コメント
ママリ
散歩も大事ですが、階段の上り下りの方がおすすめです！
☀︎Sunny:)
あぐらかいてご飯食べたりするといいですよ！
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じゅり
そーなんですね!!
ご飯食べる時はあぐらかいてみます😂- 8月13日
ありさ
暑いので1回に40分以上の
お散歩は心配です😭
私は家の前の坂道(小さい橋)
昇り降りしたら陣痛来ましたよ！義姉は階段昇り降りでした！
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じゅり
極力朝は8時前に夜は7時以降で
涼しい時間帯で歩くようにしてます😅- 8月13日
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ありさ
朝と夜ってちゃんと
書いてくださってたので
涼しい時間帯選ばれてる
のは想像出来ました！
ただ、色々心配性になってしまって。お節介すいません。- 8月14日
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じゅり
いえいえこちらこそ分かりにくくてすいません💦
この時期の散歩はほんと暑くて危険ですもんね💦- 8月14日
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ありさ
とんでもないです😭
エアコン付けてても熱中症でなくなってる人がいるとか
ニュースを見たりするとつい😭すみません。
歩くならショッピングモールなどは助産師さんに勧められました！参考までに⭐️
元気なお子さん産んで下さい♥️- 8月14日
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じゅり
エアコンつけて亡くなってる方いらっしゃいますもんね💦
ショッピングモールとかで散歩いいですね!!
やってみます🌟- 8月14日
はじめてのママリ
私もチビなので、自然分娩いけるかなあ大丈夫かなあと最後の最後まで心配されました💦でもなんとか自然分娩で、148センチで3200gのベビー産みました❣️
結構運動してらっしゃいますね！まだベビーがでたくないのかな？私はスクワットと、マタニティヨガが効きましたよ〜。立ったまま足を開いてするポーズや、股関節をストレッチしたりするポーズが特に良かったです。
頑張ってくださいね！！
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じゅり
先生から帝王切開になるよ~っと毎回の検診で言われてます😅自然分娩で産みたいと思ってるので頑張って運動します😂
- 8月13日
あ
私もしたことないので本当に効くのかわからないですが、
ママリで見て
三陰交というツボを一日中押して陣痛に繋がったって投稿を見ました！
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じゅり
そーなんですか!?自分も押してみます😂
- 8月13日
えな
私も身長と赤ちゃんの体重同じくらいで、予定日過ぎました！結局、促進剤でも生まれず、帝王切開、3400ｇでした😂
焦ってものすごく歩き、階段を上り下りしたりしましたが、降りてこない子は降りてこないから、予定日過ぎた頃からはもうそんなに動かなくていいよ！と先生に言われましたよ！
早く会いたいですね！
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じゅり
どんなに運動してもなかなか降りてきてくれませんよね😂
- 8月13日
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えな
私なんて、予定日過ぎたら、焦って毎日泣いてました😭
いつ出てきてくれるの？って、、でも、大きく産むと色々楽ですよー！！おっぱいたくさん飲めるからよく寝るし、手がかかりません😊💕- 8月13日
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じゅり
自分も予定日前辺りから
不安で不安でこの前検診の後に泣いてしまいました😢
そーなんですね☺️
手がかかからないのはありがたいですよね😂- 8月13日
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えな
周りのプレッシャーもあるし、不安ですよね！！
うちの病院はギリギリまで待とうと言われて、結局出てきたの2週間後でした🤣
もう少しで会えるのは確かなので、大丈夫ですよ💕- 8月13日
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じゅり
周りの友達などが予定日近かったりして先に出産すると
めちゃくちゃプレッシャーです😅
どんなに長くても後に２週間後には会えますからね☺️
頑張ります😤- 8月14日
オラフ
私も150cmで予定日から促進剤を一週間打ったので出てこず帝王切開で3500gの女の子を出産しました😊
病院では踏み台昇降とかしてましたよー‼️
後足湯でアロマ付けたりしてました☺️
頑張って下さい‼️
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じゅり
そーなんですね😢
ほんと人それぞれですよね😢
アロマ自分もしてみます☺️- 8月13日
y mama a
はじめまして。私も身長151cmで3600ｇ超の赤ちゃん自然分娩で出産しましたよー！階段昇り降り、スクワット、早歩きで散歩…色々とやりました。
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じゅり
3600ｇもあったのに自然分娩されたんですね!!
自分も勇気出てきました😤
頑張って運動しますね😤- 8月13日
じゅり
階段の上り下りしたいのですがアパートの1階なので階段がなくてお店などで極力階段を使ってます😢