「運動」に関する質問 (1211ページ目)

みなさん育児家事の合間にどんな運動してますか？ 痩せたい 妊娠して20キロ太って10キロはストンと落ちたけどあと10キロが落ちない。 太ってるとファッションも楽しめないし体も重いし痩せたい。 でも時間ないから運動もできるわけでもなく… 合間でダイエットしてる方、これ効…

産後10日経ちました。まだ悪露？鮮血が少し続いてる状態です。 産後ダイエットで運動をしたいのですが、産後どれくらい経ってから走ったりの運動をしてもいいのでしょうか？

この度2人目を妊娠しました。多分5週辺りです！しかし今の自分の体重が1人目出産後より10キロも増えておりこの間久々に体重に乗って発狂してしまいました😭これまでの人生で今が一番太っています・・旦那にも遠回しに痩せるように言われています笑 妊娠中はあまり激しい食事制限…

昨日11か月になりました。 皆さまのお子様は目が合いますか？ また食事中など大人しくお座りしてますか？ 息子はねんね期は目が合いましたが、今は授乳以外中々目が合いません😢 離乳食の時間もすぐに飽きてしまい立ちたがります💦 昨日、吸引分娩の人の知的障害の記事を目にし不…

1歳すぎの子がいてもできる運動、ありますか？ 冷え性改善のものがいいです。 ストレッチと足パカとプランクはやっていてとても体が温まります！ 有酸素は家だとあまりできてないです。

もうすごい自分が情けないです。 息子のことなのですが うちの子はひらがなは ある程度よめますが 書けないしお箸もきちんと持てない、 運動神経もダメ、知能？も低いです。 足し算とか間違い探しの本とか 全然できません。 闘争心もなくかけっことかも 負けても気にしてないっ…

悪阻について質問です。 1人目の妊娠中、悪阻がものすごく酷かった方、2人目の時に対策されて（よくネット等に書いてあるようなもの）、悪阻が軽くなった方いらっしゃいますか❓ つわりの原因はまだ解明されていませんが、ネットには運動やら筋トレやらビタミンB6の摂取やら色々…

たけまりさんの筋トレを毎日昼と夜にやってます✨ まだ1ヵ月も経ってないから効果はまだわからないけど、「運動したー！」っていう感覚があるから、このまま続けてたらどうなるか楽しみ🎶 もっと早くにたけまりさんと出会いたかったー！！！笑

ここ数ヶ月で、めっちゃ太ってきました。 太もも（特に内側）とおしりの肉がやばいです。 やっぱり運動でしょうか…?

子供の躾についてです（ ; ; ） アドバイスください😭😭 言葉もよく喋るしよくわかっていますが こんなに？と言うほど聞き分けが悪いです💔 ダメな時、話を聞いて欲しい時 目を見てどうしてダメなのか理由を話して やめようね よく理想の言い方？を見ますが全然ダメです😔 今日…

タイミング取って赤ちゃんきてくれるの待ちですが、べつに普通に運動して大丈夫ですよね？笑💦

生理前で太るー⤵︎⤵︎浮腫んでるー 生理前遅れてるしー まあそうじゃなくても食欲最近やばくて、1キロ太ったけど 戻らない！この1キロ！戻ってもすぐ増える😢⤵︎ 年々歳を取ると太りやすくなる… ダイエットしても運動もしてるのにー😫 今日もたべすぎたから、明日調整の日にしよー み…

妊娠中期の便秘について 今まで快便だったのが、ここ2日間全くです💦 自宅安静だからか、お腹も空かないから量も減ったり運動量も一気に減ったのもあると思います💦 水分は1日2Lくらいは飲んでるかと思います。 踏ん張ってしまうのは良くないですよね??

陣痛待ち疲れました 1人目38週4日で産まれ、2人目だから早いと言われ自分でもそう思って運動も毎日たくさんしてます 動けないくらい痛いのに2時間ほどで終わってしまい、陣痛に繋がらず恥骨も限界、、 しんどいー😭😭

今日で生後7ヶ月になりました👶🏻 7ヶ月検診を受けてきたのですが 身長65センチ、体重6.8キロで 4ヶ月検診から1キロしか 増えてませんでした…💦 生まれた時から2600gと小さめで 曲線内には入ってるもののずっと 下の方で、ミルクは1日800〜600ml 離乳食はまだ1回食で60ｇほどです🍽…

便秘で腹痛（しかも激痛）になる人いますか？ 私は半年に1回？3ヶ月に1回？くらいのペースで激痛が襲ってきます。 波がある感じの腹痛でだんだん激痛になっていきます。 ピークの時はもう激痛すぎて冷や汗ダラダラという感じで吐き気もあります。 便が出たらよくなるのですが、…

ダイエットと下痢について 汚い話、すみません💦 4月からダイエットを始め、運動もずっと続けてきましたが、あまり効果が見られず心が折れそうになったので、オンラインパーソナルを受けることにしました。 期間は9月の1ヶ月です。 まだオンラインパーソナルの最中ですが、始ま…

娘、来月から制服登園になるらしい。(今は運動服登園) かねてからずっと園服が着たいって言ってた娘的には嬉しいお知らせかもしれないけど、、、 幼稚園帰りに公園行けんくなるやん😂 一旦家帰るのめんd…いや何でもないです🤭

卒乳や断乳はいつでしたか？その後、フォローアップミルクはあげましたか？ 完母で、ここ1ヶ月ほど、母乳は寝る前の1日1回(昨日は寝る前もなかったので0回です)だけで、ミルクやフォローアップミルク等はあげてないです💦 さっきアカチャンホンポで森永の方に 栄養相談どうです…

授乳間隔が短くなってきたように感じます💦 離乳食2回にして10日ほど経ちます。昼間の授乳間隔は3時間でしたが、2時間半ほどになってきました。 夜間に関しては2時間で起きることが多くなってきて、足りてないのかな？と思うのですが、片方だけ飲んだら寝ることも多く。 喉が渇い…

【Ｂ型ベビーカーのおすすめを教えてください】 Ｂ型ベビーカーでオススメはありますか？ 運動不足解消のため、子どもをベビーカーに乗せてウォーキングを始めようと思っています。 なのでこだわり条件としては ・ウォーキングしやすい（？）押しやすい、歩きやすい ・値段も…

ダイエット目的で毎日1時間運動しているのですが、休み時がわかりません。 週1くらいは休んだ方がいいのか、1時間程度なら毎日やるのがいいのか…アドバイスください！

幼稚園選び迷っています💦 皆さんのご意見お聞きしたいです！！ ①の幼稚園 ・プレ週1(途中から母子分離) ・駐車場が狭い(10台ほどしか停めれないので行事の際はコインパーキング) ・先生が年長まで2名体制で目が行き届いている ・園庭が小さい ・役員は一人一役(遠足、もちつきな…

変性卵ばかりとれる私の体。 もうダメなんですかね。 約2年治療してます、31歳です。 どなたかにお話を聞いてほしくて😢😢 ショート法やアンタゴニスト法、 他にも色々な方法でやってもらいましたが 全然上手くいきません。 ※とても一生懸命に色々調べて 　頑張ってくれる病…

39週3日の初マタです。 今日検診で子宮口1ミリも開いてませんでした(笑) 言われた方ですぐ陣痛来てしまった方いますか？ おしるしもくるのでしょうか。 運動した方がいいですかね😹

現在妊娠23週です。 ここ2週間程、体重増加が止まりません😭 毎朝体重を記録していますが、今朝は昨日より500ｇも一気に増えました😥 食事量に変化はないので、なぜ増えるのか分かりません💦 運動はほとんどしていないのでウォーキング等をしたら落ち着くのでしょうか？💦

お子さんの習い事、得意なことをさせてますか？ちょっと苦手なことに慣れるためにさせていますか？ 娘は旦那に似てぽっちゃりしています。しかし内面が私に似てしまって運動嫌いです。旦那は運動ずっとしてたので昔はしまってたそうですが、娘は私のように文化系で一切運動やら…

体重落ちない誰か助けてー 誰か食べ物、運動決めてください。 色々情報ありすぎてパンクしてます。 本気で落としたい... 気づいたら6㎏太ってた泣きたい。

昨日スムージー初めて飲んだら 頭痛と吐き気に襲われ 朝からお腹下してる😅💭💭 好転反応？とかいうやつだと思うけど あまりお味も好きになれなかったし もう飲むことは無さそうです😘🤚笑 ダイエット初めて17日目🥺 停滞気味ではあるけど、増えなきゃOK🙆‍♀️ って気持ちでやり始めて…