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妊娠・出産

現在妊娠6週目です。1人目の時はつわりも無く気にせずに好きなもの食べ…

現在妊娠6週目です。
1人目の時はつわりも無く気にせずに好きなもの食べていたら、48kgから64kgまで増えてしまいました。
2人目は体重管理に気をつけたいと思います。
皆さん運動や食事について気をつけていることなどあれば教えてください！

コメント

みみ

下の子が歩き出し、いたずらが増え、、、未だに家の中毎日走っております😂
いい運動になっているのか体重の増えも緩やかです。
なので上のお子さんとしっかりと関わることで健康維持できるのでは！？と思ってます😉

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