「運動」に関する質問 (1740ページ目)

便秘に効く運動、もしくはコンビニとかで買える食べ物ってありますか？ 明日の朝、便が出なければ浣腸で… できればしたくないので教えていただきたいです😭

産後3週間、退院して2週間が過ぎました。 上の子の入園式、幼稚園登園などで少し忙しいですが 実母が産後は絶対無理するなと言ってくれ 来て手伝ってくれており 家事全般、料理などは任せてゆっくり休ませて貰ってます ゆっくりしすぎなのか 産後の体重が全然減ってません。。。…

お義母さんに今月10万貸してほしいと言われました。 前月くらいは14万…。もう私たち夫婦のお金がありません… 原因はお義父さんがお金を無駄に使っている事らしいです。 お義母さんにはまだ中1 小6 小4の子供がいます。 こんな多額なのは中学生になる娘さんが運動部に入るのでそれ…

予定日超過5日目です！ただいま里帰り中で、27日から1週間夫がわたしの実家に来てくれるので、それまでに出産、退院したく、毎日歩いたりスクワットしたりジンクスいろいろ試してみましたが全然ダメでした… 「パパが来るのを待ってるんじゃない？」と周りが励ましてくれるので、…

来月、体外受精を予定しています。 体外受精後、特に運動の制限や生活の制限はないですよ、普通の生活でいいです、と言われました。みなさん、運動や夫婦生活、日常生活でどんなことに気をつけていましたか？ ちなみに、妊活前までフルマラソンや水泳1キロ、バイク70キロなど行…

サンダルについて👡 一歳半の娘にサンダル買おうか悩みます😂 1シーズンしか使わないのに買うのがもったいないと思ってしまいます😂 運動靴で夏過ごそうかと思ってますが皆さんサンダル買いますか？😅

名古屋市緑区で2歳半からできる運動系の習い事ご存知でしたら教えていただきたいです！！！ 平日は17時まで仕事なので、それ以降の時間もしくは土日ですとありがたいです🙇‍♀️ 息子は塩素がダメなのでスイミング以外でお願いします😥

最近息子がお昼寝をしてくれなくなりました😂 午前中公園に連れてってひたすら歩き回ったり、小走りしたり運動してるんですが、それでもまだ体力が有り余ってるのか帰宅して昼ごはんを食べても、しばらく遊んでも寝てくれず…また外に連れ出しても寝てくれなかったり…ほんと疲れ知…

皆さん何かダイエットや運動されてますか?? サプリメントとか飲んでますか?? やっぱり食事制限とかしないとなかなか痩せないですよね😥💦

背中というか肩まわりにお肉がついてしまいました💦 何かいい運動ありませんか？

妊娠中の体重増加… 気をつけていたことは何ですか？ 食事や運動など具体的に教えて欲しいです😆 4ヶ月に入りさっそく増加傾向です😂 1人目は最終的に12キロ増えたので、抑えたいとは思っているのですが💦 アドバイスいただきたいです😊

お子さん、習いごといくつさせていますか？ 年齢と、何やっているか、お月謝も教えてください！ 上の子が年少になったので 運動系と芸術系で2つはじめることにしたのですが 月合計12000円と諸経費がぽろぽろ…😂 下の子も2歳差なのであっという間に倍になってしまうし、小学生に…

ただ今6ヶ月の後半の娘の離乳食で悩んでます、、、😭 離乳食のメニューです、みなさんどんなものをどのような味付けであげてますか？ ちなみに私は味付けはお味噌汁のお味噌や和風だし、うっすい味のコンソメのみでその他は素材の味であげてます！ もう１つは 何回あげていますか…

雑談ていどのお話です。 ただいま37週なのですが 本日の検診で、子宮口が2cm開いてる、と言われました。 陣痛くる可能性あるんですかね？🙄 早く産みたい場合は運動ですか？ また、予定通り40週くらいで産みたい場合は おとなしくしといた方がいいのでしょうか？😅 なんとなく、 …

産後ダイエット トレーナーAYAのBBBサプリで実際に痩せた方いますか？食事制限なし、運動無しでやせるみたいなのですが、、

内膜が厚くならず移植できないでいます。 採卵後、ohssになり移植見送り。 次の周期はエストラーナ を使いましたが6.5ミリで見送り。 また次の周期は自然周期で6ミリで見送り。 次週もゴールデンウィークのため病院の大型連休にかぶりそうなので見送り予定です。 通院している病…

ストレスで過食してしまう方いますか？カウンセリングに通っていますが、なかなか過食が治らず去年秋から7kg近く太りました。専業主婦なので運動できる時間あるはず... ですが結局出来ず今の状態に(´；ω；`)PMSもあるのかと思い、婦人科も考えてます。 過食で悩んでる方、食欲を…

痩せない～～～～～ 体重が戻ってないうえに授乳辞めてから3キロプラスされそのままキープ中、、🤣(笑) 一時期外食が重なり食べてばっかだったから尚更…(笑) 年のせい？食べる量減らしても差ほど変わりない😂やはり運動しなきゃ痩せない？ 旦那が遊んでる子どもと私の後ろ姿の写…

体重管理について教えてください🍙 食事内容や運動などみなさんがおすすめの管理方法はありますか？ 妊娠前58キロ、現在28週で69キロです。 すでに11キロ増えてしまいましたが病院からは何も言われていません💦 食事の内容は、 朝 ヨーグルト、バナナ 昼 炭水化物込みの好きなも…

2人目妊娠中10kg以上増えて、産後増えた分以上に痩せた方いますか？🙄 どんなことして痩せました？😣 1人目の産後妊娠前に戻らないまま2人目妊娠したので今体重がとんでもないことになってて😨 できれば2人目産後に1人目妊娠前に戻したい😭😭 1人目のときは母乳あげてたら痩せるでしょ…

初マタで39週と4日目で予定日4月26日です！ 同じくらいの方居ますか？ もう推定体重が3500g超えてるので焦りますがあんまり運動出来てません。笑 同じくらいの予定日で推定体重重ための方居ますか？ そのまま予定日まで待つ感じでしょうか？ 病院の前回と前々回の先生が臨時の先…

家庭用のトランポリンをお持ちの方いらっしゃいますか？2歳7ヶ月の娘が欲しいと言ってるんですが、運動が得意な子じゃないので落ちたりしないか心配です😅何歳から与えてますか？また結構遊んでくれますか？

宮城県加美郡にある、やくらいランニングバイクパークに行ったことある方いらっしゃいますか？🚴‍♂️ ストライダーのコースがあり、一式レンタルも出来るそうでGW天気がよかったら行ってみようかなーと思ってます✨うちはまだ2歳前ですが、2歳の誕生日プレゼントにストライダーを考…

御前崎市のむぎ運動場前クリニックの先生はどんな感じですか？ 風邪をひいてしまい喉が痛いので病院に行きたいのですがあまり風邪をひかないので病院にあまり行ったことがありません。 どんな感じか教えてください！

お腹下がらずに陣痛がきて 出産することありますか？ 35wから切迫早産だったため 36w6dから毎日ウォーキングし始めました！ 浮腫まないようにマッサージしたり 疲れていない時は股関節ストレッチを すこしだけですがしています。 まだまだ産まれなさそうな感じなのですが… ウォ…

子どもの体力がない事､粘り強さがない事に悩んでいます😵 真ん中の次男､年長です。 食が細く､家ではじっと何かに集中して遊ぶ事が多いです。 (兄は正反対で､よく食べ､よく動きます) 保育園で友達と動き回って遊んだりもしています。 ですが、 身長も102㎝と成長曲線の一番下。 …

今日から39週にはいりました🤰💗 先週検診に行った時全然下がってないと言われ 毎日娘と散歩に行ったりスクワットしたりして ますがなかなか出てくる前兆もないです(゜゜;) 上の子の時は必死に階段登り降りしてましたが みなさん出産前はどんな運動してたよとかオス スメだよとか教…

息子が1歳6ヶ月になりました！ 午前遊びは買い物がてらの散歩を30分くらい。 午後遊びは公園や、お散歩を2時間くらいして、やっと９時に寝てくれます。 遊び足りないと22時になります。 外遊びなどの運動遊びができない時は12時まで寝ない〜！まだ遊ぶ〜！とギャン無きで寝か…

皆さんこれが一番痩せた！という ダイエットはなんですか？ ダイエットマシーンでもサプリでもドリンクでも ○○抜き、○○だけ、などなんでも良いので教えてください😞 人それぞれ合う合わないがあるのも分かってるし 自分の努力が足りないのも分かってるのですが… とにかく、痩せ…