「運動」に関する質問 (1209ページ目)

運動発達について 生後100日を過ぎた頃寝返りを始めました。眠っている時はしないです。 そこから1ヶ月経った最近、寝返り返りを時々するようになりました。未だ寝返りは片方のみです。 そしてお尻を持ち上げ少しですが前に進みます。 ズリバイをするにはかなり早いかと思うので…

旦那に健康のために痩せてほしいです 何が効果ありますか？ 帰宅は23時頃、休みは月5日とかです。 運動はする時間がなくて夜ご飯も遅いです😭

皆さんの身長体重教えてください😊 私は156センチで1人目妊娠前52キロスタート 産後67キロ（ジムに通って54キロまで落とした） 2人目妊娠前54キロスタート 産後77キロ（自宅で運動して59キロまで落とした） 現在59キロです！ ちなみに1番痩せてたのが47キロだったので、 それま…

生後7か月の赤ちゃんの便秘についてです。 9日前からうまくうんちを出せていません。 のの時マッサージや、足の運動をしたり、4日前に一度綿棒で刺激をしたのですが硬いうんちがほんの少しころっとでただけでした。 その後はうーんと気張る姿は何度も見るのですが、うまく出ず、…

抱っこ紐について。 本当に小さいころ、conyを使用していて、腰にくるので、もっとしっかりしているものを購入しました。 元々、運動をしていた体から、安静になり、妊婦の体で1年、ほぼ運動しないで過ごしました。出産前から腰が痛かったですが、 授乳でさらに腰が痛くなってい…

新しい会社から健康診断を受けてきてと言われ、行ってきて結果をもらいました。 が、コレステロールが異常値で先生に叱られてしまいました。お恥ずかしながら156センチ68キロのデブです😭80キロから何とかここまできましたが、下がらず諦めて爆食い、休職中で動かずだったが体重は…

体重が.... 妊娠前、44～45㎏ 6w～10w、40kg 11w～17w、46kg このまま行ったら出産するとき＋20㎏近くなりそうな予感😭😭😭 すっごい食欲ある訳じゃないけれどおやつの方が食べやすくてついつい..🗿 唾液悪阻とちょっとした吐き気と身体のおもだるさで家事も適当、運動はせず、散…

産後1年経ちましたが、お腹のお肉が落ちません！ 骨盤矯正もしました！ 完全母乳ですぐお腹が空くせいか、よく食べてしまいます。 お腹のお肉を無くすには、やはり腹筋や運動ですよね？ 2人育児でなかなか時間がありませんので、気軽にできるお腹ダイエットありますか？

抗精子抗体についてです。 フーナーテストで運動精子が確認されたら 抗精子抗体ではないですか？ それとも運動精子数が確認されても 抗精子抗体の場合もありえますか？ 今まで院長さんに診てもらっていて フーナーテストを2回しました。 結果は2回とも精子数、運動精子数共に 少…

インスタでたまたま目についた投稿で、 親ができなかったことを子どもにやらせたい。とかは、押しつけで、その子のことを信じてないからみたいなことが書いてありました。 娘は私に似て運動好きなタイプではなく、旦那に似てぽっちゃりなので、何か体を動かすことをさせたいと思…

産後ダイエットについて質問です(><) 産後1年経ちましたが妊娠前の体重に戻りません😅 まさに胸は小さいし産後でお腹が出て娘と同じような体型で悲しいです🤣 元々少しぽっちゃり気味でしたがそこから妊娠してプラス7キロ増えて娘が生まれてすぐ3キロ減って4キロ戻ってなかったの…

以前にも離乳食の質問したのですが、最近離乳食の食べが良くありません。 好きだったにんじんもヨーグルトも、お米も嫌だ お肉も食べない なんとかたべれるのがカレーですが毎食あげると飽きられるので夕飯のみ。 なので大体、しらす納豆にパンかうどん、もしくはうどんの代わ…

旦那は帰宅が深夜で夕飯を食べてすぐ寝る生活を4年した結果３０キロ太りました。 先日、健康診断で肝臓に引っ掛かり、恐らく脂肪肝らしいです。 それで最初は炭水化物抜きで豆腐などタンパク質の物を作っていたのですが食べると余計お腹が空くらしいです。 夜中に帰宅してから…

8ヶ月位妊活してて病院通っててなかなかできなくて排卵後も運動とかしたほうが妊活にはいいのにやる気もなくて😱💦ゆったりして甘いものとかたべちゃってます！ 頑張ってた周期よりゆったり過ごした周期に妊娠した方いますか🥺？

妊娠30週目です。 検診で体重気をつけてって言われました💦 妊娠前から8キロ太りました💦 1ヶ月前から和食中心のご飯に切り替えて 毎日1時間程度歩いたりしてるんですけど なかなか体重キープできません。 8ヶ月になってから食欲もおさまってきたので 少し安心していたのですが………

また体重増えてる〜🙄😭 もう空気吸っとるだけでも太るんやけど…… 妊婦の方運動とかしてますか？？

急に腰痛が悪化しました。 妊娠後期　初マタ(25)です。 腰に比べたらマシですが足の股関節、膝もいたいです。 昨日の夜中いたいなぁと思い何度か目覚めながら 今日起きるのが辛いくらいの痛みでした。 切迫気味自宅安静中のため運動はできず 体力もある方ではなくて出産自体不…

昨日運動して今日全身筋肉痛な主人が『筋肉痛で動けない！起き上がれない！』といい子供達の世話もせず私にすべて丸投げ、、、臨月の私の方が毎日恥骨痛、骨盤や股関節の痛みに悲鳴あげそうで、寝返りも寝起きも電気が走りゾンビのような動きでツライわ‼ 筋肉痛ごときで何言って…

くだらない心の声です😢 妊娠して我慢すること、 それは命を守る為に仕方ないことだとはわかっています。 悪阻で美味しいご飯が食べられなかったり、 大好きな運動やお酒を控えたり、 友達からの誘いをコロナもあって断ったり、 それ自体は耐えられます。 パパは悪気ないだろ…

切迫早産で１ヶ月半自宅安静中。 やっと明日から34週！！ 寝たきりで少し歩くだけでそこたし痛い😭😭 早く臨月になって運動したい！！子供達にご飯いっぱい作ってやりたい😭😭 てゆうぼやきです

便秘薬飲むのやめられない自分がなさけない🥲 やめようと我慢して、💩たまったり 改善試みて挫折したり、体重増えて　 どうもできないー🥲🥲 刺激性の便秘薬なんて買うんじゃなかった☹️💦😨 使い始めて一年たつ。 ほんとやめなきゃ。やめたい。 同じような方いますか？ やめられた方い…

37週、38週あたりで出産された方🙋🏽‍♀️ なにか運動やストレッチなどしてましたか？ 効果あったな〜ってのがあればアドバイスください👶🏼

プロテインを朝食の代わりに２日に一回くらいのペースで 飲むのは大丈夫でしょうか？ プロテインを飲むのは運動をしないと逆に太ると聞いたので気になります😓

初めての投稿です☡✍︎ 周りに相談出来る人がおらず 先輩ママさんたちのアドバイスをお伺いしたいです😢 アプリ予測の排卵日→11/5 アプリ予測の生理予定日→11/20 11/3、11/4に行為を行いました。 生理予定日前から粘土の高いおりものが続いていて 下腹部が痛かったり痛くなかった…

【産後ダイエット】 みなさんは産後太りをどう 解消していますか？😭 3ヶ月の娘がいます。日中は布団で 寝ても1時間しないで泣き出して 膝の上でしかぐっすり寝てくれず 身動きがとれない状態です💦 お風呂入ってからはAM３時か4時に 起きるまでまとまって寝てくれますが 夜ご飯…

赤ちゃんの便秘について。 生後1ヶ月の息子がいるのですが、 1ヶ月になるまでは1日10回は排便していました。 それが1ヶ月経った頃、1日2回になり、翌日は 1回になり、そしてそれから1週間出ていません。 1週間の間に2回ほどオムツに気持ち程度ついて いたくらいです。 マッサージ…

私は間違っているのでしょうか。。 第三者の正直なご意見でかまいません。。 年々自分勝手が増していく旦那。 子供のこともノータッチです。 平日はわたしのワンオペ当たり前。 （仕事は定時上がり余裕でできます） 運動したりどこかフラフラ出かけたり好き勝手して遅く帰宅し…

決めた！！！！！ダイエットする✨ 母乳が出てるからって食べ過ぎで完全に妊婦並みにふとった😣 全く運動してなかったから、抱っこ紐して天気がいい日は散歩しよう！あとは体操！！ デブデブ言ってくる旦那を見返してるやる💢 でも、買ってあるロールケーキあるからそれ食べてから…

私の最低な行動や言動で旦那を傷つけてしまい離婚届を叩きつけられました。 シングルマザーになる為に必要書類や必要なことって何ですか？ 調べてはいるのですが、現実的に知りたいです。 あと、私自体が坐骨神経痛であまり激しい運動はできません。 仕事も今はパートなのです…

久しぶりに抱っこ紐したら脇の下あたりが筋肉痛のような痛み…ww 本当運動不足過ぎてー😭😭 筋肉つけて痩せないと…