「運動」に関する質問 (1561ページ目)

今日はよく歩いた！抱っこしながらとかもあったし いい運動になったぞおおおお✨

GW　県総合運動公園キャンプ場でキャンプした事ある方いらっしゃいますかぁ？ どんな感じか教えて下さい。 トイレやシャワーはキレイですかぁ？

歩くのが早かったら足の骨歪みますか？O脚になりますか？一歳前に歩いてた子のママさん、お子さんどんな感じですか？ 今日旦那が実家に行ってる時、妹に、早い時期から歩き出すとO脚になるとか、骨が歪んで変になるからうちの子に大丈夫って言われたらしい。 うちは歩くの早くて…

初めての妊娠で今現在妊娠9週目なのですが 色々疑問に思う事がいくつかあり、良かったら皆さんの体験を教えてほしいです🍀 私はどちらかと言えば悪阻はひどい方ではなく 吐いたりはないのですが、気持ち悪くて寝込む事が ある程度で食事も割ととれています。 元々お通じは良い方だ…

旦那の健康状態が気になります…😰💦 旦那は来週で33歳になります 2年前結婚するまでずっと実家で暮らしておりましたが義母はあまり栄養に無頓着な人でレトルトやお肉ばかりをだしていて旦那が野菜を食べないからと野菜はいっさい出していませんでした それに、旦那は仕事の関係で…

２時間間隔での授乳中なんですが、、お腹が減って減ってたまりません(>_<)３食しっかり食べているのに、ついついお菓子を間食してしまい後悔する毎日です…妊娠前の体重に戻るまであと５キロもあります！お腹もぽっこりです！皆さんは食事や運動どうされてますかー？

お子さんの身長を伸ばしたいと思ってるかた、栄養面や運動面でどんな工夫していますか？夜は早く寝かせてますか？牛乳は飲ませてますか？ジャンプさせてますか？真面目〜おふざけ何でもいいです🤗 両親とも高身長だとやっぱり子どもも体格が良いですよね。。骨の遺伝子羨ましい！…

妊娠の可能性がある場合の運動について🙇🏻‍♀️ 跳んだり跳ねたり走ったりみたいな運動は、どのくらいの時期から危ういでしょうか？妊娠5〜6週目のごくごく初期…要は、まだ妊娠してると確定してない頃に運動してしまった場合、大丈夫でしょうか😣

今日食べたもの 朝 キムチ納豆 もち麦ごはん サラダ 味噌汁 昼 ささみの大葉チーズ巻 ささみの大葉梅巻 味噌汁 サラダ 間食 ザクシュー、糖質オフのシュークリーム、SUNAOのアイス、ナッツ 夜 ささみの大葉チーズ巻 味噌汁 サラダ 間食はちょっと食べすぎたな。。 生理前だから…

昨日からやっとのこさ始めた運動。 昨日は階段の昇り降り10往復(だけ) 今日は5キロのウォーキング これだけでただいま全身筋肉痛です。 自分がどれだけ体力ないかよーくわかった😭😭笑 おしるしも前駆もなにもないけどもう陣痛きていいよ赤ちゃん

生まれた頃から夜泣きが酷く、 哺乳瓶やミルクが嫌いで おっぱいしか受け付けてくれなかった。 寝かしつけるのに何時間も抱っこして 置くと泣かれてまた抱っこの繰り返し。 まともに寝れた事なんて無い。 頑張って作った離乳食もご飯も食べない。 お菓子しか食べてくれない。…

10ヶ月くらいからお昼寝しない日が増えててどうしたらいいのかわからない 目をこすったり手が暖かかったり眠たいそぶりがあるのに寝ない 諦めて起こしたら夕方に寝たり夜泣きしたり 寝る日は寝るけど寝ない日はどうしたらいいの。離れたら泣くから家事もできない。そもそも添い寝…

お腹も下がってて前駆陣痛もあり赤ちゃんも3100グラムだし、来週38週には産まれるかな〜？と思っていて、前回先生にも39週入るまでには出そうだねと言われていました‼️ でも、今朝の検診で、別の先生に、子宮口1センチ、頸管長め、まだまだだね〜と言われてショック😭😭😭 頭が大…

たまに左足の膝の外側がピキーンっていたくなります( ´-｀)病院にいくほど鈍痛ではないです(..) 歩いたりしてるときは平気ですがしゃがんだり座るときに痛いです！ ずっと痛い訳ではなくてたまに痛いです( ´-｀) 運動不足や肩の高さもちがうので身体がゆがんでるのもあるかも知れ…

天気がいいし午後から幼稚園の運動場に遊びに連れて行こうかな😊幼稚園お休みの日でも運動場が開放されていて自由に遊べるから何するか迷ったらかなり助かるんだよなぁ〜😆😆

体重増加が止まりません！！！😭 現在1歳7ヶ月の息子がおり、 二人目を妊娠中で、妊娠は7ヶ月です。 自分の体重はベストが48-49キロです。 身長は158センチです。 一人目の妊娠に気付いた時、妊娠2ヶ月で50キロでした。 初めての妊娠という事もあり、右も左も分からない状態で…

授乳中に走ったり跳んだりするような運動をしたらやっぱり胸垂れますかね？😅 そろそろ体引き締めたいんですが…

おはようございます、今28週初産婦です。 ゆうべから左のお尻と太ももが痛くてたまりません。立っている時、座っている時に痛みます。痛みは筋肉痛に似た感じですが、特別運動した記憶はありません。。 先日腰とお尻からふくらはぎにかけて痛くなり歩けなくなった時は、産前産後…

1歳半検診へ行ってきました。 身長が77.8㎝と平均より3㎝ほど小さく 体重が11.3Kgと平均より1.5倍ほど重い という結果でした。 身長は平均より低いけど正常範囲内だから 気にすることはありませんと言われたのですが 体重は少し気にした方がいいと言った感じでした。 卵と乳製品…

もう臨月なのにぐだぐだ妊婦生活から抜けられない〜 運動もしなきゃしなきゃと思うだけで、家事しかやってない😱 これじゃ予定日過ぎても来なさそう…

2歳半の息子がいます。友人に体操教室の体験をしてみないかと言われ悩んでいるのですが、小さいうちに体操教室に通わせたことのある方いますか？ 息子はあまり運動が得意ではないのかなという感じで、ストライダーを買っても興味を示さないし、公園は好きですが、探索メインで、…

旦那を痩せさせる方法ありますか？ 30代前半 168cm 75kg 酒は飲みませんがかなり甘党です。 食事もあまりたくさん食べてないですし、家でも間食などほとんどしません。(仕事の合間にしてるかもしれないですが) 同居なので食事制限も中々うまくいかず。 運動はほぼしません。姿勢…

スニーカーをほとんど履いたことがなく…へんな質問ですが教えてください💦 運動用ではなく、普段用として買う場合のスニーカーはウォーキング？ランニング？タイプですか？ それとも「普段履き」のカテゴリーって名前ありますか？😂

まだ4歳なのですが、近くにある小学校の制服がダサすぎて通わせたくありません。しかし、近いので通わなくてはなりません。制服を変える運動をおこしたいですがそんな力はありません。どこに一言かけたらいいか分かる人いますか？

38w3dです😣 今日検診で、 「赤ちゃんはだいぶ おりてきてますが、子宮口が指1本入るくらいって感じなので、運動とかしてくださいね」 と、言われました💧 この時期に指1本入るかなくらいだと、子宮口全然開いてないってことですよね。。💦 NSTではお腹の張りが15分間隔でいつも…

おかあさんといっしょの「からだ☆ダンダン」を踊ると 固まってた身体ほぐれて良い運動になる^_^

後期の茶オリについて💦妊娠30週になる初産婦です。切迫早産気味、子宮頸管2.9mmで、運動や外出をできるだけ控えてくださいと言われています。 2ヶ月間子宮頸管の長さが変わっていなかった為、自宅安静も解除されました。 今日車を運転してランチをしてきたのですが、長時間椅子…

保育園でお散歩する時って靴を履く前に靴下って履かせてるのでしょうか？ 普段は裸足ですし、靴下持ってきてくださいと言われた事ないです。お散歩用の靴は普通の運動靴なのですが靴下って履かせないものですか？

家でできる運動ってありますか。 あまり外に出て歩くことが出来ないので体重を増やしたくないので教えてください 食事とかでもなんでもいいです

今年入って、自分が１月とまさに今の2度インフルエンザAに罹ってしまいました。どちらも生理前のさらに免疫力落ちてる時です。 そして、今回の産後に関しては、住環境やサポートの環境の変化で、前より更に夫婦共にしっかり協力体制を強めなければならないのに、旦那があまりにも…