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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中どんな運動をされていましたか?筋膜リリースってしても大丈夫です…

妊娠中どんな運動をされていましたか？
筋膜リリースってしても大丈夫ですか？

コメント

ママリ

ウォーキングとたまにYouTube見ながらマタニティ筋トレみたいなとたまにスクワットしてます🤭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    教えていただきありがとうございます！

    • 3月21日

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