「運動」に関する質問 (271ページ目)

初産は正期産に入っても子宮口が硬い、開きづらいという内容の動画を観ました。 まだ31w6dではありますが、日常的にお散歩したり、夫が単身赴任中で自宅で1人の生活なので家事も自分で行っています。 明日から32wですが、多少お腹が張り続けても運動続けた方が結果的に安産になる…

４歳時点で受けた新版k式結果が、 姿勢運動　101 認知　　　94 言語　　　87 全領域　　90 (3歳10ヶ月相当) でした。 折り紙が苦手だったり、飽きてしまったものはやらずだったのですが診断名は今のところついておらず、 家での困り事は特にないです。 お友達と遊ぶよりも一…

完母ですが産後2ヶ月、 体重が全然減りません‥ 食事は母乳が減るのが嫌なので しっかり食べてるのですが、 間食はそこまでしていません。 1人目の時は減ったのに、 2人目全くです、、 ダイエットされた方、 どのような食事にされたか、 運動は育児しながらどのように取り入れた…

体育なのですが、運動音痴でチーム戦のしっぽ取りで負けたりすると男の子から「ちゃんとやってよ！」「お前のせいで負けた」とか言われるのが嫌で、先生に相談したけどそれが言われるのが嫌と本人は言ったけど、先生はそのしっぽ取りが上手くできないから嫌だと捉えたみたいで、…

38w以降に計画無痛分娩予定です。 陣痛が先に来たら麻酔を入れれない病院なので 38wで産みたいです💦 計画無痛分娩の方、運動などはされていましたか？ 張りが頻繁にあるため運動一切しておらず、体力もないのでスムーズに産まれるのか不安です😂

人といる時は痩せないとって思うんだけど、 家帰ると別にこのままでも良いかなって結局お菓子食べて運動もしない🫠

障害があるから仕方ないのでしょうか。 ４月で３歳になる１歳児クラスの娘の事です。療育手帳重度、運動発達遅滞で、0歳10ヶ月レベルです。ハイハイつかまり立ちで歩けません。発語もなく言葉の理解も出来ません。通院リハビリはしています。 １歳前から、公立のこども園に通っ…

産後週一ピラティスは痩せたり骨盤矯正？に効果あるのかな。と悩み中。 運動をとにかくしたいんだけど、子どもいるから週一が限界でテニスとかしたいんだけど、それはまだ早いとなっていて。 ピラティスとかヨガに通っている人のお話聞きたいです。

食生活を見直してから３ヶ月 体重が全然減りません... もともと低体重だったことから しっかり食べ始めるようになってからリバウンドしました😇 今は 6時　ご飯、みそ汁、納豆、卵、サラダ、コーヒー 12時　ご飯、鶏むねチキン、ゆで卵、鮭、サラダ(お弁当持参) 19時　ご飯　魚…

妊娠糖尿病から産後1年ちょっとで境界型糖尿病（糖尿病予備軍）と診断されました。 痩せ型で食事もまぁまぁ気を付けていたつもりだったのに…🥲 医師からこればっかりは体質だねと言われました。 食事や運動等気を付けていても糖尿病予備軍または糖尿病と診断された方、いらっしゃ…

多動の落ち着きのなさについて 運動をたくさんさせれば落ち着くと発達外来の先生はいいますが、効果あると思いますか？ 運動系の療育に通わせるか検討中です。

産後太りつらい、、😂 妊娠期間10.6kg増量して、産後8.6kgは落ちたのに すごーくすごーく久しぶりに体重計にのったら そこから3kgほど太ってました😇😇 運動してないし原因は食べ過ぎなのも分かってるけど なんせ子どもがいたら運動なんて出来ない！（笑）

今週末、末っ子が1歳になります。 そして私も産後1年… 体重が…😂 もともと学生の頃から細くはなくてぽっちゃり気味でした。 身長155 1人目妊娠前　　56キロ 臨月　　　65キロ 2人目妊娠前　　58キロ 　　　臨月　　　65キロ 3人目妊娠前 59キロ 　　…

不安障害や抑うつ傾向と心療内科で診断されてます。 先日健康診断結果が良くなくて、抑うつ傾向から外に出るのも億劫、だるいとかで運動が面倒でしたが、結果を見て運動をできる所から始めました。３０分外歩くとかなのですが、朝やったらその後はゆっくりしていいのでしょうか？…

おはようございます。 最近になって太ってきてしまって困っています😱 運動とか食事制限とは無理なタイプで関係に痩せれるサプリとかあれば教えてください。

子どもの習い事、どうしてますか？ 習い事を頑張りたい場合は、フルタイム勤務だとやはり難しいでしょうか。 次男が体操クラブに入っています。 今のクラブは園にクラブの先生が来てくださり、集団で教えてくれる形です。なので、「跳び箱は跨るまでだよ」など出来ることが決ま…

二の腕ダイエット 服の二の腕がパツパツで、二の腕ダイエットの運動をはじめました。 しかし、二の腕のたるんたるんより肩がいたくなってます。やり方がわるいのでしょうか？ 毎日やれば、二の腕に効く運動を教えてください！！

喘息発作がよくわかりません。 激しい咳も喘息発作と書いてありました。 この激しい咳の定義がわかりません 運動した後、息子が咳き込みながらサラミを食べようとしていました。（いつもの光景） 試しに発作止めを吸入したところ、嘘みたいに咳がとまりました🫨 これが発作か！…

顔小さくなった！って言われたけど ほんまかいな！笑 たしかに小顔運動したけど🥰

寝かしつけ時に動き回る問題について💤 9ヶ月の頃にもこちらで相談させていただきましたが､ 夜の寝かしつけ中に､確実に眠いのにのたうちまわるというレベルで動き回り､毎晩文字どおりレスリングの取っ組み合いのごとく格闘しています💥 1歳になった今だと身長も体重もさらに大きく…

イマイチちゃんと教えて貰えなかった検査結果、見れて良かった。 3歳4ヶ月時 姿勢・運動 3歳1ヶ月 認知・適応 2歳3ヶ月 言語・社会 1歳11ヶ月 療育でどこまで伸びますかね？ 今日見せて説明もしてもらいました。 この頃よりもかなり変わってきているとは言われましたが… 4月から…

健康（ダイエット）のために 気をつけている事はありますか？ 食事や睡眠の質、運動、サプリ スマホやTV控える、ストレス発散方法　など 何でも良いので自分の身体の為に 気にかけている事あれば教えてください！

体外受精をしたことがある方、 アドバイスください🥲 1人目自然妊娠、 2人目希望し始めて一年くらいタイミングで妊活してましたが、なかなか授かれず不妊クリニックで検査などし、 2人とも異常なしで、フーナーテストも問題ないため、人工授精はとばして、体外受精の計画中です。…

おすすめのダイエット法、運動、食事制限など 知りたいです！！！！！

体力つけるのにオススメの運動教えて下さい！！ 本当に体力つけたいです😭😭

今年30歳になります。 先月市の健康診断を受けました。 ヘモグロビンa1cが5.5でした。 結果が郵送で送られてきたので特に医者から の指摘はないのですが、基準値ギリギリの数値 なので要注意したほうがいいのでしょうか？ また食事、運動等に気をつけて生活すれば 数値は下がる…

生後9ヶ月 パラシュート反射が出ません。 発達関係とは別件で病院に行った際、パラシュート反射が出ていないことを指摘されました。 運動発達は全体的に遅れており、ずり這い・はいはいはできず、おすわりは座らせれば両手を離して少しの間遊ぶことはできます。 この時期にパラ…

1歳2ヶ月.小さい積み木をつめません🤣 大きいのはつめますが、微細運動が送れてるのか 心配です😅💦1歳6ヶ月健診でやつような 積み木はいつからつめていましたか？

新生活のイメトレw 働いてる日以外にプールでウォーキングやりたいなぁ。 夫に行ったら普通に歩けば？言われたけど…。 そうじゃないww 膝と腰の負担を減らして運動しないと、デブだから危険なんだけど？ もうすぐ2週間経つ…。 膝の水無くなったかなぁ…。 だいぶ痛みは無い…

月4000円で週1の未就学児（1〜3歳）を対象にした子育てサークルは幼児教室とも呼べますか？ 毎週同じメンバーで公民館に集まり、先生（元幼稚園の先生）が主導でリトミックや運動、工作、読書、手遊び、おやつを1時間半で行う感じです。勉強系ではありません。 ママ友に紹介する…