










妊娠11週で体重がすでに+3、5キロ‼‼ 食べ悪阻も終わったのに、食べちゃう… 妊娠しらない人からも妊婦?とわかるほどお腹ポッコリ。 どうしたら良いのでしょうか… 運動とか食事に気をつけるべきですよね?
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こんばんは^_^ 体外受精やるか考え中です。 抗精子抗体検査は、私と旦那陰性でした。 精液検査で運動してる精子が3つしかいなかったみたいでT_T 私には、問題は、ないみたいなんですが お金がT_TT_TT_T
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今日、妊娠糖尿病と診断されましたT^T 今日から、食事療法と運動をしていこうと思うのですが、もう26週なのでどうなるか心配です… もし、同じ経験がある方がいましたらアドバイスお願いします( ´ ▽ ` )
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産後ダイエットでお尻とふともに肉がついてしまい気になっています( ̄▽ ̄) 骨盤をしめようと思いトコちゃんベルトを購入しましたが使いづらくて使っていません💦 何かいい運動やストレッチがあればお願いします(≧∇≦)
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