「運動」に関する質問 (1760ページ目)

カテゴリが合ってるのか分かりません。 今ちょっと体調を崩して咳が止まらない日々が続いてます。 そこで、汚くなるんですが。尿漏れ?と言うのでしょうか そういうのが続いてちょっと不安です。 こういう場合どこにかかったらいいのか教えてください。 または改善?と言うので…

陣痛待ち！とゆわれたので家で運動してるんですが、、 自宅でできるスクワット、階段昇降以外のおすすめの運動はありますか？？ これをしてたら前駆が来た！陣痛がきた！破水した！とゆうのあれば教えてください❣️

もうすぐ生後4ヶ月になる娘がいます。 2ヶ月からシコリと張りと白斑の痛みのトラブルがあり、乳腺炎になりかけたりしました。 生後2ヶ月後半から授乳間隔が３時間以上たっても泣かなくなり、生後3ヶ月入ってから４時間で20分授乳にしてから全く気にしなくて良くなり、ふにゃふに…

動かなきゃいけないけど暑くて動く気にもなれない、、泣 皆さんはやっぱり運動してましたか？？ 運動してなくても陣痛来ますか？

質問させていただきます🙇‍♀️ 一昨日まで切迫で1ヶ月半入院していました！ 週数が進んだ事もあり一旦退院する事が出来ました！ ルテオニンの内服は退院後も続いてます。 週数的に仕方ないとは思うのですが歩いたりするとお腹が張り、横になると治まります。 臨月に入ると皆さん産…

生後７ヶ月半の双子を育てています。 同じぐらいのお子さんがいる方にお聞きしたいです。 今何が出来るようになって、どのような成長が見られますか？ハイハイができるようになったとか人見知りが始まったなど 運動面と精神面両方教えて頂きたいです✨

ADHDの特徴ってどのようなものがあるのか、 実際に育児をしている方や関わったことがある方 などわかる方教えていただきたいです。 気分を悪くされる方おりましたら申し訳ありません。 先日1歳半検診が終わり、知能運動面ともに 問題ありませんでした。 ですが、乳児期はだっこ…

今日から38週👶🏻！！正産期入ったらいつでも産気づくものだと思ってたけど中々出てこないんですね😂笑 37週から毎日ウォーキング雑巾掛け等の運動はしてるんですけど恥骨痛と股関節痛足の付け根の痛みが増すだけで何の予兆もないです😂ジンクスも全部やり尽くしたし…張って痛くても…

生後2-3ヶ月の1日の過ごし方について。 生後2ヶ月と22日の息子がいます。最近だいぶ朝と夜の区別がついてきました。1日の流れは以下の通りです。 起床「7時」 授乳 朝寝「1-2時間」 授乳 お遊び(youtubeで音楽かけて身体を動かしたりしています)「1時間」 お昼寝「1-2時間」 授…

産後体重が戻らなくて、毎日鏡を見るたびに 痩せたい痩せたいと思っています。 元々母乳の出がよくないので、今はほぼミルクです！ なので、食事(炭水化物)を抜いたり、ドカ食いしないように心がけています！ 甘いものもほぼ食べていません！ なのに体重が減らない。 毎日デブな…

こんにちは🙃 悪阻が全くないのですが、 サイト等で見ると、 🍼胃腸が強い 🍼冷え性ではない 🍼運動をして体を鍛えていた という人は悪阻がないと目にします( Ꙭ) 確かに、お腹壊したことないし、身体が冷えたことないし、成人してからもバレーボールやバスケットやってたし、当ては…

妊娠6ヶ月。 体重管理が難しくなってきました、、、 そこで質問なんですが みなさんどうやって体重管理してますか？ 運動のため歩きたいんですが… なんせこの暑さ(￣▽￣;) なので 室内でできるストレッチや運動教えてください！ また食事面でもアドバイスいただけたら 嬉しいです…

5ヶ月半の娘がいますが、うんちが出ません💦 今までは毎日か2日に1回は出ていたのに、もう3日出ていなくて今日で4日目です。 お腹のマッサージ、便秘の運動、綿棒浣腸、どれも効果ありませんでした。 機嫌が悪かったり、食欲がなかったり、いつもと変わりはありません。 様子見て…

心折れかけてます。 予定日まではもう少しなんですが、おしるしもなし、破水なし、前駆陣痛のみ、それも最近少なくなってきてしまってます。胎動はまだあります。 診察の券も先週で終わってしまい次回から自腹で金額は8,000円程支払うそうです。 子宮口は３センチ、お腹はあまり…

カテゴリ違いだったらすみません💦初めて質問させてもらいます。 先日、産後の1ヶ月健診で卵巣が腫れてる(7センチ程度)と診断を受けました。まずは様子を見て2週間後に再度診てもらうことになったのですが、変わりなければ手術になるかなとの事でした。生活自体は普段の生活に戻し…

妊娠40週5日の初マタです。母子ともに健康ですが順調に超過してそろそろ焦ってきました💦😅 毎日暑くてクーラーの部屋から出られません😓暑いを理由にウォーキングもせず、ストレッチか買い物に行くくらいで運動してません💦 そのせいか、足が冷えてしまって…。いつもレッグウォー…

帝王切開後、どれくらいから、激しい運動（バレーやバスケ、サッカー）など、やりましたか？🤔やっぱり身体の事を考えて、一年後ぐらいがいいんでしょうか⁈🤔

予定日超過40w3dの経産婦です。 切迫早産で1ヶ月入院していてそのころから 子宮口は2センチほどあいていて、昨日の検診では3センチでした。 でもまだ頭はそんなに下がっていないらしく、胎動もまだまだあります(T_T) 運動もウォーキング、スクワット、常にあぐらなど頑張っていま…

赤ちゃんと遊ぶというのは、いつごろから始めるものなのですか？ もうすぐ生後一ヶ月になる娘は、夜泣きというのもほとんどなく、授乳後すぐ寝てそのまま3時間ほど爆睡して、お腹が空いたら泣いて〜の繰り返しです。 目を開けているのが主に授乳中だけなので、話しかけるのも授乳…

妊娠9週目の初妊婦です。 先週くらいから腰が痛くて、湿布も貼らない方がいいとネットで見て、旦那がマッサージしてくれるので、それでなんとかしてますが…なかなか治らなくて… もともと腰は痛めやすいほうなので運動不足とか姿勢の悪さのせいかもしれませんが、妊娠初期に腰痛で…

産後ほんとに腰周りに肉がつきすぎて泣きたくなる… かといって運動する気もならない… サプリに頼りたくなるんですが、 効果があったよ〜ってゆうサプリありますか？😢

子供の食事量と体重についてです🙇 なかなか体重が増えず11ヶ月現在で7.5㎏です。 7.5㎏になるまで緩やかながらも増えていて、ずっと平均枠の1番下にギリギリ入るくらいでいます。 やはり運動量が増えてきたからか、ここ3〜4ヶ月くらいは全然増えていません。 とうとう平均枠から…

現在母乳で育ててます。 母乳は痩せるというのにお腹が減ってしまい 間食ばかりしてしまいます。 体重は別にどうでもいいのですが 見た目スラッと細くなりたいです。 お腹の脂肪、足、太もも、顔周り、二重アゴ… 旦那にも言われてしまっているので本当に痩せたいです…。 お腹…

35w3dです！ 子宮頸管が18mmと言われエコーでも赤ちゃんが 下がってきていてお顔が見えにくい状態でした！ 調べてみると、安静にしといたほうがいいなどあり ４０分毎日運動、スクワットしているのですが やめたほうがいいのでしょうか？(´；Д；`) 赤ちゃんの大きさは、37wの大…

もうすぐ2歳半の長男、毎回の食事で自分の意思で完食したことがありません。少し食べて、食べ物で遊び始め、私から促されて頑張って完食するor最悪主菜は完食する感じです。1ヶ月前までは食事に1時間程かかってました😅体が小さいので頑張って食べて〜という気持ちで見守っていた…

船橋市の運動公園プールに最近の休日に行った方に質問です！ 早い人は何時くらいから並んでますか⁉︎ 日陰を絶対ゲットしたいので、分かる方教えてください🙇‍♀️

hMG注射をした当日は性交を控えた方が良いのでしょうか？ ネットで調べると『運動しない』『体を冷やさない』など書いてありますが病院では何も言われませんでした･･･。

2歳と0歳居ますが、同じ年齢くらいの子居る方、毎日どうしてますか？ 上の子の食事やお昼寝の時間、下の子のミルクの時間など合わせてると買い物にも行けない日もあって、何処かに出掛けるなんて主人が居ないと到底無理です。 ストレスで過食だし、運動不足でどんどん太ります。 …

誤差とかあるとは思いますが 今赤ちゃんが2340gくらいです😳💓 生まれる頃は2600gあるかないか と言われていますが、、それでも 運動とかたくさんするべきですか😣？

妊娠中の運動について🚶‍♀️ よくウォーキングをすると安産にもつながると聞きますが、どのくらいの時間するのがベストなのでしょう？ 他にも実際に室内で行ってる運動があれば教えて欲しいです^ ^