コメント
☆ねこ☆
屋根のあるショッピングモールをお散歩するだけでもかなり歩けますよ（＾ω＾）
あとは床拭き、四つん這いでやるのがいいですね。
もずまま
私は暑くて外に出たく無かったので毎日、お家の中で踏み台運動したり雑巾掛けしてましたよ(^^)
あとは、スクワットもしてました( ´ ▽ ` )ﾉ
もうすぐ出産ですね♡頑張ってください😊
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mr1988
回答ありがとうございます♡
外でたくなくて、、笑
踏台昇降案外つらいですよねヽ(；▽；)ノスクワットもされてたなんて素晴らしい！
ありがとうございます！頑張ります〜♡- 6月20日
三姉妹☺️
私も外に出たくなかったので
トイレ掃除、掃除機、雑巾がけを毎日してました＼(^-^)／
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mr1988
回答ありがとうございます♡
外は暑くて溶けそうです、、雨やしやる気が、、笑
お掃除なら家もキレイになるしいいですよね😊💡参考にさせてもらいます♡- 6月20日
チャコちゃん
私は今大きなショッピングモールで1時間位歩いてきました
お店の中なら涼しいし途中で気持ち悪くなっても休憩出来るからよくやってます
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mr1988
回答ありがとうございます♡
ショッピングモール使えますね(*^o^*)
階段昇降させてもらいに行ってきます！笑- 6月20日
mr1988
回答ありがとうございます♡
ショッピングモールなら無理なく歩けそうですね💡
四つん這いって本当にいいんですね(*^o^*)やってみます〜！