※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ぱいなっぷるぷる
妊娠・出産

恥骨痛で歩けず、寝返りもつらい。明日の検診で効果的な対処法を知りたい。予定日まで1ヶ月もあるのにつらい。

急に恥骨痛が出現( ;∀;)
骨盤ベルトはあまり効果無く、緩和するための運動(ゆっくり腰回しなど)とかもしてみましたが悪化の一途…
まともに歩けず、寝返りもうてずで困ってます。

明日検診なので相談してみようと思うのですが、何か「これがよく効いたよ!」って方法ありませんか?😭
あと予定日まで1ヶ月もあるのに辛すぎる…😞

コメント

ゆな

私もかなり痛くて寝返りもうてず歩くのでさえ苦痛でした...

産み終わってからじゃないと痛みは引かないと思います>_<

  • ぱいなっぷるぷる

    ぱいなっぷるぷる

    ですよねー😞
    せっかくあと1ヶ月産前休暇を楽しもうと思っていたのに、おかげで散歩すら行けなくなりましたよ(T_T)

    • 7月8日
ぁちゃみ

あたしもそんなんでしたヽ(;▽;)ノ
懐かしい。
寝返りできないし、朝起きたら背中が固まってて辛かったのを思い出しました。
骨盤ベルトあんま意味ないですよね…>_<…
痛すぎて、妊婦でも通える整骨院に行ってました♪(´ε` )
予定日過ぎるまで‼︎笑
あとは少し高さがある抱き枕使ってましたヽ(;▽;)ノ

  • ぱいなっぷるぷる

    ぱいなっぷるぷる

    抱き枕というか、余ってる布団に抱き付いて寝てます。寝れるには寝れるけど、起きたときが辛いです(TдT)

    • 7月8日