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びびり🔰
サプリ・健康

ダイエットや運動が続かない悩みについて相談です。自己管理が難しく、夜更かしもしてしまうようです。

ダイエットつづかないーー

ついつい暴食してしまうーー

運動もやり忘れてしまうー

自分の時間が欲しくて夜更かしもしてしまうーー

あーーーーーーー(´；ω；｀)

コメント

はじめてのママリ🔰

あー分かりますーー
自分の時間をダイエットに充てないっていう(笑)
ゆっくりしたいんですよねーー
ダイエットしようって決めた次の日とかにお菓子もらったりするんですよねーー
近くに住んでたら一緒にダイエットしたいです😂

  • びびり🔰

    びびり🔰

    そうなんですーー！
    寝不足はダイエットの敵だとはわかっているんですが、、、

    ほんとに家が近くなら一緒に連絡取りながらやりたいです(´；ω；｀)

    • 10月21日
ままり

朝早起きして運動したりしてましたし、今はジム通い追加しました！

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