「運動」に関する質問 (1584ページ目)

質問です💦 今日小学生の息子と学校終わりに病院に行きました。先月、溶連菌になりその後の尿検査の為です。 幸い雨は上がっていたものの、仕事を早目に切り上げ、寒い中自転車で行きました。 尿検査だけなのに一時間以上待たされた挙げ句、やっと呼ばれたかと思いきや、まさかの…

まだ5ヶ月なのに、階段の上りがもうきつい…。 みなさんは、妊娠中は階段とかの上りおりはしてましたか？ あまり激しい運動は避けてとは書いてあるのですが階段くらいなら大丈夫かなっては思ってたんですが、妊婦になってから、体力もなく、歩くのものんびりだったからこそ、階段…

息子は保育園2年目の2歳です。 ようやくしょっちゅう熱を出すこともなくなり元気いっぱい毎日通えるになってきました。 2歳になり運動量も増えてきて暖房の着いた部屋でたくさん運動したりすると37.5を超えてしまうことが時々あるみたいで先生によって対応が違うみたいです😭少…

39週2日の初産婦です🤰 陣痛待ちなんですが なかなかこないもんですね… 昨日は原因不明の腹痛&下痢が4回ほどあり 陣痛の前兆かな⁉︎って思ってたのですが… 寝て起きたら何もなく🤦‍♀️ただの腹下しだったのか🤦‍♀️ 運動きらいで全く動いてないのですが、 やっぱり運動したほうが…

電動自転車の購入を考えています。 前乗せは3歳まで可能のようですが、実際カゴ有り後付け前乗せは3歳まで問題なく乗せられますでしょうか。カゴ有無に悩んでいます。 （現在1歳11ヶ月の娘がおり、来年4月に2人目出産予定です） 娘が来年4月からプレ幼稚園が始まるので、電動自…

1歳5か月になる娘｡ 色々おもちゃはあるけど どれも出して1分くらいで また次のおもちゃ出す。 絵本を私のところに持って きて読み始めるとまた 違ったものを出す。 (たまに真剣に聞いてますが) 落ち着きがないのか 飽きっぽいのか ひとり遊び出来ないのか 何かのおもちゃで5分も …

旦那を太らせたいです！！！ もともと肉のつきにくい体で、結婚時身長175センチ体重56キロでした。 しかし先日会社の健康診断があり、51キロしかないことが判明しました😱😱😱 以下旦那への事情聴取です。 朝ごはん🌄 独身時代は菓子パンしか食べてなかったので、夜のうちにおに…

今日の検診でまだまだ産まれないし、予定日過ぎるかもねって言われました。まだ指一本くらいらしくて動いてねって言われました。そう言われてて予定日より早かったりした方いますか？散歩とか運動とかなにかしましたか？

39週に入りました。初マタです。 こんな中、風邪をひいてしまいました。。 鼻水、喉、咳、タン、たまに微熱です。 今日ちょうど妊婦健診だったため 葛根湯などもらいましたが、 まだ産まれる気配がないため、 運動をしたいし、このまま風邪のまま お産につながるのもしんどいです…

カテ違いだったらごめんなさい。 上の子の出産後1ヶ月ほどで 母乳寄り混合で体重が何もせず12kg落ちました。 その後4年で年々肥えてしまい10kg近く太りました。 下の子の妊娠中5kgほどの増加でした。 なので勝手に　産後母乳あげときゃ痩せるだろうと思って骨盤を締めるくらい…

【お腹周りの脂肪】 妊娠中、好きな服も着られず安さと機能だけでマタニティウェアを選び、ヘビロテしていたため、服を買えないフラストレーションが溜まっていました。どうにもストレスで、産後に着るように、フレアスカートを、1着買っていたのですが、出産来て2週間、いよいよ…

胃腸炎になり３日目です。 産後、初めて体重が元の体重に戻ったのでできればキープしたいです😭良くない痩せ方なのは分かってますが、プチ断食&腸クリーニング？！をしたとプラスに思って…笑 １日目は絶食、２日目は白湯で薄めたポカリ、３日目はポカリ、お粥、野菜入りの雑炊、…

お金が沢山あったらお尻にヒアルロン酸打ちたい😭 お尻って運動してもあげるの大変ですよね、、

ダイエットについて😢 産後太りでかなりのデブです。 身長161センチ体重70キロです…。 服も上はLで入るものの 下はLLもしくは3Lです。 運動はする時間が全く取れず、 食事制限で考えています😢 何かなんでもいいのでオススメ教えてください！ あまり手間のかかる食事だと続か…

コレステロールがもともと高かったのですが、今回の健康診断で、脂質異常という結果がでてしまいました。 そろそろ生活を正さないとなと思うのですが、青汁とかは効果があるのでしょうか。もちろん、大好きなマヨネーズを控えたり、塩分も控えたり、運動したりと、少しずつできる…

子供が立ったりしゃがんだりの足の運動になるような、高さのあるおもちゃでお勧めのものはありますか？？ 息子がまだ歩けず、保健センターでそういうおもちゃを使うといいよとアドバイスをもらったので。 保健センターで遊んだやつは、てっぺんからボールを入れると下にボールが…

運動神経って遺伝するんですかね😔？

愚痴に近いですが… 妊娠前は無理なダイエットしていてBMI16をキープしていて、妊娠して食べるようになってから12キロ太りました😭😭 元々の体重からしても15キロまではセーフと言われているので、なんとかこれ以上増えないように食事制限や運動してるのですが、ちょっとした愚痴…

1人目のとき切迫早産で入院したため2人目妊娠中の現在早めに里帰り中。 父にも母にも姉にも弟にも事あるごとに「少しは運動したら？」と言われる。確かに今は週数が早いこともあって頸管長にも余裕はあるけど無理してまた入院したくないからなるべく安静にしていると何度も何度も…

ここ1ヶ月ちょっとで体重が激増したので、 少し運動しようと思います😅💦 手軽にできるものがあれば教えてください🙇‍♀️

産前の体重まであと二キロ。 なかなか痩せないなーって思ってたら最近落ちてきた🎶 お菓子は食べちゃうけど、夕飯は子供と一緒に早めに食べるし、昼はほとんど食べてない。 それより寝たい(笑) 下の子抱っこマンで揺れないとダメだからいい運動になってるのかな？ 皆さんは産後…

出産前、いつ頃から｢赤ちゃんが下がってきています｣ って言われましたか？ 出産予定日2週間前ですが、昨日の検診で ｢下がっている気配はない｣ ｢よく運動してみてください｣ と言われました… みなさんは出産前、いつ頃から赤ちゃんが 降りてきてくれましたか？

妊娠29週0日 避妊時より体重+8㎏(+12までokと) 胎児1300g 発育順調とのことです！ 前回の妊婦検診で助産師さんの指導で 体重コントロールを指摘されました.. 妊婦体操をしたりヨガをしたりはしていましたが 運動が足りないとのこと(T_T) お散歩はしたいけど 歩道がある道に出…

上のお子さんがいるお母さん、妊娠中の体重管理(食事や運動)はどうされていますか？どうされていましたか？ 今 妊娠7ヶ月でつわりも終わり体重も増えやすい時期ではあると思うのですが、ここ最近の増えるペースでが早すぎて 1人目の子との違いに絶句です… 妊娠前と同じ食事の仕…

1歳11ヶ月の娘ですが、パズル系が苦手です。型はめはなんとかできるようになりましたが、適当にグリグリ入れようとするので、難しい形はここだよーと場所を教えてあげないといけないです。 型はめパズルが苦手で点対称の型なら何とか入れられますが、台形や不規則な形でくるくる…

1か月で4キロ以上の減量に成功した方いますか？ 毎日のルーティンや食べ物、運動どれくらいしてたかなど教えてください！ 短期間での無理なダイエットはダメだと承知の上での質問なのでその様な回答は求めていません🙇‍♀️

卒乳した瞬間からいっきに体重増えた方います？ 妊娠中に15キロくらい増えて 産後1ヶ月で17キロほど減ったのに、、 卒乳した瞬間いっきに 妊娠発覚時より4キロも増えました💦 妊娠前は更に5キロ軽かったから 妊娠前からしたら9キロも太ったー！😭 食べる量減らして野菜スープにし…

産後、湯船に浸かると膣からお湯が入るのか お風呂あがりにチョロチョロ出てくる人いますか？ 多分締まりが悪いんですよね〜💧 お尻の穴締める運動？はちょいちょい気づいた時にやぅてますが他にトレーニング方法知ってる方いますかー？

1歳5ヶ月でまだ宇宙語しか話さないよー って方いらっしゃいますか😂？ パチパチはしますがバイバイはしません。 真似っこもしません😂 運動面もゆっくりでまだ1人で歩けません😂 運動のリハビリも通っていて のんびり娘なので全然気にしてなかったのですが、 1歳半の母子手帳の項…

風邪がまだ治りかけの娘連れてこんな時間に公園に遊びにいかせるとか本当ありえん… しかも休日の度にそうだし 今週は私も生理と風邪で今もまだダウンしてて全然出かけられなくて、娘も軽いけど風邪だったのでちょっと買い出しに行くぐらいしか出来ませんでした😢 週末にまとめて…