
コメント

はるよし
私も今絶賛サンゴダイエット中です!
とはいえ今月で1歳になります😅
私もYouTubeで宅トレしてます。
食事制限は断乳してから始めました!

はじめてのママリ🔰
今も継続してますが食事気をつけて
運動してめちゃくちゃ引き締まりました😊
私も筋トレとかしてます🍀
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ママリ
やっぱり食事制限は必須ですよね!!
運動は毎日されてますか??- 7月14日
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はじめてのママリ🔰
制限は特にしてなくて改善はしました✋
ほぼ毎日してますがサボる日もあったり色々です😂- 7月15日
ママリ
宅トレ毎日してますか???!
1日できないだけで、無意味になってしまう気がして最近しんどいです😭
はるよし
ほとんど週6で30分〜1時間くらいやってます🔥
ママリ
ストイック😭
すごいです!!😔
私も頑張ります!!