「運動」に関する質問 (1761ページ目)

こんにちは！予定日超過中の皆さん‼️今の心境語らいませんか…😂？ 私は 初産 予定日２６ おしるし→いまのとこ無し？ 粘液詮的なの→毎日 前駆→夜になると連日 最新の健診子宮口→１、５ 赤ちゃんの頭→下がってる。先生は「位置についてますよ～🎵」と。 胎動→少なくはなったがある。…

妊娠中、切迫早産で長く入院しており、24時間点滴、ごはんトイレ以外は寝たきり、ごはんは栄養のために3食しっかりという生活をしていたら、 159センチ、妊娠前52キロ、出産直前67キロ、産後64キロという壊滅的な体型になってしまいました。 代謝が良く、少し動いたりお風呂に数…

おはようございますっ 今日から36週の妊婦です そろそろ運動をと散歩程度ですが昨夜旦那とウォーキングをしたのですが帰ってから就寝~現在まで ずっとお腹がパンパンに張っています。 この時期になるとお腹は常に張っているものなのでしょうか？ お腹が降りてきている感じはして…

胎動がすごーーーく感じられて、元気なんだなって嬉しいんですけど、悪阻の一種なのか気分が悪くなったり、下腹部？張ったりお腹重くなってお腹痛くなったり、成長してて嬉しいけどやり場のないイライラと戦っています。 短気でごめんと思うんですけど😿 そしてよく質問されてる方…

臨月入ってから皆さんいろんなジンクス試してますね！！ そこで、毎日ウォーキングやスクワットしている方に質問です。 運動中にお腹がカチコチに張って動きが止まるほど痛くなったりしませんか？ 痛くても頑張って運動続けているのでしょうか？ 私は買い物で歩くだけでも痛くて…

浦安市運動公園、いま桜どのくらい咲いているかわかる方いらっしゃいますか😭？またお花見する雰囲気ほど、桜の木はありますか😭？どなたかご存知の方がいましたらお願いします

前向きでいるはずでしたがそろそろメンタルに来そうです。 この前の土曜日あたりから風邪気味でその夜からは寒気や頭痛がして旦那もいたので子供の面倒を見てもらって私は休んでいました。 そして今も、旦那がいない時以外は休んでていいよって言ってもらってそれに甘えさせても…

山形市のやまぎんこども館に行ったことのあるママさんいますか？ ママ友少なくて😭笑　子供とふたりで行きたいなと思うのですがなかなか入れません。まだできる事と言ったらハイハイくらいで、広い所で運動させたいなーくらいにしか思っていないのですが調べたらたっちができる子…

体重が重い赤ちゃんって運動の発達が遅れ気味なんですかね？ 9ヶ月健診で体が大きいのもあるせいか、少し遅れ気味と言われました。 生後9ヶ月と2日で、体重10キロ身長74です。

今日夕方頃子供を外で遊ばせてたら 目眩がしました 一瞬ではなく 心なしかヨロけたような、、🤔 クラクラしてまずいなと帰宅しましたが その後もやはり目眩が。。 貧血？でも、ほうれん草とか食べてるし 寝不足でもないはずだし、、 運動不足かなぁ、、 どなたかわかる方…

現在20週目です!! 悪阻もほぼなく、体重の増減がありませんでした。 初期から切迫流産で現在も要安静が続いています。 久々に今週末検診なのですが、前回の検診より体重が3キロほど増えてしまいました💦 運動もできないし…… 少し増えすぎかな……次注意されてしまいそうとヒヤヒヤし…

生後6ヶ月の娘の昼間の過ごし方について質問です！ 運動量が足りないのか 散歩行っても昼の寝つきが悪くなってしまい昼寝が1回の1時間のみになりました！ おうちで出来る遊びではどのような遊びがありますか？ 床に置くと5分もしないうちにグズグズでなかなかひとり遊びしてくれ…

まだ正産期【37週】にも入ってないのに 赤ちゃんが3100ｇもあって 先生に大きいから早く産んでねーと言われました。 同じような方で頑張った運動、なにかやっていた事ありますか？ もぉ1つ質問で貧血の数値がギリギリと言われたのですか 貧血予防でなにかしている事していた事教…

体重増加に困っています😔 身長156cm 妊娠35週 あと1週間で臨月に入ります！ 体重が妊娠前48キロで今58〜9キロに なってしまいました...⤵︎ ⤵︎ あと１ヶ月で出産なのに 60キロになった入院と言われています⤵︎ ⤵︎ 毎日朝は、旦那の弁当の残りの卵2切れほど 食べて寝ています。 そ…

あれー☺ そんなに食べてないし、ヘルシーだし、便だって出てるのに、どんどん体重が増えていくなー😓おかしいなー ちゃんと運動します😓

今日、24週の妊婦検診に行ってきたのですが、前回約1か月前の検診から体重が7キロも増えました💦💦💦 1ヶ月で7キロ増えるって有り得るんでしょうか、、😭😭 栄養指導受けてくださいと言われ、体重管理もしっかりしましょうと怒られました。 自分では体重が増えている感覚もあまりな…

本日予定日です！4日前におしるしがあり、おととい夜中前駆陣痛がまばらにありましたが、その後とくに予兆もないです🥺 田舎住みで、車が当たり前なのでウォーキングは全くしておりません！5分以内の自販なども無理です😱（笑） ほとんど家にいて たまーーに気が向いたら骨盤を意…

妊娠20週です。この頃、みなさんどれくらい体重増えてますか(＞＜)？ つわりによる体重の増減はありませんでした。 1人目は特に運動や食事に気をつけていたわけではないのですが、出産まで4キロの増加でした。 私は体重が増えにくいのかなと調子に乗っていたこともあり、ここ1ヶ…

今度広めの運動公園みたいなところにお花見（BBQ）に行くのですが、何か気をつけた方が良いこと、持って行った方が良いものなどありますか？ 初めて長時間お出かけします。 ほんとは親に預けて行く予定が、仕事らしく😥 ベビーカーは無いので、ずっと抱っこ紐の予定です。タープ…

おはようございます。 もうすぐ35wに入る妊婦です。 最近になってから寝起きが 下半身激痛で辛くなってきました(;_;) 何か前日に激しく運動でもしたかのような‥ 足全体、お尻が激痛で😭😭😭 ほんまに痛くて痛くて。。 お腹が大きくなってきたからなのでしょうか？

やっと25wまで来ましたぁ💓 そろそろ悪阻が落ち着いてきて食欲も出て嬉しい反面食べ過ぎないように気をつけている最中です😅 今は仕事してるんですけど、 休みの日運動がてら歩いたりしていますか？ 動いてる方が出産は楽とは色々な人から話は聞きます❗ 後、赤ちゃんの名前とかも…

今日妊婦健診で血圧が高めだと指摘されました。 赤ちゃんの体重も十分にあるし早めに出してあげた方がいいと…。 その割には内診ぐりぐりもされず、早めに産むには運動をたくさんした方が良いのか聞いた所、血圧が高いからむしろ激しい運動は逆効果。普通に過ごして下さいとの事……

陣痛ジンクスだとはわかってますが、 ジンクスをやられた方は オロナミンCや焼き肉、カレーなどなど 何週目からやりましたか🙃？ 本来なら、ウォーキングやスクワットなど 運動したいのですが、 先週末に旦那の風邪がうつり、 体調が優れず、 なかなか動くことができません💦 予定…

初産、7ヶ月ですでに10キロ増えました😅もともと痩せ型でBMIでは14キロ増までは大丈夫だった気がします💦 産院では40週の段階でどなたも9キロ増加が理想的と聞きました。 骨盤はかなり張っていて安産かと思い込んで生きてきたのですが、関係ないですか？！ 10キロを以上増加した方…

いつもお世話になっております❗ 元々太っているのですが、産後更に太り現在154㎝の58㎏、体脂肪率33%です…。 一歳の時はベビーカーや抱っこ紐で散歩で運動(短時間なのであまり運動になってないかも知れませんが…)、今は砂遊びにはまっており、公園に行っても砂場スペースから全…

現在、妊娠33週です。 妊娠後期になって、腰痛がひどくなってきました。骨盤ベルトは普段つけてます。 切迫気味なので、激しい運動はできませんが、ヨガの猫のポーズはストレッチとして始めました。 これからまだまだお腹大きくなると思いますし、みなさん後期の腰痛対策どうさ…

保育園の運動靴の色について教えて下さい💦 もしこの靴だったら皆さんだったら何色を選びますか？ 汚れが目立たない黒とかが無難なんでしょうか？ また、同じの履いている方いましたらどうですか？ 土の上だと滑りやすかったりしますか？ 色々すみませんが教えて欲しいです😭

保育園での運動靴上と下どちらが良いと思いますか？ イフミーを検討しているのですがどちらの方が良いのか悩んでおります💦 上のように軽くてソールが曲がりやすいタイプが良いのか、下のようにつま先が丸くなっててソールが滑りにくくしっかりしてた方が良いのか(;_;) 子供は…