坐骨神経痛で足がつり、歩くのが困難。少しでも改善する方法はあるでしょうか？
坐骨神経痛だと言われました。足をよくつる様になりかばって歩いていたらなったみたいです。少しでも良くなることはあるのでしょうか？運動したいのに歩くのも困難で( ﾉω-､)
- ひびKING(8歳)
コメント
ねね⭐️
こんばんは(*☻-☻*)
辛いですよね(>_<)
私も妊娠中、出産してもちょっと無理したらすぐ痛くなってました(*_*)
妊娠中はハリなら行ってもよいと
先生から🆗があり行ってました☆
みんみーに
こんばんはー。
坐骨神経痛辛いですね。
渡しはマタニティー整体行って、鍼も行き始めました。
整形外科もはじめ行ったのですが何もしてくれなかったです(--;)
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ひびKING
マタニティ整体ってどんな感じですか？
- 6月18日
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みんみーに
優しいマッサージって感じでした。でも、固くなってるとこほぐしてもらってよくなりましたよ。
マタニティーと産後などの専門のとこに行きました。
ボキボキ系ではありません。- 6月18日
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ひびKING
ありがとうございます！探してみます(*´ ˘ `*)
- 6月20日
まろまろぽ
温めと、腿裏の伸ばすストレッチが効きますよ(ง ᐛ )ว
私の鍼灸院いってました、妊娠中は軽めの施術しかできないので、ストレッチもするといいですよ〜＼(^o^)／
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ひびKING
ストレッチやってみたけど痛くて💦
痛くても我慢してやってれば良くなりますかね？- 6月20日
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まろまろぽ
無理なさらないで下さいね〜
あまり酷いなら、やはり鍼灸院がいいかと思います(´-﹏-`；)- 6月20日
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ひびKING
くしゃみしても痛いので( ﾉω-､)
鍼探してみます！- 6月21日
ひびKING
ハリは効きましたか？
ねね⭐️
ハリはききましたよ☆
妊婦なので弱く？してもらって
何回か行きました。
妊婦とかじゃなかったら
強め？にしてもらえば1回とかで
良くなる人もいるみたいです
ひびKING
ハリやったことないので気になります( ´･ω･`)
痛いですか？
ねね⭐️
私はちょっとピクっとなる時ありましたが痛くなかったですよ☆
女性が対応してくれる所だったので安心してできました(*☻-☻*)
ひびKING
探してみますd=(´▽｀)=b