「運動」に関する質問 (2519ページ目)

もうすぐ、子供の運動会があります♪ みなさんなら、どんなお弁当つくますか？ 食べる人は少なく、あんまり要らないですが…。毎年毎年定番化してます(^^; 文句言いませんが《*≧∀≦》

産後の恥骨の痛みについてです。 妊娠中は恥骨の痛みはなかったのですが、赤ちゃんの頭がかなり大きく、出産時になかなか骨盤を通ってくれなくて苦労しました。そのせいか、産後は恥骨の痛みがかなりありました。一ヶ月過ぎたら痛みは和らいだものの、沢山歩いたり運動をするとま…

《カンジダについて》 32週の時にカンジダが出てると言われたのですが、痒みがないことからお薬とかは特に出されませんでした！そして34週の一昨日の健診で内診があったので、『ざやくをいれとくね』と言われて入れてもらいました。また痒みなどあるか聞かれ、その時も痒みはなか…

２９週の初マタです。 妊娠糖尿病の検査で引っかかって、２週に１度の検査と、毎日自己測定してコントロールしてるんですけど、最近基準値ギリギリで……。 基準値越すなら、インスリン打つことになります。 って言われて。 野菜中心の食事と食後の運動してるんですけど、何か、血…

こんにちは！ 妊娠中期の皆さんは、どんな運動をどのくらいされていますか？ お休みの日の体調がいい夕方にウォーキングをちょっとずつしてみようかなと思っているのですが、日頃立ち仕事なので軽いストレッチやヨガもいいなと思っています！ ぜひ聞かせてください♬

今週の土曜で7カ月になります。 すでに5キロ体重が増えてしまっているんですがみなさん妊娠前からどれだけ増加しましたか？1日ゴロゴロしてて運動もしないくせに食欲だけはすごいです(*_*)何かいい体重管理方があれば教えてください！

今33w4dですが、体重が増えるどころか若干減ってます。 食事は普通に食べてますし、運動は体調不良が多くてまったく動いてないぐらいです。 お腹の赤ちゃんは、ぐにょぐにょと元気に動いていますが心配です。 この頃って水飲むだけでも体重が増えるとよく言われてますが…… 同じよ…

太ったら痩せれば良いじゃん。 摂取カロリーより消費カロリーの方が多ければ痩せるのは分かりきった事でしょ？ 運動を面倒くさいだ嫌いだなんだ言って怠るからブクブクブクブク太るんでしょ。 意志の弱さに呆れる、本気で痩せたいなら努力しろ。

おはようございます。最近毎日、悪夢にうなされます(´･_･`)それも何回も。みなさんそんな経験ありますか？💦 まだ安定期じゃないので、ほぼお家で家事しかしない毎日です。運動不足からでしょうか？ それとも精神的なストレス？ストレスはそれほどまでは感じてないのですT^T 悪夢…

明日出産予定日なんですが、全く兆候がありません。 質問と言うか愚痴？相談？です！ おしるしも前駆陣痛も何にもなさすぎて不安です！ 毎日お散歩&昇降運動、スクワットしてます！ 一応散歩も病院から30分以内のところまでしか行けないのが苦痛です。。。 初産は遅れるってよ…

運動会に向けて お弁当のリクエストが 張り出された！！ あーなんか残念。。 小4とは思えない程 適当に書かれ過ぎて 非常に残念(¯¨̯¯̥̥)

運動も歩くのも嫌いで、普段全く動くことがないのですが…(^ω^;);););) そんな方で初産でうむまで早かった方はいらっしゃいますか？ 歩いたりしたほうがいいと聞きますが、全く腰が上がりません…(´･×･`)笑

いつもお世話になっております😊♡ 今日から37wに入りました。 一週間前に比べたら少しだけ下がってきたかな？と思うんですがどうですか(＞＜)？ 自分自身お腹が大きくなるにつれて何をするにでもすぐヒーヒー言っちゃうし、最近寝付きが悪くトイレも近く2時間おきぐらいに目が覚…

こんばんはʕ•̫͡•ʔ 38wの初妊婦です！ ここ最近、トイレに行くと大体ドロッとした白っぽいおりものが出ます。出血はまだありません💦お産の傾向とかでしょうか？？ そして昨日くらいから生理痛のような腰の痛さがちょこちょこあります。感覚測るほど続かないので測ってないですが>_…

いつもお世話になってます。 先日旦那さんの精液検査をしたのですが、 量3.2ml 数180万個 運動率38% 直進率5% 奇形率34% だったのですが先生はちょっと元気な精子が少ないかなっと言ってました。精子は日によって違うし特に劇的に精子が増えたり元気にする薬はないんだよねっ。と…

こんばんは:)現在妊活中です。ネットなどを見ると妊活中/妊娠超初期は激しい運動を避けるようにとよく書いているのを見ますが…。私は週に3-4回ほど一回につき3時間ほどバレーボールをしています。結構激しく動いており、もちろんダイビングからスパイスまで全てです。その他はホ…

5ヶ月に入り、そろそろ運動を始めようと思うのですが…お散歩など毎日どれくらいの距離や時間歩かれてますか？ 悪阻で寝てることが多かったからか、すぐヘトヘトになってしまい体力つけなくちゃと思っている所です。 散歩以外にもオススメの運動などがあれば教えて下さい♫

こんにちは。今日は相談にのっていただきたくて質問しました。 産後一年を過ぎたのですが体重が全然減りません(泣)お腹も足も腕もすごいことになってます(泣)運動しようにも炎天下だし、子供を見てくれる人もいないしで…。 何か良い方法はないでしょうか？サプリとかとった方が…

今日から36週に入りました‼︎これって多少は下がってきてますか？出来れば37.38週くらいで産みたいので運動頑張ってるんですがどーでしょーか。

おはようございます！現在38w6dなんですが、昨日検診に行ったところ赤ちゃんが骨盤に頭もはまってないらしく産道が硬いのかもということで柔らかくする注射も打ちました。私は身長が150cmしかないので小さいうちに産みたいね！という事だったのですが赤ちゃんが降りてくれないの…

いつもお世話になってます。39w4dです。土曜日に検診行ってきて、まだ下りてきてないといわれました。34wの時は、指一本ぐらい開いてると言われて安静にといわれて薬も飲んでいましたが、今は、運動運動って言われてます。マタニティーヨガや運動や雑巾がけをしてるのですが、陣…

予定日超過1日... 今朝ついに陣痛と思わしきものがきて病院に連絡、入院セットを持っていき、ベビーに会える！と思ったものの、陣痛は遠のいてしまい(T_T)帰宅してきました。 夜中痛みで寝られなかったため朝は寝て過ごし、午後は散歩やら階段昇降やら運動しているもののまだしっ…

三度目の人工授精予定です。 AIH後に気を付けた方がいいこととかありますか？ また、こうした方がいいとか、食事や運動などで妊娠に至った思い当たることがあれば教えてくださいm(__)m

皆様、安定期入ってから、適度な運動はした方がいいのでしょうか？ お金がかからないものといえば、家でマタニティーヨガや、あとはウォーキングをするとイイとは聞きますが、ウォーキングの場合どのくらいの時間歩くのがベストですか？

運動しないといけないのに体がだるくて全然動こうと思えません。もう9ヶ月なのに。体重も9キロ増。やばいです。でも歩くとお腹が張ります。この前の検診でも気持ち、あかちゃん下がってきてると言われ、張り止めの薬を、お腹が張った時だけ飲んでねと言われました。 胎動も昨日…

本日、誘発入院になりました(　´_ゝ｀) この一週間、運動頑張りましたが、今日も子宮口は指一本ぐらいしか開いてなく、グリグリもできなさそうな感じみたいですT_T 今日は点滴と内服、それで明日の昼過ぎには帝王切開の予定！ドキドキ不安ですが、気持ちはもう帝王切開に向かっ…

後期に入りずっと散歩をしてたのですが事情があり、お散歩ができなく…😞 家の中で出来る運動などあれば 教えてくださいっ💓

カテ違いだったらすみません。 産後もう少しで半年になります。 妊娠中に妊娠前より10キロ近く体重が増えました。産後6キロ戻り順調、順調！と思ってたらあと4キロになった時にリバウド。 それからは同じ生活をしても一向に体重は減りません。ご飯の量を減らしても変わらず… 痩…

今、一眼レフカメラを購入しようかどうか悩んでいます。 子供達を撮る目的です。 運動会やお遊戯会の時とか遠くても一眼レフだと綺麗に撮れるし欲しいなぁとは思うのですが自分に使いこなせるかも不安ですし、そんな使わないよーというママ友もいて迷っています。 実際に持ってい…

今日で37w2dの初妊婦です！ 今まで順調にマタニティー生活送ってきてます。 臨月に入って胎動がより強くなった気がします(*_*) 今日の検診では、 子宮口まだ固く、頭おりてる様子もまだないということでした。 赤ちゃんはよく動いてるねと言われました。 そして先生に たくさ…