「運動」に関する質問 (2530ページ目)

したい事がたくさん！子供がいるのを言い訳に、出来なかったり、サボったりしてましたが、色々とやりたい事が増えました！ お洒落にDIYもしたいし、運動もしたいし、他にも色々！ 皆さんは子育てしながら、趣味は何かされていますか？？

産後ダイエットとして、 赤ちゃん抱っこしながら踏み台昇降やってる ママさんいらっしゃいますか？？ そろそろ本気でダイエットしようと思い、 運動として、散歩と踏み台昇降を やろうかと思うのですが、 赤ちゃん抱っこしたまま踏み台昇降は 振動とかするからやめるべきですか？

臨月に入り2週間！内診グリグリをしましたが茶オリがあっただけでなんの予兆もありません´д` ; 明日から38週♡おしるしはあってほしい(●´人｀●) その為には運動してねと先生に言われたので動きたいのですが、たまにビキってくる恥骨が痛いです泣 とくに左… そんな状態でもみなさん…

※カテゴリー違いならスイマセン😅 妊娠5ヶ月になったら、マタニティスポーツを始めようと思ってます！もともと、マラソンやジムに行くのが趣味だった為早く運動したいです😆 先輩ママさんで、マタニティヨガやマタニティスイムなど行ったよ！って方いらっしゃったら、行った感想な…

昨日からスクワットしようと思って はじめました( ´﹀` ) ですが、今まで先生に お家でゴロゴロしてて！ と言われていたため運動してなかったので 今日筋肉痛で痛くて1回はやったんですけど 諦めてしまいました(╥ω╥`) 皆さん無理に毎日してましたか？ 他にも臨月入ってからや…

今日はスケートに行きました！ 娘は初めて、私は16年振りでした(笑) うっかり準備運動すら忘れてしまい焦るし、ひさびさのスケート靴だし…。 結局二時間滑り、娘も半分泣きつつも終わり頃楽しい！と笑顔で何とか滑れるようになりました。 久々の予定の無い１日を娘と楽しめたか…

病院で検診を受けて、先生にもう体重増えないように。と言われました。けど、切迫だったり逆子だったりなので、動かないでね。と… 運動も出来ないし、食事でなんとかしないとダメですよね？？あまり食べなくても赤ちゃんはしっかり育ってくれるのでしょうか？？ 妊婦でも出来るダ…

ウンチやガスを上手く出せなくて唸って力んで泣いて…と1時間以上繰り返すことがあります(´Д` ) のの字マッサージや足の屈伸運動などやっていますが効果は感じられません。 便秘ではなくても、上手くウンチを出せない時に綿棒浣腸をやっても大丈夫ですか⁇

今日で40w6d💦 不規則で短い前駆陣痛しか感じず、まだまだ生まれる気配がありません😅 運動・ジンクスありとあらゆる事をしてますが、 金曜日の健診で、赤ちゃんはとっても元気だけど、「お腹が張らない・子宮口の開きも悪い」と言われ… 41w2dには助産院から連携病院に入院し、 41…

ストレスなのか、めちゃくちゃ食べるようになりました。 それもあり、旦那から、ダイエットしたらって言われました。でも、なかなか上手くいかなくて、悩みます。 結婚する前は、ダイエット食品などで、体重落とせたんですが、結婚したらなかなか言えなくて、食事制限と軽いスト…

26週になった初産婦です( ´ ▽ ` ) しかし… 最近、体調が悪いです 目眩や動悸 緊張感 食後の胃の不快感 横になってると楽なので ほとんど横になってます 体重が増えるので運動するように言われてはいるんですが 調子が悪いです 悪阻が収まった頃 独り暮らしだった主人の元へ越…

どうもこんばんわ！いま36週6日目になります。 2月1日に37週となり帝王切開予定で絶賛入院中〜 逆子になってから一生懸命運動もしたし、子宮の中も余裕があるにも関わらずずーっと逆子のままの我がベビちゃん！w 1月28日に最後のエコー確認をし明日から入院ね！っと告げられ… 2…

11月に出産し産後2カ月、もうすぐ3ヶ月になりますが体重がもとに戻れません(T_T) 最初の一カ月で何もしていなくても8キロ痩せましたが、妊娠中14キロ太ったので、元の体重まではまだまだです… 母乳ミルク混合育児です。 最近焦って少し筋トレしている程度の運動しかまだしていま…

こんにちは。一年間妊活をして29歳、まだできません。みなさんは妊活でどんな要素が大切だと思われていますか？個人差があることはわかっていますが、よければ教えてください。 旦那はばついちで子供がいた過去がありますので問題ありません。８月に科学流産を経験しています。…

や、やってしまった…(;´༎ຶД༎ຶ`)運動！運動！って思って昨日から掃除めっちゃ頑張ったら、腰と股関節に激痛があって歩けなくなった(இдஇ; )トイレも這いつくばらないと行けない…(›´ω`‹ )さらし様ー！助けてーヽ(´Д`;)ノ

子宮口がかたいって言われ方、予定日から何日後ぐらいに出産されましたか？ 明日が予定日で、26日から毎日おしるしがあり、赤ちゃんもすごく下がっているらしいんですけど子宮口がまだまだかたいから予定日過ぎそうって言われちゃいました꒰ˊ• ·̭ •̥ ꒱ 子宮口ってどうしたら柔…

現在36歳で、妊活始めて半年が経ちますが、まだ授かれていません…。 来月転院し、まだなんの検査もしていない主人の検査もしつつ、人工授精へとステップアップの予定なのですが、年齢的なことを考えると本当に授かれるのだろうかと不安でいっぱいです(;_;) 主人が仕事で帰りが遅…

16w5dの初マタです。 夜になるとイライラすることに悩んでいます(>_<) 私は専業主婦で、ほとんど家にいます。 安定期に入るまで、出血があったりして安静にしていたため体力がかなりおちていると思います(>_<) 安定期に入っても録画したドラマ見たり編み物したりのんびり過ごす…

つわりや切迫で寝たきりだった方、落ち着いて動けるようになったらどんな風に運動してますか？ 初期に寝たきりになったせいか、お腹が大きくなってきているからか、動くのが辛いです。 よく妊婦さんが散歩しているのを見かけますが、少し歩いただけで息切れしてしまいます。買…

尿糖３+、体重注意 ちょっと愚痴です… 今日の検診でまさかの尿糖３+でした 妊娠前154cm34kg 元の元は39~41kgはありましたが 食は細いがお菓子が大好き お酒も大好きでまともな食事をしないでいると １〜２年でガリガリに。 妊娠後、食べづわり&産婦人科医から 痩せすぎなので食…

まったく運動もせず、安産だった方いますか？

うちの子はすごい唸るんですが 今日はとくに酷くて朝からずっと唸ってて お腹がパンパンに張っています💧 苦しいのかと思い、お腹を温めながらの のの字マッサージ、屈伸運動等していたら ゲボーー！っと大量に嘔吐😭😭 飲んでから2時間以上あけてやってました。 マッサージのやり…

3ヶ月の娘がいます！ 元気に手足を動かして運動していたと思ったら いきなり泣き出し顔が真っ赤で 肩が上に上がっていて両手を上にあげていて 金縛りにあってる？ような感じで、、、 とても怖いです。 なにか病気なのでしょうか？！！

3ヶ月半になる娘ですが、 寝返りの練習はした方が 良いのでしょうか( ω-、)？ 首は、すわったのですが、 本人は全くヤル気ないです(笑) うつ伏せは1日1回は必ずしてます！ 他にできる運動などあれば、 教えてください(*´ー｀*)

はやく陣痛が来るように運動をしようと思うのですが…どこまでならokですか? こんな事をしたら陣痛に繋がったなどあれば教えて下さい!( ›◡ु‹ )

はじめまして。 仕事を退職いたしまして、体調も安定していますので、ゆっくりマタニティライフを楽しもうと思っています。 そろそろ運動もしたいと考えています。 マタニティヨガに参加された方いらっしゃいますか？

妊娠中の運動についてです。 安定期に入って 何も問題なければ 運動したいと思っています✨ 妊娠前にヨガやっていたし マタニティヨガいいなと 思っていたのですが 近くだと平日の昼間しか やっていないので却下 (-｡-; (仕事があるので) 通院先でマタニティビクスと マタニティ…

こんにちは。妊娠20wの者ですが、2人目にして初めて切迫流産、子宮頸管が短いという事で14週ぐらいから自宅安静となっていて看護師の仕事も辞めまさにグータラ生活で1歳の息子も居るのですが家事を怠り食っちゃ寝の日々でした。それなのに食欲だけは止まらず体重がドーンっと増え…

昨日で7ヶ月になった娘です。 体重がなかなか増えず現在7kgです。 3.4ヶ月検診のときは身長74cmと体重6200gでみると痩せていると言われたのですが、生まれたときの体重からするとまあ大丈夫と言われました！生まれたときは2662gです！ 来月6.7ヶ月検診があるのですが、あまり増…