るうママ
妊娠してからはダイエットしてませんが妊娠前は半身浴は必ずしてました！
代謝上げるサプリ！着圧は毎日履く！
運動はしてません！食事制限もしてません！
退会ユーザー
妊娠前にしてたダイエットですが、私結構極端なは食事制限してました😓
早く痩せたいなら食事制限と軽く運動とかがいいと思いますが、食事制限始めちゃうと続けないといけないので大変だなあと思いました。。
妊娠してから普通に食べてたのでそれの反動で、めちゃくちゃ太りましたよ😭（笑）
みーこ
皆さんコメントありがとうございました！
皆さんのご意見お聞きできて嬉しかったです！
まとめての返信ですみません😢
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るうママ
ストレッチとマッサージもしてましたー！
るうママ
ちなみにですが、食事制限とかで痩せてないのでリバウンド無し、産後も以前より痩せましたよ！
代謝あげとかで痩せたからかと思います