「運動」に関する質問 (1241ページ目)

37週3日です！今日検診行ったら子宮口全く開いてないと言われました🤣 36週頃から前駆陣痛があったのでもしかしたら早めに出てくるかも、、？！ とか思ってただけにびっくりでした😂 子宮口開いてないって言われてたけど、1週間以内とか予定日より早く生まれた方いますか😳？？ 今か…

1ヶ月くらい前から続けてるBLifeさんの体幹トレーニング。 2週間くらい前から中級編にレベルアップしてやってるけどきっつい！ いつも夜だけだけど今日は昼やった！明日もやろう！これから1日2回かなー！！ 約5分くらいのトレーニングなんだけど心臓バクバクでヘトヘト笑 日頃の…

痩せ型で出産された方いらっしゃいますか？ 初めての妊娠をしてからというもののこのアプリに大変お世話になりっぱなしで、分からない事や些細な疑問、実体験を聞きたい時など皆さん優しく回答下さり本当に助かっています🙇‍♀️ 私は現在16w6d、体重44kgです。 妊娠前の体重とプ…

仕事も退職して全く運動、ストレッチしてないんですけどこのままお産に挑んだら何か大変ですかね？😭

予定日4日超過で本日検診でした🙋‍♀️ 子宮口1cm、硬いままとのことで、日曜日に入院となりました🤦‍♀️ それまでに陣痛が来てほしいです💦 毎日ウォーキング、スクワット、階段昇降など出来るだけの運動はしてきましたが無駄だったのかと落ち込んでます😢バルーン&促進剤になる前に陣…

産後のダイエットを始めたんですが 今1日お昼1食にしています。 そのお昼も鶏胸肉・野菜を中心に食べています。 それを初めて1週間経つのですがもー甘いもの・炭水化物などを口にするのが恐怖でしかなく、又1日1食のお昼もあまり食べたいと思わなくなりました… これって危ないん…

3歳の長男、運動が苦手な方で、鉄棒にぶら下がれません💦 ぶら下がって見せても、腕の力がないのか、本人のやる気がないのか、ぶら下がれません。 お友達の子は、教えてないけど勝手にできるようになったよ〜と言ってました。 鉄棒できるお子さんは、教えましたか？ また、同じ…

新生児期も1日1回、便が出るか出ないかだったのですが、1ヵ月過ぎてから4日くらい出ない日もあり、もうすぐ2ヵ月でついに5日出ない日も。 綿棒浣腸は毎日し、足の運動やお腹のマッサージ、ミルクを足す、、などしていますが、出ないです。 ほとんど母乳の混合です。 昨日の夕方か…

やばいです！！！ 本日20wで検診に行ったら、妊娠前から比べて6ヶ月で体重＋6kg😱！！！ さすがに毎日体重計のっててやばいな～とは思っていたのですが、看護師さんに注意されてさらにやばいと自覚しました（笑） 正社員で接客業で立ち仕事だし、動いてるし大丈夫だろうと思っ…

38週になりました。ウォーキングや運動するとき みなさん腹帯は巻いてますか？

産後ダイエットがんばろーって思ってもなにから始めたらいいのやら。 今73キロまで増えてしまってるし2人目出産してまだ1ヶ月。 激しい運動も良くないと思うしちょっと食事制限すると母乳が出なくなってしまったし。 何かいい方法とかありますか？？ 旦那の方が体重軽くて恥ずか…

二日間お泊まりディズニーへ行ってきました✨ 産後初めて体を動かしまくって、元々運動不足もあり、更に生理前の翔もあり、帰ってきて安心したとたんに、今いきなり悪寒と発熱があって辛いです😇⚡️ 気を張りすぎたのかしら、、、、💔 こんなに身体が衰えていたとはびっくりです💦 …

妊娠中の適度な運動とは何がありますか？？ ストレッチかウォーキングしか思いつかないのですが😳

骨盤矯正に行かれていた(いる)方で効果があった方、教えてください。 産後の骨盤矯正に通おうと思って2つ行ったのですがどちらがいいか迷っています。 ①マッサージ(足をまわしたり押したり、ストレッチのような感じ)＋インナーマッスルを鍛える運動(家でも出来そうなもの) 全体…

検診まであと3日、明日から雨で運動できず、、、 さてどうやって体重キープしよう🤣🤣🤣 運動出来ないなら食べる量セーブしないとかな😅

小型犬を飼ってるかた、犬種はなんですか？ 決め手はなんですか？ 月の費用はどのくらいですか？ 戸建に引っ越すので犬を飼いたいと思っています！ 私も夫も飼ったことがないので、 ネットで育てやすい犬を調べてみたら、 小型犬の方がよいとあったので、 まずは小型犬を…と思…

現在、32歳です。 来年あたりから２人目を作りたいなと思っているのですが、体力面などで少し心配です💦 同じくらいの歳の方、なにか若くいられるように努力していることなどありますか？？食事、運動、などなど… ちなみに今年から仕事を始めたので今すぐには妊活できず来年から、…

みなさまの経験談を… もし覚えていたら…教えてください🥺💓 今、2人目の妊活しています🤗 今月は先ほどリセットしました😱 卵管造影もしたし、なぜ着床しないんだ！ と自分で色々と考えていました！ ふと、思い出したのが… 今まで２度妊娠したことがあるのですが、 このときはど…

最近SAVASの大豆のミルクティー味のプロテインを飲み始めました😃 運動後30分以内に飲むと効果的と言われてますが、 育休中で、合間合間で筋トレをしてるので どのタイミングで飲んだらわからないのですが いいタイミングはありますか

幼稚園選びに悩んでいます。 a園 ヨコミネ式 発表会は夏冬に2回 給食 バス b園 遊び、運動、食育に力を入れてる 発表会なし(代わりに参観日に合奏など。劇などのお遊戯なし) 給食 バス a園に対してはヨコミネ式が子どもにあうかどうか… 三点倒立なんて子ども達が…

1歳11カ月の娘が意味ある言葉がでません。 (簡単なパパ、ママ、ワンワンなども) 喃語をたくさん喋ってます。 臨床心理士や保健師さんに診てもらったら コミュニケーションも取れてるし、 言葉の理解も十分してるし、運動面も心配なさそうだよ！ 2歳になったらまた相談してくださ…

旦那様を料理で痩せさせるのに成功した方！ よく作っていたメニューを教えてください😌✨ ※もちろん料理だけじゃなくて運動しないと意味無いのは分かっています。

アメトークSP撮るの忘れてたー😭💦 運動神経悪い芸人って今始まったとこですか？😭

明日、インフルエンザの予防接種を子供が受けるのですが、3歳ならその後公園で砂場や滑り台などの軽い運動しても問題ないですかね(?_?) 今までは接種後は家で大人しく遊んでたんですが3歳になったらもう激しい運動遊びを避ければ問題ないのかなーと疑問に思いまして(^o^;)

通う予定の幼稚園のプレスクールに行っています。 そこの幼稚園は、運動や勉強に力を入れていて 教育熱心なママさんも多いです。 息子は、いつもニコニコしていて、 私が「こんにちは」など挨拶をすると、息子も頭を下げて挨拶します。 名前を呼ばれると「はい」と返事をして手…

楽しみにしてた娘の運動参観が伸びたー😩💔 やっと幼稚園での様子が見れると思ったのに…。 爆弾等により同時多発攻撃って… 前に他の市に来てた文面と同じなのかな？ 犯人のバカヤロー😡！ 早く捕まれ！！ クソがっ(ﾟДﾟ)！！

もうすぐ21週になる初マタです。 初期から茶おりがわりと多く、安定期に入り黄色っぽいオリモノが続きました。ですが、クラミジア検査等での異常はありません。 昨日と本日、黄色っぽいオリモノから茶おりに変わりました。。。日曜日に少し運動と思い、歩きすぎてしまったのかな…

親バカ、ばばばか、じじばか… やっぱり自分の子供が自分の孫が世界一可愛いですよね☺️ みんなうたちの娘たちにデレデレです(笑) 上の子が活発なのでそれをみて「この子は運動神経がいい！何かスポーツしなきゃ！幼稚園は体操クラブに入れよう！」と義母がいつも盛り上がってます…

今35週なのですが着々と体重が増えて怖いです... これ食べたら痩せたとかキープできたとか おすすめの運動などありましたら教えてください！

妊娠中に運動していた方 どのような運動をしていたのか知りたいです！ YouTubeでこれ見ながらやってましたとかでも 知りたいです♡