コメント
まぁみぃ
引越しってしんどいですよねー！！！
お腹が痛いのは張ってしまってるのかなぁ？
ご体調的にあまり運動はしないでいいんじゃないかな？と思うのでもしできるならお食事をヘルシーにしてみるほうがいいんじゃないかな？と思いました💡
例えば３食白米にしてるなら、１食豆腐素麺にしてみたり、サラダや電子レンジでチンした温野菜を食べて少しご飯の量を調節するのはいかがでしょうか？😊
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☺︎
そうですね！まず動くことは少し無理そうなので食事から変えていきます☺️お返事ありがとうございます😁
まぁみぃ
頑張りすぎないでくださいね😄
☺︎
ありがとうございます☺️