「運動」に関する質問 (2611ページ目)

36w3dの初産婦です。 この時期から運動を始めても大丈夫ですか? 私自身が小柄で、赤ちゃんが大きくなりすぎると自然分娩での不安があるので…できたら予定日より早く陣痛が来て欲しいと思っています。 どんな事をしたら陣痛に繋がったなど、アドバイスを頂ければと思います。 宜し…

こんばんは(^^)妊婦の方々、特に後期に入られている方に質問なのですが、体重管理って上手いこと出来てますか？ 初期の頃、つわりで体重は7キロ減ったのですが、妊娠後期に入ってから体重がスゴイ勢いで増えてしまい…結局マイナス分は完璧に取り戻してしまいました。むしろプラ…

13日、21時頃前期破水 14日、23時頃入院 15日、10時頃促進剤スタート 12時で子宮口4センチ 15時でも子宮口4センチ 17時結局お産進まず促進剤外す そして今陣痛完全に遠のいてしまい 産まれる気配が無さ過ぎてどうしたらいいものか(；´Д｀) 陣…

始めまして、只今13wの初マタです◡̈♥︎ （カテ違いでしたらすみません💦） 文章が少し長いですが、宜しくお願いします💦 私の祖母は悪阻無し&安産（産婆さんを呼んでいる間にポロッと産んでしまったらしいです^^;）、母も悪阻無し&安産（分娩室入って私を10分で産んだそうです）の…

もう少しで7ヶ月になります💖質問なんですが、運動って歩く以外にどんな事していますか？体重増加や便秘になやんでます＞_＜

体重の増加が止まりません、 10日で600も増えました。このまま止まらないと…肥満です。食べさせすぎなのでしょうか？ おやつのパンケーキがだめなのでしょうか？ ごはん100に野菜ばかりあげてるのに… 運動不足なのでしょうか？ 家は狭くずっとつかまりだちだけだし 感染症が恐く…

くそーー 最近、森三中の大島みたいやでとか 日に日にデカなってるよなとか ばりムカつく(・∀・)(・∀・)(・∀・) こっちかて体重増えてんの気にしてるから ご飯減らしたりサラダ食べまくったり 検診で尿糖±出たりしてるから 甘いの我慢して耐えてるのに！！ お腹すぐに張るけど…

妊娠８週目です。 先週心音が確認でき、来週また婦人科にいきます。 私自身そんなに体力がある方ではないし、母も妊娠後期までつわりがひどかったと聞いていたので、私もつわりがひどいものだと思い込んでいましたが、今の時点たまーに胸焼けすることはありますが、食欲旺盛でつ…

左のお尻の付け根？筋肉？どこが痛いのかさえわからないですが奥の方が痛いです(´Д` )いっ週間ほど続いており、左足に重心を置くとイタタタっ！てなります。特に運動や変な動きはしていないのですが急に痛くなり、日に日に痛さが増してる気がします。仕事はヒールで立ち仕事をし…

今日が予定日ですが、なんの予兆もなし。。 毎日ウォーキングしてるんですが、 まだお腹の中で元気に動いてます笑 早く会いたいです(｡-_-｡) なにかいい運動などあれば 教えてくださいm(_ _)m

もうわけがわかりません！⍥ 食事や生活習慣なにも変わってないのに、 前日から突然体重が＋1㎏に！！ 早産傾向で安静にしているので 運動もできないし… 食事はこれ以上どうしようもないし… せっかくここまで＋6㎏で頑張って きたのに悲しいです(๑•́ω•̀๑) 後期はこんなものな…

7ヶ月の離乳食について質問です。 離乳食は5ヶ月から始め、 7ヶ月に入る頃から 細かいみじん切りで作っています。 最近になって、手づかみで食べたそうにするので できる限り触らせてあげたり、 食パンの小さいのを渡したり、と やりたいようにさせてます（笑） ただ、やりた…

1/15 予定日超過10日となった初マタです！ やっと昨日の検診で、促進剤を提案され 月曜日から入院となりました！ 母子共に異常はありませんが、12月からの運動、あらゆるジンクスは、残念ながら陣痛につながりませんでした。前駆陣痛も無いです。 錠剤と点滴があると思いますが …

40w1dになりました(´･ω･`) 張り止めをずっと飲んでいたり 安静を言われて過ごしてたので まさか予定日過ぎるとは…(´xωx｀) 産院の先生から運動してねと言われているので お散歩に行きたいのですが、 右側の腰痛がとても酷く、歩くのにも時間がかかり 腰を庇って歩くためか、も…

朝から下腹部に違和感( ; _ ; ) 痛みはないけど…なんやろ( ; _ ; ) 運動せなあかんけど…動きたくない…

家で出来てダイエットに効果のある運動って何かありますか？体験談などありましたら是非教えてください!!

産後の骨盤ベルトはいつ頃までしてますか⁇ 全くしなかった方おられますか⁇ 運動してたらしなくてもいいって話や、しないと骨盤は緩んだままって話や、様々で… 皆さんの体験談や聞いた話、聞かせて下さい★

犬を飼っている妊婦さんに質問です！ 産後、散歩とかどうされる予定ですか？ うちにはラブラドールがいます😀 私も犬も運動大好きなので、今は運動兼ねて朝晩行っています‼︎ 産後も気持ちは連れて出てやりたいですが、寒いし、新生児抱えては難しい… 普段は主人がいってくれる…

産後の体型戻しについて質問です。 現在産後1ヶ月を過ぎ、骨盤ベルトのみしています。ウエストのくびれや体重など気になっていますが、特別まだ運動等していません。 みなさんは産後の体型戻しや体重戻しのために何をされましたか。または何をされていますか。 よろしければ教え…

入園式とか運動会とか親以外に 祖父母がくるのっておかしいですか？ 旦那はそれはおかしいやろって なんで親以外くる必要がある？って いいます！ 私は子供のせっかくの晴れ舞台ですし 来てくれるのはとてもいい事だと思ってます 私がおかしんでしょーか？

SMAP購買運動参加しよっとʕ•ٹ•ʔ 素敵な歌でたくさん、励まされたお礼に。 ジャニーズが、もっといい環境になってくれるように。

こんばんは！ 今日1ヵ月検診で体重測ったら、産後すごい食欲が戻った上に、Xmas・正月で暴食した為、 産後2㌔も太り、妊娠前体重＋2㌔になってしまいました(:.;ﾟ;Д;ﾟ;.:) 元々デブな上に、旦那からもすごい太った…って言われ、ダイエットを決意しました。 運動許可が出たので、…

いつもお世話になってます！ 突然ですが、下の子が生まれてから上の子が愛せません。全く可愛いと思わない訳ではないのですが、下の子が生まれてからいきなりです。下の子が出来るとそうゆうこともあると言われて、でももう１年半近く上の子に怒ったり冷たくしたり、夜1人になる…

37w3dなのですが、雪で散歩ができません。 ちなみに新潟住みなのですが、みなさんどんな運動してますか？ 今髪乾かす時スクワットしてるくらいであとわ何もしてないです>_<

産休入ると毎日何したらいいのかわかりませんΣ(●ꉺ▱ꉺ●)起きてるとお腹空いて食べてしまうし運動はお腹張って苦しくなるんで1人ぢゃ怖くて。。。꒰ლ✘ㅿ✘ლ꒱ それといって趣味もなくて日中寝て過ごすと今度夜寝れなくなって、しかも妊娠線予防をしっかりしてたのに結局妊娠線入っ…

妊娠7ヶ月になります。 股関節が痛くなるとよく聞きますが、さらに骨盤ベルトをすると改善するとも聞きますが、それ以外の改善方法ってご存知の方いらっしゃいますか？？ 歩くのが痛くて、、 家事もしたいし運動不足になってしまうと出産の時に力が出ないんじゃと不安です。(T …

北海道在住、現在26wの初マタです。 雪が降ってからお腹が大きくなってきたので、散歩をするのも怖く、運動不足が気になっています。 ついでに現時点で体重＋５キロで、少し注意されています(*_*) 雪国に住んでいらっしゃる方はどんな方法で運動不足解消していますか？

2ヶ月になった男の子がいます！ うちの子は絶対抱っこされていないと寝ません(ｰｰ;) 夜は抱っこ→そのまま抱いて腕前で寝るので自分も寝れるのですが、日中も腕の中でしか寝ないので、毎日何もできません（笑） おくるみなども色々試しましたがダメでした…>_< 寝返りができたり、運…

妊娠39週になりました！ 検診で、またまだかな〜とのことでたくさん動いてね！と言われました。 スクワット1日50回前後 階段上り下り10往復 散歩30〜50分 ストレッチお風呂上がり やっています。 散歩が少ないと思いますが甘えでこれだけです笑。 里帰り中で家事はほとんど母任せ…

予定日まであと3日！ 今日検診で久しぶりに内診してもらったら、「子宮口まったく開いてないね〜ないから陣痛来ないってわけじゃないけど〜。無理ない程度に運動してね！運動したから陣痛くるって訳じゃないけど、体力作りも兼ねて。」と言われました！ ネットで子宮口を柔らか…