「運動」に関する質問 (1207ページ目)

明日から生期産に入る初産婦です✨ お医者さんにお腹いっぱい張らしてねと言われたのですが、なにかおすすめの運動があれば教えてください☺️ またコロナの影響で母親学級が中止で受けられなかったのですが、お産のときに大事なことや注意することなどあれば教えていただきたいで…

長靴のサイズについて！ 娘は今12.5センチの運動靴が大き過ぎず小さ過ぎず、12センチの靴もぎり履けるぐらいのサイズです。 長靴なら何センチがいいでしょうか🤔 買いに行って試着できれば一番良いのですが、下の子が生まれて中々買いに行けません😭 アドバイスください！

肌がデリケートの方に質問です 去年から汗をかいたり運動をすると身体全身に 蕁麻疹が起こります💦💦 病院では最初運動誘発アナフィラキシーと言われました なので運動前は小麦類、甲殻類は食べないようにしてたんですが同じように蕁麻疹ができました。 その後病院では精神的な問…

息子が今3歳2ヶ月でこの間発達検査で 言葉1歳5ヶ月 知能1歳9ヶ月 運動2歳3ヶ月 でした。 これは中度、軽度どちらになるんですかねー？

産後、肩〜背中の凝りによる痛みが酷いです💦 整体や整骨院に行っても運動不足としか言われません😭 確かに運動不足ではありますが、 産前からかなりのインドア派で 四六時中パソコンをしていたのですが その頃はこんか凝りを感じたことはなかったです… 出産でいっきに体にガタ…

子宮口1cmから3cmまでになるに何日かかりましたか🤔？参考までに教えてください😂また運動 有無も教えてください🙇‍♀️

やる気が出ないです... 朝から家事、育児、子供を保育園に送って、休む間もなく仕事へ。夕方、子供を迎えに行き、帰宅して夕飯の支度、後片付け、子供と遊んで、お風呂に入って、寝かしつけ。。 やらなきゃいけないことに追われて、1日があっという間に過ぎ、朝起きたらまた忙し…

お詳しい方、そうでない方でもアドバイス頂ける方、よろしくお願いいたします！ マイナス3キロ減、脚痩せ、姿勢矯正、体を柔らかくしたいです！ 生まれつき股関節が悪いので(臼蓋形成不全)、激しいものやマラソンなど負担大の運動は出来ません。 出来そうなもので興味があるのは…

こちらの動画で 運動してる方、してた方いますか？ どれくらいで効果が出たのか 教えてください😳✨ 見た目でも体重でもいいです🙌 あとこれ以外に運動していたか、 食事制限していたかなども 教えていただけたらと思います☺️ よろしくお願いします🙌

プレママ33wのものです。 現在、9ヶ月で腹囲が、ものすごいことに！ 腹囲が106cmもあって、羊水過多とも言われないし 不安です。胎児異常も今のところありません💦 妊娠前はウエストが73ぐらいだったのですが こんなに大きくなるものなんでしょうか？ 大きいね！双子？？とか言…

3歳1ヶ月の息子がいます💦 幼稚園いまだに悩んでて😅 なんとか2つに絞ったのですが相談させてください。 両方小学校学区内です。 ★A幼稚園 徒歩5分 毎日お弁当 少人数幼稚園 外でたくさん遊ばせてくれるので外遊び好きの息子は毎日楽しいはず 昔ながらの幼稚園でお勉強は期待でき…

妊娠16週DDツインです。坐骨神経痛がひどいです…歩いたり軽い運動はできるのですが、立つ座る、体を起こすなど、体制を変える時に激痛が走ります…(;_;) 整体も妊婦は断られ、湿布も貼れないので毎日痛みがいつくるか怖がりながら、生活しています😭 これがきいたよ！このストレッ…

保健師さんだった方、または助産師さんなど、母子の保健相談に詳しい方、教えて下さい。 先日、はじめて乳児相談に行きましたが、保健師さんが書類の下の空白欄に、プロパ？プロペ？みたいな記載をしてたんですが、どういう意味ですか？ 相談内容としては、運動機能の発達の相談…

今、妊娠10週です😊 妊娠前から1年くらいパーソナルトレーニングに通っていました！ 妊娠したのことをトレーナーさんに報告し、つわりもあったためしばらくお休みをしていました💦 まだ回数券もだいぶ残っていまして、体調もだいぶ回復してきたのでまた通い始めたいなと思っていま…

今日で４１週目に入った経産婦です。 １人目も予定日から９日遅れて産まれてきたので、超過するのは体質的なものだとは助産師さんからも言われました😞💦 １人目はなんとか促進剤も使わず、前の日におしるしがあって、微弱陣痛からの、次の日に本陣痛からは12時間くらいで産まれま…

4歳の男の子の誕生日プレゼント、みなさん何買われましたか？ 息子は運動があんまり得意じゃなくて、三輪車は乗れるけどストライダーは持ってなくて、たぶん乗れない気がします💦それなのに自転車買うのって微妙ですかね🤣？ 発達ゆっくりさんなので、まだ何が欲しいとかも自分…

体重管理に苦しんでます。。 現在8ヶ月に入ったばかりなのですが妊娠前から＋6〜7キロ… ネットを見ると標準なのかな？と思うけど、病院では増えすぎ指摘されてます…うちの病院はMAX＋10キロで産んで欲しい！というのが理想だそう。インスタ見てても＋4キロくらいの方が多くなぜ自…

筋トレとか運動はいつ頃から始めたらいいとかありますか？

31週の妊婦です。 お腹が大きくなるにつれて腰痛がひどく 歩くのもやっとな状況です。 仕事も基本デスクワーク、運動もあまり しないのも原因かと思います。 1人目のときはあまりお腹が大きくならず 腰痛で悩むことはなかったのですが 今回は本格的に悩んでいます。 足に力が入ら…

青汁飲んでる方いますか？ 最近、便秘や血糖値の再検査があったので青汁飲んだら解消されるかなと思い飲んでいました。 手頃な値段で妊婦でもオッケーな青汁でおすすめありますか？ 青汁以外にも便秘解消法あれば教えて下さい✨ ちなみに切迫で運動はできません😭 よろしくお願いし…

寝ようと横になったら息苦しく寝れません。 頭？心臓に血がかよってないような、酸素がないような苦しさです。。恥ずかしながら肥満体型で人生最大ピークです。原因は太り過ぎだと思います。その為最近運動を始め体重を落としている途中ですが苦しさ故夜が怖いです、そのまま死ぬ…

子供がいてジョギングできない場合の 有酸素運動はやはり散歩くらいしかないでしょうか😅？？ 内臓脂肪をとりたいです💦

産後体重が減りません。 産後1ヶ月は運動などしないでと言われたので筋トレなどしてないのですが、 妊娠前42kgから産む直前は52kgになり今は46kgです😭 10月から産んだ病院で骨盤矯正の教室があるのでそれに通おうと思ってます。 病院の骨盤矯正に通うか整骨院などに通った方がい…

1時間ほど前から体がおかしいです。 激しい運動は何もしてないです。 気持ちいい風が入ってきて部屋の中も快適です。 なのに、心臓がすごいドキドキして、首の後ろあたりが熱い様な感じで汗をかいています。息も特に動いていないのに息切れの様な感じで、フーーーっと意識して息…

お世話になります。ADHDの診断について教えてください。先日気になることが少しあり5歳児相談に行きました。はっきりADHDとか病名などは言われませんでしたが運動？の、療育を勧められました。今後もし、診断がつく場合どのようにしてつくのでしょうか、？

はぁーもう立ち直れない 先々週くらいから朝ごはんを牛乳とホットケーキ(これが余計だった…)とバナナにしたり昼に旦那より食べたり間食に甘い物食べたりとバクバク食べてしまって先生に注意を受けてしまった😔(泣) 妊娠糖尿病の検査はクリアで浮腫もなしだし完璧に食べ過ぎだねぇ…

子供のイヤイヤ期について話させて下さい😭 皆様、イヤイヤ期をどう過ごしていますか？また乗り越えましたか？是非教えてください✨ 最近イヤイヤの度合いが凄くなってきました。 特に公園に行きたい時、公園から帰りたがらない時、暴れたり、一人で走っていき、車や自転車にぶ…

幼児の靴👟"運動のしやすさ！"という観点からオススメ教えて頂けませんでしょうか？これまでイフミーは試したことあるのでそれ以外でお願い致します(*´-`)

2人目妊活中の方や、2人目以降ご出産された方教えてください。 今は一歳半の娘がいます♡ 2人目以を考えて妊活始めました。 妊娠した時は運動や激しい動きなどしないように気をつけたりしましたか？ 自転車も乗るのは良くないですか？ 今の行動範囲が娘を乗せて公園行ったり買い物…