を切り開いた集合住宅街なのでかなりな勾配の坂ばかり(家出たら坂)で散歩が厳しい…

むずむず脚症候群って何科に行けばいいのでしょうか？ カフェインを控える、鉄分摂取、軽い運動屋マッサージ等自己ケアはできることは試していますがどうしても良くなりません。 最近は朝方まで中途覚醒を繰り返し困っています。 そしたら病院で薬なり検査なり適切なアドバイス…

自然に陣痛が来るために、正産期に何をすれば良いですか？ 現在3人目を妊娠中です。もうすぐ産休なので、マタニティヨガや運動を検討中ですが、 1人目も2人目も自然に陣痛が来ず、促進剤で出産しましたが、3人目はもう最後の出産の予定なので、自然に陣痛が来て欲しいと思ってい…

保育園に行っていなく、家で見るのがしんどくテレビ3時間とか見せてしまう方いますか。 先日急遽引っ越しをして、軽度の運動障害もあるので、保育園を、見学しても2つしか選択肢なく、来年まで待ってみようかと思っています。今は週に1度リハビリ、10月から6週間リハビリ入院しま…

帝王切開後、腹筋運動は 産後一ヶ月からだと やはりはやいですかね?? ジョギングもはやいですよね？ 目安がわからない………

妊娠糖尿病の管理入院 質問ではないですが、ストレスを吐き出させて下さい… 糖負荷検査で２時間後の値が引っかかり、管理入院中です。普段そんなにご飯の量が多くないので、妊婦に必要なカロリーといえど病院食の量にびっくり。初日はご飯220g…とても食べられませんでした。そし…

1歳0ヶ月の男の子子育て中です 発達障害ではないかと心配です😭 ・指差ししない ・発語なし、発語に関してはまんまん、ばぁばぁばぁ ぱぱぱ、とよく言っていたのですが 最近言わなくなり唸ることが多くよく分からない言葉を言っています ・抱っこだと目が合わない ・言葉の理解が…

運動発達が遅いと発達障害があるんでしょうか？友達にそう言われ少し不安、というか、でも大切な我が子には変わりないので、もしそうであれば気持ちの準備もしておきたいので意見を聞かせて下さい(;_;) あと一週間で9 ヶ月になるのですが、お座りがまだ安定しません。長い時間座…

運動したくて仕方ない 今日ちょっと軽くジョギングしたけどプールに行きたくて仕方ない 1ヶ月検診で許可貰えるまではダメそうだから軽い運動で我慢… 皆さん産後の運動とかどうしてましたか？

保育園に通っている年少さんです。 その保育園の最大の決め手は家から歩いていける距離ということでしたが、実際通ってみて日々の活動やイベントに物足りなさを感じています。 子どもに園の活動内容聞いても「ブロックした」しか言わなくて、制作や外遊びとかないとほぼ自由時間…

ダイエット開始から3ヶ月ほど 月に1キロずつしか減らずとうとう 落ちるのストップしてしまいました。 停滞期はどうやったら抜け出せますか？ 運動は毎日40〜50分ほど＋16時間ダイエット 朝は食べずに運動、昼は離乳食の残り（バナナや芋など）を少し食べ、夜は普通に食べてます…

うちの子は発達グレーでして知能検査はまだ受けたことありませんが心理発達検査はうけたことあり 実年齢3歳5ヶ月 トータル平均1歳8ヶ月の発達であることがわかりました 運動、姿勢 2歳8ヶ月 認知、適応 2歳1ヶ月 言語、社会 1歳8ヶ月 でした 療育には通っています！ 色々気にな…

発達について支援センターなどに相談すべきか悩んでいます。 長男はこだわりが強め、次男は運動発達が気になる 大まかに言うとそんな感じなのですが、通園している保育園から何か言われているわけでもなく、個性なのかな？発達検査してもらう必要があるのかわからず、でもグレー…

幼稚園の子なのですが、おすすめの体育館シューズってありますか？ 運動クラブで使う体育館シューズを探しています。5000円したスポーツブランドのフットサルシューズを履かせていましたが、足がどんどん大きくなり、2ヶ月で履けなくなりました。 買い替えのサイクルを考えると…