「運動」に関する質問 (1700ページ目)

実家暮らしシングルマザーの姉がいます。（2歳と4歳） 私は現在妊娠8ヶ月で隣町に旦那と二人暮らしをしています。田舎なので、自分の住んでいる町には病院がなく車も持っていないので、昼間は実家にいます。 姉の愚痴になってしまうのですが、、、。 姉は、毎月実家に三万を入…

妊活中です。 約1年くらい妊活してますが、なかなか妊娠しません。 病院で排卵を見て、タイミングを合わせてやってましたがなかなか妊娠にはいたりません。 運動不足は、なかなか妊娠にしないことと関係ありますか⁇ 気になりまして。

産道や子宮口を柔らかくする方法はありますか？ けっこう頑固でまだ硬いと言われました。 柔らかいとお産が軽いと見ましたが、 硬いままお産が始まってしまったら 長引く可能性高いですよね💦 やはり運動がいいのでしょうか？ それで陣痛につながってしまうかもと思うと躊躇して…

生後5ヶ月の娘について質問させてください！ ●この月齢くらいになると体重の増えが落ち着くといいますが、うちの子はこの1ヶ月で1キロ近く増えてます😂 これは普通でしょうか><？ 離乳食は5ヶ月入ってすぐ始めました☺️ そのくらいから加速したような、、？ 運動量はかなり多い方…

現在25週です。10月2日予定日で、8月22日から産休に入りますが、産休育休中、手当が入るまで生活出来るのか本当に不安です。 旦那の手取りが毎月17～18万ほどです。 夏、冬のボーナスでそれぞれ50万円ほど入ります。 手当が入るまでの間旦那の収入だけで生活出来るのか、、、。 …

産後２ヵ月経ちましたが、中々痩せません😭 中々運動出来てないのも悪いんですが（ ; _ ; ） ランニングやジョギングしたいな〜なんて思ったりしてるんですが、時間が中々なくて😢😢 皆さま、産後ダイエットどうしてますか？ 教えて下さると嬉しいです‪( ;ᯅ; )‬

妊娠してから食べたい欲が抑えられなくてヤバい😓💭 身長153センチ、妊娠する前の体重が50キロ。 今妊娠8ヵ月でプラス10キロで、間食を控えた方がいいって先生にも言われてるのに甘い物を我慢出来ない、、、 ご飯は3食妊娠前と変わらず食べてて、1日1.2回はお菓子とかアイスを食べ…

おすすめのダイエット方法ありませんか？ 運動嫌いなので出来ればちがう方法が良いです☺️ 体験談教えてください( ⁎ᴗ_ᴗ⁎)ﾍﾟｺｯ

息子が来年4月からプレ幼稚園です。 近隣だと柏さくら、松葉、きたかしわ、たなか、柏の葉こども園です。 通われてる方、通ってた方の感想を聞きたいです。 HPを見たりしてるのですがどこがいいとかわからなくて💧 息子には勉強というよりか運動面に力を入れたいと思ってます。 柏…

不妊治療して4ヶ月。 最近ストレスなのか薬の影響なのか3キロ太りました。 本当に悩みで、毎朝一口大のおにぎり一つにしてお昼は抜いてます。 夜もご飯は無しで、汁物とサラダとおかずを多少食べる程度にしてますがなかなか減りません。 運動は一応自転車で7キロから10キロ走る…

ダイエットしたい！ でもなんにも続かない したいしたいっていうだけな自分が嫌いだ！！ 悪阻が８ヶ月まで続いて20キロ減。 最大2週間たべれない時もあり 食べれても1日プリン一個な生活 そのため悪阻が落ち着いて やっとおにぎり1日1個食べれるようになった途端 1週間でプラス…

ついに正産期入りました〜〜！！！ 陣痛促進にオススメな運動教えてください🥺

妊活しながらダイエットしてる方や経験者の方にお聞きしたいです。 肥満や隠れ肥満(体脂肪率が高い)だと妊娠しにくいと聞きました。 2人目妊活中なんですが、1年妊活して妊娠せず、不妊検査も問題なかったので、体質改善しようと思ってます。 運動はできるだけ、買い物は徒歩(…

年下の子に「偉いね！」って言われると、なんだか馬鹿にされたような気になるのは変ですか？ 例えば、、、 「昨日、揚げ物にしたんだー！」に対して「偉いねー！私は揚げ物作る気しないよ。」 とか 「最近ジム通い始めてさー、、」「へぇ！運動していて偉いね」 とかです。 …

産後2ヶ月の息苦しさについてです。 産後すぐにも息苦しさはあり、看護師さんに聞いたら体力落ちるからね〜と言われ気にしてませんでしたが、産後ちょくちょく息苦しさがあり、今日もまた運動もしていないのに、息苦しさがありました。今日は特に立ちくらみで床にしゃがみこんだ…

今年に入ってから子供を授かるためにダイエットを初めて、現在まで15kg落としました。 元が100kg超えでしたので、まだまだ肥満体型なのですが、最近体重の変動が少ないです。(停滞期でしょうか？) 糖質制限+運動で頑張っているつもりですが、数字に現れないとモチベーションも下…

ついに逆さバイバイ…ショックです… 7ヶ月頃から娘に違和感を感じ始め、常に障害があるのではという不安を感じています。 運動面でも精神面でも発達が遅いです。 一般的に言われているような自閉症の症状にはあてはまらないものの、表情や仕草等にかなり違和感を感じています。 …

育児のストレス、子どもにイライラしたら甘い物が無性に食べたくなり毎回毎回ダメだと思っても食べてしまいます😫😫 ダイエット中で運動や食事制限頑張っているんですが、 子どもに叱って頭にきたらチョコレートやアイスを食べまくって意味がないくらいです😣😣😣 多分これがストレス…

家での遊ばせ方についてです。 1歳0ヶ月の娘はあまり活発ではなく、私の側で大人しく遊ぶような性格です😅 なので雨の日とか外に行けない日は体力が余ってます💦 もっとハイハイして疲れるように遊んであげたいのですが、おもちゃで誘導しようとしてもなかなか動きません😭笑 ハイハ…

続くダイエット方法ありますか？ 意志なのでしょうが、、笑 これなら続けやすい💓とかあったら教えてください！ 今、夜ご飯は白ご飯は食べないようにしてます。 運動は全然です😭

1人目が今1歳6ヶ月の男の子です。 2人目が欲しくて欲しくて1人目が1歳になる前から子作りを開始しました。エッチがない訳ではないです。ただ排卵日付近に限って主人の出張が重なったり、忙しかったりでエッチが出来なく結局翌月生理来てしまいます。 妊活する上であたし自身の食…

子どもから風邪をうつされ、更に自己血を取り貧血気味…やっと37wになったのに動けず寝てばっかり… 予定日までに産まれて欲しいのにな😭 運動できないまま陣痛が来た方いらっしゃいますか？😢

上の子と下の子が 性格全然違う！ って言うママさん居ますか？ 上の子が5歳の男の子 10月にまた男の子出産予定です。 上の子は本当に手がかからなくて トイトレもスムーズに2歳半は外れたり 離乳食もアレルギーなく問題なく今でも食事が取れたり(好き嫌いもほぼありません) 聞…

帝王切開の前日は絶食になると思うんですが、1週間前からはどう過ごしていましたか⁈ けっこう心配性なんで、1週間前くらいから消化にいいものを食べとこうかなとか思ったり、逆に好きなものをたくさん食べとこうかなと思ったり。 あと、今回かなり運動不足なんで術後のエコノミ…

滋賀県守山市でホタルがいるところが知りたいです！ 運動公園は有名なのですが、できれば穴場がいいです。

出産前の運動ってやっぱりするのと しないのではお産に良くも悪くも 影響するのでしょうか？？ みなさんの経験から教えていただきたいです！ また積極的にしていた方は、いつから どんな運動してましまか？？🙄🙄 立ち仕事ではありますが、田舎でどこに行くのも 車移動なのでかなり…

産後一週間になります‼️ 運動はまだ無理したらいけないですが ストレッチぐらいならしてもいいですか？

最初の糖負荷試験でまさかの引っ掛かり… 140～再検査対象ですが、141でした😱💔 先生に139ならよかったんだけどね～と😩💨 その引っ掛かった試験当日は病院に行ってから今日はこれやるよ～と言われました笑 かといって特にご飯を食べてきたわけではなく、無糖のカフェオレコップ１杯…

今29wの初マタです。 体重管理のために運動を始めようとしてるのですが 軽い運動とはどの程度のものなのでしょうか？ ウォーキングだったらどれくらいの時間など 目安ってあるのでしょうか？

今日は今から幼稚園見学会だ！👏 偶然にも旦那休みだし一緒に行ってくれるとのこと。ありがたいね～😊 初めて行くところだし結構運動に力いれてるところみたいだけどどんなんだろ😊 感じの良い先生方だったらいいなぁー