「運動」に関する質問 (1660ページ目)

愚痴からの質問です。 先日職場の家族連れイベントがあったのですが、後日職場の方に「娘さん本当似てたわー」と話しかけられてるときに、気の強い職場のおばちゃん（上司ではない）に「こんなこと言っちゃなんだけど娘さんの方があなたより可愛いよ！」と言われました。 そり…

産後の身体の不調が酷くて困ってます。 出産までの運動量が少なかったのか、産後身体ぼろぼろです。手の痺れから始まり、背中の痛み足の痺れととにかくぼろぼろでした。 いま、上記の痛みはなくなったのですが、踵の痺れだけが治りません。これは自然に治るものでしょうか？ 一…

最近横になってる時以外はずっとお腹張ってるのに陣痛の痛みが全然来ません😭いつでも出てきていいからね〜と話しかけてますがまだまだ産まれてくる気配がありません😂みなさん何かジンクス的なことやってましたか？ また夏の妊婦さんは運動などどのくらいしてましたか？

カテゴリー違ってたらすみません！ 産後2ヶ月たったら本格的にダイエットしたいのですが、骨盤矯正したいのですが、接骨院通って骨盤矯正するのが1番ですが、お金のかからない家でできるような骨盤矯正の仕方ありますか？？ 骨盤まわりがめっちゃ太って太もも、おしりやばいです…

出産してから腰がとてつもなく痛いです。 なにかいい運動とか気持ちいい運動とか良くなる方法おしえてほしいです。

30週で突然切迫早産の診断をうけ、自宅で安静にし「まだ産まれてきちゃだめよ〜」と祈りながら過ごし、無事生産期を迎えられ、そこからは毎日5km前後歩いてスクワットをしてるのに、今日検診で「うーん、全然おりてきてないね。ちょっとだけ骨盤も小さめだからこのまま降りてこな…

旦那の家族と仲良く出来ません 出来ないっていうかハブられてるっていうか 旦那は旦那入れて四人兄弟 兄二人妹一人です 妹さんとは話したりはします 次男ともたまーにですが話します ですが長男とは全く、 今お腹に赤ちゃんがいるのはみんな知ってます 靴履くのが遅かって言われ…

23週になりました！最近夕方になると胃がバンバンになり夜ご飯食べたいのに食べれません囧運動量が少ないのかとお散歩したり娘と出歩いたりしてますが違うみたいです(´･_･`)空気が入るみたいにパンパンになり苦しくて水すら飲めなくなります。。同じ方居ますか？

小1女の子がいます！はじめての夏休みです。 宿題で市に応募するポスター作成がありまして、みんなどんな感じで描いてるのかなーと思ってググってみたら、みんな上手すぎてびっくりです！入賞するくらいだから上手くて当たり前なんでしょうが、にしても、小1でこのクオリティ！！…

妊娠32週目です。妊娠中期から凄く疲れやすく、洗濯物干すだけで疲れてしまいます。体が鉛のようです。良くなることはなく毎日ずっとです。スーパーで買い物もキツくてキツくて座り込むことがあります。なので、一日中ほぼ横になってます。座っとくのもキツイです。皆さん疲れや…

36w2dの時は、内診で子宮口開いてなくて まだまだだね〜って言われてて お散歩や家でのスクワットをして 37w3dの今日、内診で子宮口3センチで 赤ちゃんの頭も触れたみたいで 予定日より早いかもと言われましたが まだ2657gで、お腹の張りは、多いけど 全然痛い張りでは、ないから…

ついに今日が予定日だけど 全く産まれる気配がないです😭 まぁ義実家で上げ膳据え膳だし 運動もしないしそりゃ産まれないか😂 息子の時は8日超過したから やっぱり２人目も超過だろうなー😭 とりあえず早く陣痛きておくれー！！！！笑

40週2日で2人目の陣痛待ちです。 今日健診したら、まだ子宮口は1センチしか開いてないし、赤ちゃんも高いところにいるから、やっぱり歩かないとーと医師に言われました。 あとは年齢的にも体力が落ちてるからなかなか陣痛に繋がらないというようなことを言われ、なんだか落ち込…

みなさん正産期はいって 陣痛くるその日の前兆なんでしたか？ おしるし、前駆陣痛、破水以外で何かありましたか？ 37w4dですがまだまだ予定日まであるし ほんとになーんもなーい！ってかんじです笑 昼間1人の時と夜中にたびたび前駆陣痛があるのと 昨日あたりからお腹下ってるよ…

結婚式を2ヶ月後に控えております！1番効果があったダイエット方法を教えてください！ 運動、食事制限その他なんでもオールジャンルOKです！😼🌷🌷

いつもお世話になっています。 お盆中の９日間は、保育園が休園で旦那さんが子供を見てくれています。 が、ここ３日、夜中にキャッキャして寝てくれません‥‥ 夜は8時に寝るのですが、夜中に起きてしまいます。 原因としては、保育園のような運動量がないので（と言っても、まだハ…

産後足のピクピクがひどくなりました😭😭😭 ムズムズ脚や、周期性四肢運動障害(足のピクつき)を経験された方、完治までどのくらいかかりましたか？ 眠れず困っています💦💦 貧血気味で鉄剤飲んで、レグナイトを処方されました

妊娠36週、現在体重+8kgです。 先月までは1ヶ月に1kg増えるぐらいで 食べ過ぎても調整すれば元に戻りましたが、 34週あたりから普通に食べてるだけでも どんどん体重が増えるようになりました。 朝はバナナと牛乳でスムージーのみ 昼は好きなものを食べて 夜は炭水化物抜きにして…

適度な運動をとの事でウォーキングをしてますが、 少し歩いただけで、走った時に脇腹が痛くなる感じの痛みが子宮の下の方にあります🙄(伝わりますかね😅) 痛くなったら立ち止まって、痛みが引けばまた再開してますが、 このままで大丈夫ですか？同じ経験ある方いますか？🙂

明日で15周目に入ります。 妊娠する前から足の裏が朝起きた時や何かをして椅子に座りまた立とうとした時などが物凄く痛みが凄くて一度整形に行きましたが血液等含めて問題無いって言われました。 その時の痛み方はマラソンや運動をした後の疲労感と脱力感と疲労感、足ツボを押さ…

支援センターで出会った娘と同じ月齢(1歳10ヶ月)の子がとても凄いと思うのですが、みなさんはどう思いますか？？ 3歳～5歳くらいの子が対象の絵本を何十冊も一字一句覚えている。 そして１ページずつ自分で声に出し読んでいきます。 めくるタイミングもそのページを読み上げて次…

子ども達と旦那と明日室内プールに行く予定でしたが、生理になってしまいました😭 外に出るもの台風が来るみたいだしどこか室内で子どもも大人も楽しめる場所はないでしょうか💦 私的には今よくあるトランポリンのある所が行ってみたいなーと考えてたんですが、子どもがまだ10ヶ月…

自分の身長が151センチで 赤ちゃんの推定体重がもぉ3500ｇあります😢 予定日すぎてもなかなか産まれてきてくれず 病院ではお母さんが小さいんだから早く産まないと と言われます😭 毎朝毎晩40分以上の散歩 夜のスクワット100回 床の拭き掃除してるんですけど ほかに何かいい運動あ…

何やってもできが悪い子として育てられました。クラスで点数とってもあんたの学校自体学業悪いからそんなんで自慢にならないとか勉強しても無駄とか。三兄弟の長女で弟2人。下の弟は頭も運動もできていた。今は中学の先生。そのプレッシャーで五年生でメニエール病発症。でも親が…

切迫早産と言われて安静にと言われていた方、安静解除されて運動したりお買い物行ったりと動いたらどのぐらいで産まれましたか？(>_<)

前回の健診の時に血糖値の検査をして、基準値より少し高めのため、次の健診の時に精密検査と今日、連絡が来ました…( ；∀；) その他、普段の健診では特に問題なく、お腹の子も元気いっぱいですが…次の健診まで不安です… 毎朝オレンジジュースをｺｯﾌﾟ1杯飲むのやめて麦茶に変えたり…

明日からやっと正産期です🥺 初産で37週で出産は中々ないですか？出産された方いますか？ 36w入るまで全く運動してませんでした！ 36wから15分くらいの距離のスーパーに行くのとスクワット軽い家事位を始めました😭（笑） 37.38wには産みたいです😭

9月から児童館のクラスに登録して運動や手遊びなどやりたいなーと思っているのですが、それの時間が10:30からです。 その時間はうちの子のスケジュールだと離乳食タイム(10時から)なんです😅しっかり朝寝して起きて離乳食のリズムができてしまっていてどうしようか迷っています。9…

10kgのダイエットに成功した方おられますか？100kgの人が10kg痩せた場合ではなく、55kg〜60kgぐらいで10kg痩せた場合です。 今私がやっているのが、朝ごはん、お昼ご飯は普通に食べて、夕飯はおかずだけ。（白米抜き） 飲み物は、水か麦茶かアイスコーヒー（ブラック）。 間食は…

２歳の息子がそけいヘルニアと診断されました。 そこでいくつか質問があります。 ・２歳だと入院期間は何日くらいか（抜糸などはあるか） ・全身麻酔後の様子（私が全身麻酔後、吐いたことがあるので心配です） ・術後の様子（気をつけること、痛み、機嫌、何日ほどで風呂・運動…