「運動」に関する質問 (801ページ目)

27週の妊婦検診で子宮頸管た26ミリと言われて 子宮頚管無力症と言われました、 入院の説明などを受けましたが なんだかんだわがままを言って 自宅安静して今日30週を迎えました！ ちょこちょこお腹の張りが気になり病院に行ったり その間で妊婦検診があったりで内診をして 子宮口…

体重増加が…😱！！ 明日から33週になります。切迫で入院して2週間で2キロも増えてしまったので、とてもとても気をつけて、この1ヶ月はプラマイゼロでやってこられました。食べ悪阻だったので体重減少した期間もなく、今妊娠前から+6.5キロです…。 朝から夜にかけては+1キロ程度を…

太ってるから会いたくないはわがままですか？ 転職して運動量が減ったことと、ストレスで 過食＋会社で昼食がでるため、手作り弁当で は無くなった＋時間や疲労の問題で出来合い のものが増えてしまったことで、約2年くらい で体重が16kg増えました。 太った自分が悪いですが、…

妊娠前 BMI 18.3 身長155cm 44キロ 現在31w3d 4/9 で 食事前50.1キロ 4/12で食事前51.2キロ 先程 食事後で52.3キロ どんどん増えていってて落ち込みが半端ないです。 普段食事など意識してたけど ここ数日 我慢が爆発して食べすぎたのが原因なのは 自業自得です。 恥骨痛も…

ぼちぼちと妊活やってるんですが、ここ一年妊娠してません。 私30歳、夫氏33歳です。 一応、クロミッド飲んでタイミングだけはやってます。 1人目妊娠は病院受診してから10ヶ月くらいで妊娠しました。 1人目が1歳になってから、ぼちぼちと再開し始めました。 夫曰く、夫自身が運…

ダイエットのモチベーション、どうしてます？ 子持ちでダイエットなんて無理に近いって最近思ってます。 転職して座ることが多くなり、太ってきたので運動したいです。リングフィット持っているのですが、子供の前でやったら「私も！」となって出来るわけないです💦主人は夜勤が…

1歳11ヶ月の息子について。何か障がいがあるのではないかと最近感じています。 新生児の頃は育てやすく、「こんなに笑う赤ちゃん初めてみた」と言われるくらい表情豊かな子でした。1歳半の検診の時点では言葉の発達が少し遅いかなーと医師に言われるぐらいで、そう言われても私…

運動リハビリをされたことがある方（されている）に質問です。娘が8ヶ月の時の7ヶ月検診にて、寝返り未習得のため県の発達支援センターでの運動リハビリを勧められました。 私も発達がゆっくりだなあと気になり始めていたので、指摘された時は落ち込みましたがリハビリを受けるこ…

こんばんは。 妊娠中の旅行について。 妊娠中に旅行は行きましたか？ ・何周目で行きましたでしょうか。 ・気を付けたほうがいい事 ・こんなことに気をつければ良かった　など教えていただきたいです！ 私は今6周目でGWに旅行に行こうと計画しています。本当は車で行きたかった…

ハイハイするお子さん ハイハイ中に腕がもつれて転倒して 顎を打つことってありますか？ 息子は毎日です。 転倒の派手さはさまざまですが。 1日1回は必ずなります。 娘の時はそんなことなかったのですが… ハイハイは5ヶ月からしていて 現在はフリーハンドで立てるけど 1歩が出…

1週間前の健診では子宮口あいてなかったけど次行った時はあいてたよって方、何か意識的に運動とかしましたか？💦

寝違えたり、運動したりして左鎖骨の上は痛くなりますか？今日の朝から痛くて、リンパがあるたありでちょっと心配です。

39w5d検診、まだ子宮口とじてますねって😂 どうしたらいいのー、早く会いたいよー！ 先生に適度に運動はしてるんですけどねーって 話してたら食事も重要なので残り肉だけでいいから 食べ続けてくださいとアドバイスもらった！ 来週には会えるの楽しみにしておこう💓

自転車に乗られている方、いいねでお願いします！ この条件だと、電動自転車と普通の自転車どちらを購入した方がいいと思いますか❓ ・ひとりで乗る(子供は乗せない) ・歩くとほぼ平坦な道(普通の自転車だと坂道を感じる) ・頻度は週4くらい、自転車で30分以内の場所 ・車が多い…

赤ちゃん股関節脱臼について こんにちは。お世話になります。 股関節脱臼の症状に、仰向けの時片膝が立つとありました。 ふと気づくと右足膝が立っていることが多いです。寝返りは右足が上になる方向にしかできません。 オムツ替えの時など、軽く屈伸などで運動していますがそ…

年中の息子が運動発達に少し遅れがあることを保育園の先生に指摘され療育するなら少しでも早い方がいいとすすめられました。 それで、市内にある作業療法などをやっている個人病院２ヶ所に電話したところ両方とも診察までに数ヵ月待ちと言われました。 どちらか早く診察してもら…

プロテインダイエットをしようと思ってるのですがどのようにやったらいいですか？ ご飯の量、食べるもの、いつプロテインを飲めばいいのか、家でできる運動、筋肉をつけながら痩せれる方法を教えてください！！

保育園の先生から子供のことを褒められたとします。 それって、社交辞令であまり真に受けない方が良いのでしょうか？😂 例えば「器用ですよね〜」「運動能力高い方だと思いますよー！」程度です💦

体調だいぶよくなってきたから そろそろ激しめな運動したいいいい🏃‍♂️

初マタです。妊娠を甘く見ていました。 つわりが酷くて仕事にも行けず1ヶ月半お休みをしています。吐きづわり、食べずわり、匂いづわり、よだれづわり、喉づわりもうフルコースです😭 こんな事絶対言っちゃいけないのですがつわりだけでももう死んだ方がマシ！！ってくらいきつ…

産後ダイエットについてです！ 下っ腹か中々落ちないので 最近YouTubeでストレッチや運動を見て一緒にしています。 久々に筋トレなどしたので筋肉痛が中々治らないのですが 筋肉痛が少しある状態でも運動してますか？それとも治ってからまた続けてますか？ その他にいいダイエッ…

産後2年経つのに妊娠前の体重5キロ戻らなーい😂😂 まぁ、妊娠中16キロ増やした私が悪いのですが… やはり病院で決められた体重は守らないとしわ寄せがきますね。。 プロテイン置き換えなんかも始めましたが、結局3食のうちどこか爆食いしてしまうので痩せず… 最近は子供の食べ残しも…

年少クラスの保護者様 どれぐらいの子供が習い事してるのでしょうか？ 保育園ママさんで習い事させてるのかも知りたいです。 何かさせたいとは思ってるんですが 土曜日のみを希望ですが、毎週パパ休みではないので パパお休みの日は家族DAYしたいなーとか 時間も早すぎる！か　…

旦那の子供への接し方についてです。 4歳の息子と2歳の娘がいます。 息子は臆病な性格で、中々運動も上手く出来ず、勉強（ひらがななど）もあまり得意ではなく、何回も何回も繰り返しても失敗してしまうような子です。 対して娘は活発で今のところですが運動神経も人並みといっ…

37週に入り腰痛→股関節痛→恥骨痛って痛みの箇所が下がってきて、そもそも恥骨なのか…骨盤の間の部分(毛が生えてる部分)軽く押しただけで痛いし、寝返り打つ、起き上がる、踏ん張ると激痛、咳やくしゃみをすれば骨が砕けそうになります💦 あとお股(肛門近く)が圧で開いてるような感…

37週の経産婦です。 前回スピード出産＆4cm子宮口があいていたので、 墜落産防止のために促進剤を使用して産むことになりました。 1人目は促進剤を使い1時間半で産まれたから2人目はもっと早いだろうと誰もが思っていたら、 まさかの促進剤きかず1日目が終了してしまいました😭 …

うちの子は外で遊ばせてもあまり運動しないって方いますか？😂 うちの子がそうです。赤ちゃんの時からあまり運動に興味がなく、公園や支援センターに行ったり今でも週末は外に出かける事が多いのですが、走り回ったりボール遊びとかにはほとんど興味がなく、昆虫を眺めたり基本的…

1歳2ヶ月の小柄な息子の食欲がすごすぎて どこまであげたらいいのか分かりません😭 ご飯とおかずは離乳食の本に書いてある見本の量ぐらいを あげてますがだいたい足りないことが多く このあいだは、追加で アンパンマンスティックパン4本＋ かにぱん半分＋さつまいも1カットをあ…

ジムなどに通わず、家で筋トレや有酸素運動をして 痩せた！引き締まった！という方居ますか？🥺 やはりジムなどに行かないと無理なのでしょうか‥

【体重管理がストレス...】 21w 第二子妊娠中です。 妊娠前より3.5kg増で...😅 先日の検診で、少し増え過ぎかなあ〜と言われました。 第一子の時は健診の病院が異なり、体重に関して言われたことありませんでした。 毎日体重計に乗るようにしていて、便秘なので酸化マグネシウム…