「運動」に関する質問 (1240ページ目)

陣痛っていきなりくるものですか？😭 38週内診後から2日後にゼリー茶色のおりものが出て(粘液栓) 39週内診後(子宮口1.5センチ)の次の日にウォーキング後お腹張るなぁと思っていたらピンク？茶色？のおりものがおりものシートにべったりついていておしるし？かと思いましたが、そ…

今日小児科へ10ヶ月検診に行きました。 息子は至って元気で機嫌も良いし特に気になることもなかったのですぐ終わるだろうと思ったのですが体重の増え方について注意されました😱 4/2→8050g 6/17→8,230g 母乳回数を聞かれ1〜2回と答えるとめちゃくちゃ怒られました💦 3回食でモリ…

38週、初産、陣痛待ちです🤰 おしるしについて質問です！ 昨日の妊婦検診で初めての内診グリグリを経験しました。 噂通り、めちゃくちゃ痛かった…。 (ちなみに子宮口は2cmほど開いているようです！内診グリグリが陣痛に繋がると聞いたので楽しみにしてたのですが全くそんな気も…

みなさんが行っている産後ダイエットはなんですか？ 産後5か月も経ったのに今だにお腹の肉がなかなか落ちません。 ジーパン等、妊娠前のものは入るのですがやはりウエスト、太もも太ったな〜という感じです。 まずは健康に気をつけようと青汁を飲んだり、油物を控えたりしていま…

もうすぐ2歳になる男の子と、まだ1ヶ月の乳児を育てています。 最近、上の子を全然散歩に連れていけてなくて悩んでいます。 上の子はあまり歩くのが好きではないようで、少し歩いたらすぐに｢だっこ｣と言ってきます。 下の子を抱っこしながらだと無理なのでベビーカーで連れてい…

10ヶ月検診、運動発達で引っ掛かりました😣 こちらでも前に質問していましたが、生後10ヶ月半の現時点でハイハイやつかまり立ちどころかずりばいすらせずなので当然といえば当然なのですが…。 1歳頃にもう一度診てもらい、そこでも引っ掛かった場合は専門の病院を紹介すると言わ…

予定日前日ですが、産まれる気配がしません😂😂 前駆陣痛とかもなく39週の妊婦検診では、赤ちゃんはしっかり降りてきてるけど、子宮口はまだ開いてないね。と言われてしまいました👶 外も暑いので、ほとんど運動もしていないです(掃除や気が向いたときにスクワットくらい) やっぱり…

36w臨月です。 やっと赤ちゃんも 落ち着いて運動を 始めたり、赤ちゃんを 迎える準備も 完了しました！ そこで、 ヘアサロンに行くか 悩んでます… 妊娠発覚以降 自宅安静やコロナの 影響でヘアサロンに 行けずじまいです… 主人は産後に行けばいい、 俺もついて行って子供 見てて…

出産予定日から6日経ちました！予定日超過中です。 お腹は結構頻繁に張るものの、陣痛はなかなか来ません😥 茶色いおりものや、ネバっとしたおりものは毎日のようにあります。 出血がなければ、まだまだなのでしょうか？ 2日おきくらいに検診行き、内診グリグリ刺激されてますが…

コロナで引きこもり、次は暑さで引きこもり…なんだか娘に申し訳ない😞 公園とかも全然行ってあげれてないから運動不足も気になるけど賃貸だからお庭もないジャングルジムとかも場所が…💧 同じような方いますか？😭

ストレスに弱いです。 疲れが溜まると頭痛、胃痛、吐き気に襲われます。 運動したり、自分の時間を作りなさいとよく書いてありますが、現状ではそれが無理です。 仕事をして子供と寝るだけの毎日で精一杯です。 睡眠時間を削ると余計に調子が悪くなるので、もうどうしたらいい…

来月の末に健康診断があるのですが、そこに向けてできれば3キロ落としたいです。 産後全く戻らず産前に比べて8キロ太りました(。´Д⊂) 去年もこれ以上太ったらあかんと言われたものの1キロ増えてしまいました(^^; なかなか運動する機会ががありません。 保育園が駅をはさみ家と反…

9／1予定日の初産です！ 助産師さんに37w頃からよく運動すれば予定日より早く出てくると言われました！ どんな運動をしたら陣痛が来るのでしょうか？😂✨

今日から39週目！ 明日検診なのにこの一週間で1キロ増えてるそして減らない😭 全然出てくる気配もない、、 やっぱりちゃんと運動しなきゃだめですよね😔 みなさんのこんな事したらお産に繋がったよ！ (かも知れないでもいいです！)ってゆうのを聞きたいです🙋‍♀️

豊見城、糸満でオススメの公園ありますか？よくにじ公園には行きます。昨日西崎運動公園に行ったら児童向けの遊具しかなくあまり遊べませんでした。幼児向けの遊具がある所がいいです🙇‍♀️

なかなか、痩せられず運動を始めようと思うのですが、親子で楽しめたり、イケメンの人のエクササイズDVDとかオススメありますか？

今、少しずつダイエットをしようと思い食事を見直してみたのですが、あまり意味無いというか効果は薄いでしょうか😣？ 以前は、 朝食→250gくらいの白ご飯、納豆、生卵、ウインナー1本 おやつ→一口チョコ3つ、せんべい等 昼食→300gくらいの丼or焼きそば系orパスタorカップ麺等 お…

親子同伴のプレ保育の服装についてです。 今日、プレ保育があるのですが服装について悩んでます。 今回で2回目で、今日はクレパス遊びをします。 運動系ではないのですが、ワンピースやスカートは控えるべきでしょうか？カットソーがあまりなくて汗 これから買おうとは思ってい…

息子の赤ちゃん返りや場面緘黙症か気になり地域の子育てセンターにて心理士さん、作業療法士さんに運動、手先の発達、発語を見てもらったところ年相応の発達で特に気になる点はないけど（場面緘黙についても）家と保育園だけでなくこういう場（作業療法士さんがマンツーマンで遊…

運動不足だからか、妊娠をすると出産までの間2日、3日に一度は夜に足がだるくなります。痛みの感覚でいうと小さい頃よく成長痛というものにあいました。その痛みと全く同じなんです。 その度にサロンパスなど貼りますが流石に頻度が凄すぎて妊娠中の一つの悩みです。 現在二人目…

39w5dになりました。 一人目の時は39w1dで心構えなく急に生まれたので、 今回まだかまだかとソワソワしてなりません。 コロナの影響で今も家に篭りっぱなしで運動不足、、、が、原因でしょうか？ そろそろ腰痛も付け根痛もしんどいし、毎日夜寝れないし、、、 早く産みたい。け…

純粋に疑問に思ったのでつぶやきます… なぜ妊娠するとこんなにもスルスル体重が増えるのでしょうか… 今まで通りの食事、今まで通りの生活。 妊娠前から毎日体重計に乗って、45キロをキープしてきました。食べすぎたなーって日が続いても少し意識すればまた元に戻っていたのに… …

妊娠8ヶ月31w5d、体重増加について悩んでます💦 身長166cm、妊娠前体重は標準。 妊娠5ヶ月から体重増加のペースが気になり出しましたが、 その後毎朝、毎晩体重測定を実施し、週5〜6回は1時間程 ウォーキングをしてます。食事は野菜中心にして、 炭水化物はあまり多く摂取し過ぎ…

現在5m29dの男の子を育てているのですが 3m24dで寝返り、すぐにマスターしてずり這い、ハイハイも今は余裕で動き回っています。 それどころか先週うちにあるローソファに手をついてまさかのつかまり立ち😨 さすがに早すぎて、、 大体アプリとかで見ると平均ではあるもののこのく…

筋肉痛いつ治りますか？😂😂 昨日YouTubeの動画みながら運動したら全身筋肉痛です😂😂 今日もやりました！ 仕事が立ったり座ったりするのでまーキツい！！ いま布団の上ですが寝返りするだけでもまーキツい！！！😂😂 いつ治ってくれますか😂😂😂

めまいが今現在でているのですが、 めまい運動はいつやってますか？ 効果的なときなどありましたら教えてください🙏

2歳9か月の男の子を育てています。 みなさんのお子さんはどうですか？ 先日数ヶ月遅れの集団検診があり行ってきたのですが検診場所に着いて入ったところから大泣きで泣くわ反るわ、地べたに横になるわで結局何度も出たり入ったりを繰り返えし1番最後の時間に行きました。 そこ…

運動器具の足踏みするやつ持っている方 一日どのぐらいやってますか？？😄 あと、どのぐらいカロリー消費するんでしょうか？😊 15分踏みふみしただけで、汗だくです😂😂

現在35週目です！ 臨月あたりで急に体重増えなくなった方いますか？😣 妊娠後期になってから体重増加が止まらず日に日に増えており、産婦人科の先生にも毎回注意されめちゃくちゃストレスだったのに、ここ1週間くらいピタリと体重増加が止まってしまいました💦 運動と食事量は特に…

さいたま市あかつき幼稚園について教えてください✨ よく運動系とききますが、どのような所が運動系なのでしょうか？