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ママリ
妊娠・出産

ウォーキング中に脇腹が痛くなる痛みがあります。痛みが引けば再開しても大丈夫でしょうか？同じ経験の方いますか？

適度な運動をとの事でウォーキングをしてますが、
少し歩いただけで、走った時に脇腹が痛くなる感じの痛みが子宮の下の方にあります🙄(伝わりますかね😅)
痛くなったら立ち止まって、痛みが引けばまた再開してますが、
このままで大丈夫ですか？同じ経験ある方いますか？🙂

コメント

moka

私も体調良いときは毎日のようにウォーキングしてましたが、逆に36週あたりからお腹張ったり便秘になったり出産まで色々トラブル続きだったので逆にウォーキング全然しなくなりました(｡>ㅿ<｡)
体調があまり良くない時は無理に運動しなくても大丈夫だと思います(*^_^*)
お身体大事にしてください♡

  • ママリ

    ママリ

    お返事ありがとうございます😊
    様子見ながら頑張ります😙♬

    • 8月14日

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