












38週までで産んだ方に質問です! いちばんお腹の張りを感じた運動方法教えてください! これがいちばん効果あったよー! っての知りたいです。やっぱりスクワットなんですかね
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もうすぐ産休に入るんですが、ただでさえ2wに1kgくらい太っているので産休に入ることでますます太りそうで怖いです😓 やっぱりウォーキングがいいですか? どんな運動をして体重セーブしていたか教えて欲しいです!!
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習い事についてです。 みなさんのお子さんは何歳から習い事を始めましたか? 何歳から始めようと計画立ててる方も教えてください😊 スイミングや体操、ダンスなど‥運動系です! よろしくお願いします!
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