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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

坐骨神経痛かもしれない。トコちゃんベルトをしているが、痛みが取れず整体に行く予定。

坐骨神経痛かなあ
先生にも妊婦さんはよくなるって言われたから
トコちゃんベルト着けてるけど(2日目www)
家で大人しくしてる3連休だけども
左尻つけて座るのしんどいし
歩くのも嫌だし
左太ももまで痛い
運動不足すぎて筋痛めた???(なんだそれ)
ストレッチしてる時は程よく伸びてるな〜って思うけど
良くはならない、、

近いうち整体行かねば

コメント

はじめてのママリ🔰

私も妊娠中坐骨神経痛になりました。
寝たきりで、ハイハイでトイレに行ってました😅

整体でだいぶ良くなりました。
M字開脚でヤンキー座り?してお尻ゆらゆら左右に動かすことでだいぶよくやりますよ!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    それはしんどいですね😭
    ふくらはぎの方まで筋痛いな〜って感じなので早いうちに手を打たないとハイハイになっちゃいそうです😖

    ありがとうございます!!
    やってみます!!

    • 7月14日
はじめてのママリ🔰

わー!!分かります💦
私も左尻でした!
上の方のハイハイでトイレもめっちゃ分かります…笑

ストレッチより整体と鍼が1番効果ありました😂
お大事にしてください🥲

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    とりあえずベルトで様子見と思ったのですが、多分人の手を借りた方が早い気がするので近くに整体あるので行ってみます😭
    ありがとうございます!!

    • 7月14日