「運動」に関する質問 (802ページ目)

【なにかいい運動教えて下さい><】 現在7ヶ月の妊婦です。 今回の健診でついに体重増加について指摘されてしまいました💦笑 前回の健診から1ヶ月で3.5Kgくらい増えちゃってたので、やばいかな〜とは思いつつ健診行ったら案の定🤣 食事の管理よりも、全く運動してないので運動で…

生後7ヶ月の子がいます。 お風呂グッズでオススメがあれば教えてください🙇‍♀️🙏 平日のお風呂がワンオペなので、 自分の体を洗ったりするあいだ待っててもらうのに 画像のようなバスチェアを使っていたのですが 最近掴まり立ちをしたり伝い歩きをしたりと運動能力が上がったので…

39週の初マタです。 昨日検診で、まだ子宮口が開いてないし赤ちゃんの頭はまだ上の方だね～と言われました。 推定体重は3245gでした。 先生には運動して下さいともなんとも言われず、 いつ産まれてもおかしくないから破水したら連絡して来てください言われました😅 予定日まであ…

夏から妊活スタートします。 それまでに体質改善したいので、摂ったほうがいい漢方薬やサプリなどあるかお聞きしたいです！ 遅延排卵で卵胞の成長が遅く、大きくなるまで排卵しないことが分かってます。生理周期35〜41日 ストレスからだと思うのですが、6周期婦人科にかかってい…

ホルモンバランス整えるためにピル飲んでる方いますか？？ ホルモンバランスを整えるとニキビにいいと聞きました！ お薬代はいくらくらいですか？ 他に出来ることは実践済みです！ (運動や食事管理) もうアラサーなのに未だに爆弾肌荒れがあります、、

足首が太いかた‼️ キュッとさせる運動とか効果があったものありますか？ 教えてください🙏🙇‍♀️😭

3歳と８ヶ月の子供が居る者です 質問したいのが８ヶ月の息子の方です ハイハイとお座りがせずかかりつけの小児科で相談したのですが特に異常なしと言われたのですが色々と調べると運動発達遅延というものがあり、息子の症状と似てるものがあったのですが専門病院に電話相談し、受…

153センチで出産前46キロ、妊娠中62まで増えてそこから49まで落ちました(；＿；) できれば45までは行きたいです💦 産後半年で54までいって、そこから筋トレで5キロ減って現在に至ります。 お尻は筋トレしてたるみがマシになりましたか、やはり今までの筋トレでは体重が減らなく…

複雑な状況なのでどうしたらいいか悩んでいます。 今娘を保育園に預けているのですが、担任の先生が2人おられてそのうちの1人がうちの子の担当なのですがいつも出来ないことや気になることを言ってきます。いいこと2割、出来ないことやその先生が気になること(いつもぼーっとし…

【長文で申し訳ございません】 お子さんがてんかんの方、また疑いがあった方いますか？ 現在11ヶ月の女の子を育てております。まだ歩きはしませんが、首すわり、お座り、ハイハイ、つかまり立ちなど運動発達は比較的早めに進んできました。今まで健診等でひっかかったことはあ…

今4歳　もうすぐ5歳の子供についての質問です。 とりあえず何をするねも恐怖心が強く 鉄棒の前周りができません。 最近やっとジャングルジムを後ろから支えてあげて 少しできるようになりました。プールに習わそうと 話をするも怖いから行きたくないと話だけで泣き 定期検診でず…

産後1ヶ月と1週間なんですが、妊娠中16キロ太って1ヶ月で10キロ落ちたのですが1週間前から体重が変わらなくなりました🥲産後2週間でミルク寄りの混合から完ミに変えました。 妊娠中凄かった食欲が産後は無くなり、好きな物は食べてますが1日基本1食たまに2食でカロリーはそんなに…

産後のお腹のたるみが気になります🥹🥲 やっぱり腹筋がいいんですかね？🤔 お腹のたるみに効果ある運動など教えてください！

この春に年長になる娘がいます🎈 娘はとにかく運動系が苦手で、ダンスやリズムをとるのは得意なのですが公園の遊具系がめっきりダメです… 幼稚園では今鉄棒が流行っていて、クラスの子のほとんどが前回りできます！器用な子は逆上がりもできます！ が、娘は全くです… 鉄棒に乗る…

夜に よし、明日は無駄遣いしない！ よし、明日は間食しない！ よし、明日は運動する！ よし、明日はダラダラしない！ よし、明日は電気たくさん使わない！ これぜーんぶ次の日の夜できてなくて後悔する😂 そして明日こそは・・・と 繰り返す😭😭 意志弱すぎ💦

今32週でもうすでに妊娠前から10キロほど増えてしまってま🥲妊娠前は155センチの44キロで、bmi？bpm？身長と体重のやつが18ぐらいだったのでたぶん増えていいのは12キロぐらいですよね？？後期って結構体重増えやすくなるってききましたが、今からどんなこと気をつければいいか教…

臨月　今38週です。 もう体が重くて恥骨も痛くて何もやる気が起きないです。 産まれたら本当に家事も子育てもできるのか不安です。 病院行ったら歩くように言われますが、毎日は中々しんどいです！ 皆さんは運動してますか？

　【どれくらい運動していいのか】 　妊娠5ヶ月目です。みなさんは、運動していますか？されていれば、どんなことをしているのか教えていただけるとありがたいです。 　また、ずっとではないですし、気をつけているつもりではあるのですが、仕事のときどうしても小走りしてしまう…

生後6ヶ月の娘ですが、生後3ヶ月の時に左寝返りを覚えました。3ヶ月経過するも右寝返りも寝返り返りも習得せず、、、。する素振りもありません🥲 誠に勝手ながら、わたしの中では6ヶ月にもなるとゴロゴロしているだろうと楽しみだったのですが、運動面の成長に変化がなく少し寂し…

1歳の子供の発達障害を疑ってます。 まず運動面での遅れがある 1歳で自分でお座りできない、座らせれば座れる つかまりだちできない、ハイハイできない 移動はズリバイのみとかなり遅れています 精神面 目があいづらい 呼びかけて振り向く時はあるが鈍い 感覚鈍感？ 手足のバタ…

11w4dです。 数日前から腰の後ろ？がだるーい痛さです。 寝ている時もじんじん痛い時があるなーって感じで、、。 耐えれないほどではなく、お腹の強い痛みも出血もありませんが、 たまに張ってる感じやチクチクはします。 悪阻でずっと前かがみの姿勢や、運動不足が続いているの…

パイナップルケーキうまぁぁぁあ🍍 明後日で38週になる妊婦です🤰 赤ちゃん小さいから39週ぐらいまでお腹にいてほしいなーって先生から言われてるんですけど、あんまり運動しない方が良いんですかね🤔？ おうち時間多めで過ごしてるんですけど、出産の時の体力作りと、お外大好きな…

1/20に頸管が張った時だと24ミリ。 入院の手前ですと言われて 1/24 頸管張無38ミリ 仕事だけしないといて 2/6 頸管 張無36ミリ 切迫早産でも何でもない言われる 何で？結局運動していいのかな？ こんなんだったら早期退職しなかったのに... 一応1番短い時が24ミリだから全く…

【産後痩せやすい時期は6ヶ月まで】とよく聞きますが…🤔 妊娠関係なく 元々ついていた脂肪も落ちやすくなるんですかね…？？😂 出産後、妊娠前の体重 －3kgです。 ダイエットをしようと思い、食事や運動(赤ちゃん抱っこしながらスクワットや寝ている時に少しの腹筋程度です💦)気を付…

運動音痴でチアダンスってあり？なんでしょうか😅 娘は2歳半でジャンプできるようになったくらい運動苦手です。ボールとか、縄跳びとかセンスないなーって感じです。 チアダンスをやりたいそうで、体操教室の隣でチアをやっているのを見たのがきっかけです。 ダンスは好きで、幼稚…

胎児の大きさについて 今日26週の検診で1027gでした。 先生にグラフを見せられ標準より大きめだよと言われました。上の子は41週で促進剤で産み3800gでした💦 いきんでる最中に助産師さんに 『こんなに大きくなかったらもう産まれてるよー』と言われて、イラッとしたのを覚えてるん…

妊娠初期の体重増加について質問です。 やっと１２週に入ったのですが、つわりがひどくて寝込んで２ヶ月以上。食べれるもの食べて寝てたら、３キロ近く体重増えてました。私の場合つわりで味覚障害がひどく、水が飲めなくなったんです。 代わりに野菜ジュースを飲んだのが原因だ…

１歳５ヶ月の夜泣きについて。 今に始まったことではないですが 夜まとまって全然寝てくれません。 ベビーベッドから布団に変えてから10ヶ月くらい… 少しずつ良くなるかなあと思ってましたが、 １歳すぎてから3時間おきくらいになり、 夜間授乳のせいかな？と思い、年末断乳しま…

幼児の頃の、運動神経が悪いや運動が苦手と、発達に問題があり何かが出来ないの違いはどんなところの違いでしょうか？ 年少ですが、鉄棒はぶら下がることがやっとで、他のことは何も出来ないです😨 でんぐり返しも出来ないです💦 公園などでも難しそうな遊具や、ターザンなどやり…