妊娠7週目にして、2キロ増加しています。 食べづわりで、食べないと気持ち悪くつい食べてしまいます。 できるだけフルーツを食べているのですがそもそも一食もすごい量です。 妊娠初期でもできる運動ストレッチやおすすめの食事があれば教えていただきたいです💦
- 運動
- 妊娠7週目
- 妊娠初期
- 食事
- おすすめ
- はじめてのママリ🔰
- 1
2人目産んでからなかなか体重が落ちません💦何かおすすめの運動ありますか?YouTubeとかでできるストレッチとかピラティス?ヨガ?できるだけお金がかからないものがよいです!歩ける時は歩くようにしてます!
- 運動
- 体重
- ヨガ
- おすすめ
- お金
- はじめてのママリ🔰
- 2
帝王切開や開腹での婦人科系の手術をされた方、 術後1ヶ月くらいの時は、ウォーキングの距離やこんな運動ならやってた、などどのくらいの運動量でしたか?
- 運動
- 帝王切開
- ウォーキング
- 婦人科
- はじめてのママリ🔰
- 4
みなさん2人目出産はやっぱり1人目に比べて早かったですか?? 一応計画無痛分娩なんですが もう早く産みたくて😂 今日で臨月はいったのですがどの程度の運動してもいいのでしょうか? 正期産にはいるまではただストレッチするとかだけの方がいいんですかね?
- 運動
- 臨月
- 出産
- ストレッチ
- 2人目
- はじめてのママリ🔰
- 4
大分市に住んでます。 黄ばんだ運動シューズを白くしたいんですがどこかおすすめの靴屋さん?クリーニング屋さん?? ご存知のかたいれば、何でも教えてください。
- 運動
- おすすめ
- 靴
- シューズ
- クリーニング
- はじめてのママリ🔰
- 0