コメント
いちまま
私は全く運動してなかったですがめちゃくちゃ安産でしたよ😊
みみ
お腹張りやすかった事を言い訳に
めちゃくちゃダラダラ過ごしてたら
臨月になって『そろそろ動いてね☺️』と先生から言われて
まじか🙄ってなりました（笑
でも、結局家の周りを歩く程度だったり
気が向いたら家でスクワットしてみたり（一応形だけでもそれらしくしてみようとw）
かなり気まぐれで過ごしてましたが
予定日より早く産まれました🤣🤣
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はじめてのママリ🔰
気が向いたらやるだけでも
気分転換にもなるしいいかもですね🤔
ありがとうございます！- 6月19日
あ
私は1時間歩いたり、スクワットしたり、家事を手伝ったりしてました！
私は影響あった気がします💦
30週から臨月まで入院してて体力無くなってたのが大きいと思うんですけど、16時間の長い陣痛を耐え抜くのに体力がかなりいったので、、、😂
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はじめてのママリ🔰
お産に直接影響というよりは
体力作りに運動は大事って
ことですね😓😓
ありがとうございます！- 6月19日
退会ユーザー
散歩とヨガくらいしかやってなかったですが、身体がしやなかで使い方が上手と言われました👌もともと体力も筋力もないですが🤣
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はじめてのママリ🔰
ヨガいいって友達からもききました😓
近くに通える場所がないので
自宅で気軽にできる運動調べてみます💦ありがとうございます！- 6月19日
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退会ユーザー
私も通いは面倒でしたので、DVDみながらやりました😊そろそろまた始めます😏
- 6月29日
退会ユーザー
運動しませんでしたが、安産だったと思います☺️38週で産まれました👶❤
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はじめてのママリ🔰
運動よりも赤ちゃんとお母さんの
状態にもよるって方がおおいですね🙄🤔
ありがとうございます！！- 6月19日
はじめてのママリ🔰
意外と関係ないよ、という
意見が多くて驚きました😳
ありがとうございます！