「運動」に関する質問 (387ページ目)

【産後の体と運動】 もうすぐ産後3ヶ月になりますが、恥骨痛、股関節痛、股の圧迫感？内臓が落ちて押される感じ？がなくならず、思うように動けません。 妊娠前は宅トレYouTuberの動画を見ながら筋トレして自分磨きをしたり、かわいい服を着たりすることが好きでしたが、妊娠して…

もう少しで9ヶ月になる娘を育てています。 7ヶ月検診の時と比較すると 身長は66cm→67.4cmで成長曲線だと平均より小さめ 体重は7.25kg→8.28kgで成長曲線だと平均より少し大きめ と身長と体重の成長のバランスが悪いような気がします😢 離乳食は月齢の半分以下しか食べません。 2…

夫から年末年始に義実家へ行く話があり、私が義両親苦手な為に行きたくなさすぎて顔に出てしまって、喧嘩になってしまいました。 一昨日から話しかけても無視されるし別のことされるし何だろ腹立つなと思っていたら、義実家の話した時の私の態度が嫌で話したくなかったと今日に…

21W（6ヶ月）の妊婦です🤰 明日、車で片道3時間かけて旅行に行きます。 今のところ経過に問題なく医師にも運動や旅行について確認済みです。 パーキングで休憩を挟みながらのんびり行こうと思うのですが、急に明日旅行しても大丈夫かな？と心配になってきました。 念の為、旅…

今週ミレーナをいれました！ そこで質問なんですが、 来月からプールで運動を考えています！ ミレーナ入れた1ヶ月後なら プールなど運動は大丈夫でしょうか？ 来月の1ヶ月検診の時に聞く予定ですが、 知っているかた教えてください☺️

3年生の子がいます。1、2年生の時はほとんど90点から100点でした。で、現在3年生で、全教科80点以上あるのですが、、ごくたまにおっちょこちょいなこともあるのか？55点(理由は、教えてくれる先生の説明がわからなかった。)とかあるみたいなんですが、、その点数以降はほとんど80…

自閉症で地域のこども園(年中・年長)に通いながら療育(自発など)にも通ってる方いますか？🍀 どんな内容の所に通っているか、通っている様子など聞きたいです✨️ うちの子は自閉症の男の子です👦🏻 現在は年少で療育園(1年間のみ)に通っています。 言葉は遅いですが、会話・質問の返…

1歳0ヶ月の息子の発達にご意見ください。 発達が止まっています 運動面 ゆっくり目でまだ歩きません。一人タッチは2ヶ月くらいして一歩はしたことみたことありますが二歩目が出ず、あまりやろうともしないです。 精神面　こちらが心配です。 1.指差しをしますが、いまいち何指…

7分運動疲れたー💦 最後足プルプルした😂 一年後に12キロぐらい痩せてたい🤣

旦那の車の運転が怖くて指摘したら気まずくなりました。 長文ですのでお時間ある方で読んで頂けたらと思います。 家族で出かける時は旦那が運転しますが、危険運転が多くて怖いので言いました。 例えば ・赤信号なのに気づかず行こうとする。 ・片側一車線なのに反対車線に入ろ…

生後5ヶ月の息子がいます。 完母で育てていましたが、おっぱいを拒否るようになってからは完ミになりました。 現在220ml飲ませていますが、最近では足りないと泣いてしまいます。 1日のトータルで1100〜1500飲んでる気がします。 飲ませすぎなのはわかってるんですが、飲ませた後…

ダイエットの為に昨日20分 ストレッチ？運動？したのが おしりの下の筋肉痛あって 嬉しい🥹🥹 ちゃんときいてる！！

ヨガとか詳しい方、、、教えてください🙇 つわりで2ヶ月くらいほぼ寝込んでいました😂 (運動は保育園のお迎え、調子いい時の公園くらい) やっと調子が戻ってきてる気がするので YouTubeで調べてマタニティヨガや、プチ運動 やってみたのですが 直後から首・肩がだるくってだるく…

急激に孤独に襲われる。 よそのママたちとは話もあわなかったりして。。。 自分だけ何もかも置いていかれてる。。。 IQ78の娘が一人います。自閉スペクトラム。境界知能。 来年小学校。 娘は小学校の学級もまだ決まっていません。 と言うのも私は通級か情緒で希望を出したのです…

スイミングって風邪ひきにくくなるって言いますよね。 確かに私自身、小学校は皆勤賞でした。 でも私は陸のスポーツは全くダメで、 息子（年中）には普通くらいにはできてほしいと思って、今は運動教室っぽいものを習わせています。多分息子もあまり運動神経が良くないです💦 ス…

母乳なんですが運動の食事制限しだしてから母乳の出が悪いです💦皆さん母乳止まらないように食事の制限どうしてましたか？？

ハイハイの仕方が下手というか変だと、将来運動神経も悪いんでしょうか？💦 うちの子がハイハイする時、片足だけ膝を付かず足の裏で地面を蹴ってハイハイしてます。。

愛媛県松山市の幼稚園について教えて下さい。 愛光幼児舎か慶応幼稚園で幼稚園を検討しているのですがどちらかというと慶応幼稚園は運動、愛光幼児舎は勉強に力をいるているイメージですが先生はどちらが厳しいのでしょうか？ あまり厳しすぎると我が子には合わない気がして(;_;)…

昨日新版K式検査をやりました。 姿勢運動はできていた？ので数値をださないとのことで、他は認知適応4歳3ヶ月＝DQ104、言語社会3歳9ヶ月＝92、全領域4歳0ヶ月＝98でした。 説明を受け、年齢相当の発達とのことでひとまず検査は卒業？になったのですが帰ってから言語社会が低いの…

生後一ヶ月を迎えたばかりの初マタです。 なかなか体重が落ちず、退院後は3キロ落ちたのですが、 義理実家での生活、ご飯の量など調節できないので無駄にきい使ってもらい沢山食べ物を頂いています。、 今までは自分の生活だったので好きに食べる食べないはできましたが、そうは…

26歳 身長160cm 43kg BMI17 痩せすぎだね〜と言われましたが 母の遺伝で総コレステロール値がかなり高く 脂肪肝気味とも指摘をされました。 ご飯よりパンやお菓子が大好きで ご飯は大人一人前食べれません。笑 ご飯やお菓子は大量に食べれるのに… ただ、ジュースは全く飲みませ…

心がいっぱいいっぱいになってきました、、 相談する相手もいないのでママリで発散させてください😭 まだ38週ですが産まれる予兆もなく病院の先生からも看護師さんからも36週くらいから、早く産みましょう！いっぱい動かないと難産になるよ！と検診のたびに言われ運動しています…

おすすめ便秘薬ありますか？ 便秘がつづいたとき、浣腸と内服薬どっちがいいのでしょう？ 以下、わたしの話です💦 この一ヶ月、バナナのようなうんちが出なく、コロコロしたすこしの廃便しかなく困ってます(T_T)もともと便秘気味なのですが、とくに最近ひどいです。 運動も普段…

妊娠7ヶ月に入りました👶 同じく7ヶ月の方、どのくらい運動してますか？ 適度な運動しなくてはと思いながらも中々平日はダラダラした毎日です😂 休日は天気が良ければ家族で公園などに行きますがトイレが近すぎて長居できませんし、大型ショッピングモールなどを散歩がてら歩くとつ…

ハイハイたくさんすると運動神経良くなると聞きますが、うちの子運動神経いいなと感じるママさん乳児期のハイハイ沢山してましたか？？

甥っ子とラグビーのキャッチボールやっただけで筋肉痛… どれだけ運動不足なのか痛感笑 久しぶりに思いっきり身体動かしてスッキリした😊

現在妊娠6ヶ月の初マタです。 「妊娠中これやっておけばよかった」や「これやったけどやって良かったよ！」など妊娠中におすすめな事ありますか？？ 運動でも、出産準備でも赤ちゃんのためのことでもなんでもいいです！ 6ヶ月に入って、私今何したらいいんだろう？何かできるこ…

丈夫な体にしたい 年少と赤ちゃんのフルタイムワーママですが、私自身が月一でノドが痛い風邪になります 声が出しにくいのでイライラするし😭 めっちゃキツイです！ 夫や子ども私よりは頻繁でないです 夫は運動が大キライで、ひょろひょろ体型ですが、まぁまぁ元気です どうし…

同じ悩みがある人、または体験があるのかお聞きしたく質問させていください。 産後3ヶ月の母体の話なのですが帝王切開にして出産して1ヶ月検診まで体を休め、医師の運動許可がでたので自分が好きな運動を無理しない程度に始めました！ 妊娠中15キロ増えて、産後1ヶ月で15キロ減…

抱っこ紐で片道徒歩で20分弱移動することはおかしいことなのでしょうか？ 昨日、初めて息子の予防接種に私1人で行きました。(それまでは旦那と一緒に行っていました) 家から病院まで、私の足で片道徒歩で20分かからないくらいです。 そしたら、旦那に「転けるんだから外出するな…