「運動」に関する質問 (2532ページ目)

現在35週6日です！ 明日から36週の臨月に入ります！ 初産婦なので、予定日より遅れると聞ぃたことがあります！ みなさんは予定日前より出産された方ぃますか？ 運動をした方が予定日より早く生まれるんですかね？ どんな運動をしてぃますか？？

【愚痴です】ママさんの言葉にイラッとしました…。 子どもが0～3歳のベビースイミングに通っています。母親である自分は大の苦手なので親子で入る教室に入れる気はありませんでした。でも、義母が自分の運動も兼ねて入れたいというので仕方なく了承したという経緯があります。 …

もうすぐ5ヶ月になる子のママです。 4ヶ月健診のときからこの1ヶ月、ほぼ変化のない体重…7.45g 大きめで、成長曲線の上のほうなのと、寝返りも早かったので運動してるから増えないのだと思ってはいるのですが、少し不安です。 普段は母乳、仕事のときは預けてミルクをのませてい…

子宮口が自然に数センチ開く方と全く開かない方いますよね？自然に数センチ開いた方は開いたり妙な感覚を覚えるのでしょうか？ それとも自覚は全くないのでしょうか？ また運動などはされてましたか？

「いつ産む予定なん？」 って聞かれても…赤ちゃん次第ですよね… 帝王切開って言われたわけでもないし 自然に陣痛くるの待つってなってるのに…。 会うたび「いつ産むの？」「運動せんと産まれるもんも産まれないよ」「納豆食え」。 それしか話すことないんですか… てか義妹と話し…

現在37週です 前回の検診ではまだ赤ちゃんの頭が骨盤にはまっていないと言われました 胎動もよくありますが膣の奥がズキズキと痛みます 今週末までに頭が骨盤にはまっていないとレントゲンを撮らないといけないのでスクワットや深くしゃがむ体制（ヤンキー座り）をしたりしていま…

こんにちは〜 妊娠五週1日です。 昨日胎嚢が確認しました。いままで順調に成長しているようです。 みなさまは妊娠中どんな運動をなさっていますか？ 私は今毎日3〜5キロ歩いて、２日一回エアーバイク(10〜30分)をしています。 まだ初期なので、エアーバイクは大丈夫ですか？ 他に…

もうすぐ出産して2ヶ月になる新ママです。 体重が妊娠中7キロ太り出産後1ヶ月で元に戻ったのですが…さらにまた2キロ増えてしまいました(･･;) 私の暴飲暴食が原因なのはわかっているのですが…完全母乳なのでお腹がすいてすいて…泣 ご飯も2杯食べますし…お菓子も…ケーキも… 一…

ただ痩せるんじゃやだ！ おっぱい欲しい！お尻キュってなって欲しい！ くびれ欲しい！デコルテ欲しい！ 欲ばっか。運動しよ…w

初マタで7ヶ月目です！ もともと太っているので、体重にはかなり気を付けていました。 妊娠して3キロしか増えてないんですが、内2キロが9月後半から1ヶ月の内に一気に増えました… 病院でも注意され食生活には気をつけています。 今はキープしているのでいいんですが、いつ増える…

✩早く産まれて欲しい…っ！ 39w2dです ( ´ ꒳ ` )ﾉ もう…お腹苦しくて早く産まれて欲しいです。 赤ちゃんも順調なので、いつ産まれてもいいよ♫ってお医者さんは言っていましたが… なかなか陣痛が起こる気配すらないです💦 陣痛誘発？に効果的な運動とか 経験ある方、教えて下さい…

3人目妊娠中25wの妊婦です。 1人目、2人目のときも数回経験したのですが、脳貧血になります。 今日はいつもよりしひどく2歳の子を連れ、外出先でなってしまいなかなかよくならず外出が怖くなりました。。。 座ると少し楽になるのですが立てないので車まで戻れず、周りの人も声を…

ついに39w1dになりました！＼(^o^)／ 初産でまだ子宮口も開いておらず先生に動いてねーと言われ続けています！ 予定日は11月16日なのですが、すでに胎児は3500グラムあるようで(゜ロ゜;早く陣痛きてくれないかと待ち望んでいます(笑) 同じような方いらっしゃいますか？ また運…

天気が悪いから散歩ができない( ˘･з･) 体動かしたくてウズウズなのに〜💭 こんな時みなさんならどーしますか？😊 お家の中でできる運動などあったら教えてください( ´ ▽ ` )ﾉ

臨月に入って、全然運動しなかった人いますか？👀 ちなみに運動するのと、しないのだと産まれる週数にも差がでるんですかね？(º ﾛ º )

みなさん妊娠後期に 入って運動ってどんな事を していますかー？(°_°) 何時間くらいしてますか？

妊娠5.6週から悪阻が酷く、今も常に横になってます。 ずっと横になっているので運動不足です。 洗濯物を干そうとベランダで作業しただけなのに、激しい目眩のような目の奥がガンガン痛み、吐き気と動悸がします。 この症状はただの運動不足でしょうか？ 悪阻も4.5ヶ月から治って…

おはようございます☀️ 現在17週に入り、やっと悪阻が治り徐々に普通の生活が出来るようになってきました！ 妊娠初期は吐き悪阻、10週頃からは食べ悪阻に変わり、殆ど一日中食べては寝ての繰り返し。 1ヶ月間で6キロも太ってしまいました💧 前回の健診では急な増量に、先生にこ…

皆さんは産後の体型戻しのために、何かされてますか？ 思っていた以上に運動する時間がとれなくて焦っています(^_^;)

みなさん妊娠初期から運動していましたか？ あまり安静にのんびりしすぎるのも良くないのかなと不安になってしまって(>_<) ちなみに仕事はしていません(>_<)

現在22週の初マタです。浮腫について質問させてください。 16週ころから、足の浮腫に悩んでいたのですが、現在は手の浮腫の方が辛く、朝は親指以外は曲がりません。 朝の洗顔、歯ブラシも一苦労です。 改善策として、 毎日夜に湯船につかる。 塩分、糖分控えめ。 時間があれば手…

2月3日予定日のものです！女の子です(*^_^*) 明後日から早くも8ヶ月。 皆さんもう出産準備始めていますか！？ 運動とか食生活とか気をつけている事はありますか！？ 胎動はどうですか！？ 質問ばっかりですみません(^^;; 同じようなママさん、先輩ママさん、と情報交換したくて…

現在36週の初産婦です。 初めて質問させていただきます。 34週の頃から立ち上がるとき、歩くときなどに股間⁇クリトリス(直接的な表現ですみません)の奥の方⁇がズキっと痛み、思わず固まってしまうほどです。 これが恥骨痛というものでしょうか⁇ またこの痛みがあるときは散歩など…

こんばんは！いつもお世話になってます！ 37週目健診で子宮口が3センチ開いていて、子宮も柔らかくなってきているけど、まだ赤ちゃん降りてきてないと言われました٩(๑꒦ິȏ꒦ິ๑)۶運動してくださいね！って言われましたがなにが効果的ですかね？まだ降りてないってことは産まれるの…

現在妊娠７ヶ月です🎵 検診で最初の体重より6キロ増えてて、食事指導されました。太りすぎなんでしょうか(>_<)また、みなさんどのような運動をしていますか❓❓

現在妊娠４ヶ月です。 私は仕事をしていないので家事だけで 運動不足だと感じています。 最近は悪阻もおさまってきて 食欲が止まらなく 体重管理が難しいです。 皆さんはどのような運動を していましたか？

妊娠中のお尻から足のつけね、腰などの痛みを和らげる方法を教えてください。 特に寝て起きたとき、座っていて立つときにぎっくり腰のような感じ（なったことはありませんが）でしょうか、関節がかみあわない感じの痛みがありしばらく歩けなかったりして辛いです。 動きまわっ…

みなさんはお腹が大きくなって腰痛になりませんでしたかヽ(´o｀？ 体重増加も注意されてるのに、腰に違和感あったり、お散歩できた(^ ^)と喜んでいると痛くなったりの繰り返しで、運動ができません... 母親には『元々が細いから、腰には負担が来るかもね...』と言われたんですが…

先週病院に行った時に前置胎盤気味で、大きな病院で 手術をしなければならないかも知れないと診断されました(*_*) 今現在20週ぴったりなのですが、お腹が大きくなれば 胎盤は順調に上がるのでしょうか？ エコーで赤ちゃんを見ても胎盤が邪魔をして ほとんど見えないくらいです… …

もうすぐ産後3か月になります。下っ腹のお肉をなくすためには何をすればいいですか？運動は産後1か月頃から無理のない程度にしています。やっぱりガードルなどで締めた方が戻りは早いんでしょうか？今綿素材のキツメの腹巻き的なものは24時間着けてますがあまり変化がありません…