「運動」に関する質問 (1200ページ目)

努力は必ず報われる！！！ 産後68㌔あったこの体(156cm) 食事改善、運動 4ヶ月で57㌔まできたぞー！ 頑張ったよね、自分を褒めたい、 あと2ヶ月半くらいで50㌔目標。 最終的には一番痩せていた48㌔までいきたいな 夏で炭酸、アイスを欲する時期が来るけど頑張るぞー 同じように…

安定期にも入ってそろそろ体力つけたいんですが、寝そべって両足をピンと伸ばして上下する運動はしていいものなのでしょうか？

誰か聞いてくれませんか。 そしてどうしたらいいでしょうか😭 私は初めてこんなに人嫌いになった！っていうくらい 義兄(姉の夫)が嫌いなんですが、 2歳になる息子の誕生日会に来るっていうんです。 (コロナで1歳の誕生日もシングルなので私と2人きりだったんで、今年は身内だけで…

不妊治療をして半年。3キロ太りました。 何をしても戻りません。増え続けます。 太っても授かれるなら良いと切り替えて運動に励み、食事管理をしましたが、成果は出ず。 太ったことがストレスになって、イライラします。 来月は一旦休もうかな😭😭😭

今日はじめての人工授精してきました！ 人工授精後って激しい運動は控えたほうがいいんでしょうか？ 社会人のバドミントンサークルに入っているのですがやらない方がいいですか？特に先生からは何も言われず気にせずいつも通りって言われたのですが…

昨日、妊婦健診があり子宮口2.5cm開いてて頭も結構降りてきていたようで、少し内診グリグリしてもらい担当医からは運動頑張ってください〜と助言貰いました🥰 検診終わって昼下がりくらいからおしるしが続いてるし、前駆陣痛のような痛みもあったので もうそろそろかなぁとソワソ…

【年中・習い事について】 年中から習い事をはじめたよーというお子さんのいるママさんに質問です☺️ ・なんの習い事をしてますか ・体験などはいつ頃から行かれましたか いま年少の娘、年中からなにか…と思ってます！✩ いいなーと思ってるのはチア・水泳あたりです。 運動系を…

産後の骨盤ケア もうすぐで産後２ヶ月たつのですが、痩せれるのでしょうか☹️ 妊娠前はBMI的には痩せ型でした。 元々運動は得意じゃなくむしろ普段全く運動しなかったのですが、さすがに産後は運動しないと痩せないですよね💦なぜか下半身が太くなってきました🥺 骨盤ケアをしたい…

年長で、115センチ30キロの息子がいます。 最近幼稚園でデブと言われたり、デブとは遊ばないと言われたりしているそうです。 同じクラスの子に言われているようで、息子はそれでもその子達と遊びたいようです。 他にも遊ぶお友達はいます。 子どもの肥満は親や周りの環境(祖父母…

幼稚園での裸足保育は大事だと思いますか？ 裸足いいなと思っているんですが、その園は校舎も古く玄関の施錠もありません。 ほかのしっかりしているところは裸足保育では無いんです。 ネットでは知能や運動能力に影響があるから裸足がいい！と書いてあるものばかりで…

体重が右肩上がり......😱 34週から体重が一気に右肩上がりになってます💦 初期に吐き悪阻で元の体重からマイナス5キロ、33週頃まででプラス4キロで、プラマイゼロだね〜優秀✨って言われてたのに、、、 この1週間で1.5kg以上増加してます😶 食べる量などは変わってないかなぁ〜ち…

下痢に伴う体重減少、経験ある方いらっしゃいますでしょうか。 ４ヶ月半の息子がいますが、下痢ぎみで1週間以上になります。おととい小児科でビオフェルミンをもらい、1日３回飲んでいます。 完母で、もともと体重増加が緩やかなのですが 5/11 6.2kg→5/18 6.1kg→5/21 5.9kgと …

無気力、、😢 19週目の初マタですが、最近雨続きで 体も重く何もかもやる気がおきません、、😭 まだ旦那と2人なので洗濯物や掃除も そんな量もないし、買い物行ってお昼作るぐらい、、 その他はぐーたらしてます😭これでいいんだろうか、、 する事ないから食べちゃうし😢 ストレッ…

生理予定日まであと2日なんですが、先程水っぽいおりものが出ました💦感覚は無かったのですが、おりものシートがとても濡れていて、「え、出血？！」と思ったのですが、おりものでした。あと、右足の付け根がたまにズキズキします。ただの運動不足だったりして😅 基礎体温はストレ…

不安感や警戒が強めに出るお子さまを育てられたかたいらっしゃいますか？🤔幼稚園などに通い始めるといろいろと成長できるのかなぁ～どうなんだろう、と今から不安です。 言葉は出ていて、 『今日なにして遊んだの？』とか『お昼ごはんなに食べた？』や、名前や年齢の会話はでき…

来週の月曜日で37週で 正期産に入ります🙋‍♀️✨ 29週頃から切迫早産になり 自宅安静でずっと横になってて 36週いっぱいは安静指示が出ています😭 ずっと横になりっぱなしで 動いていなかったので だいぶ体力も落ちてますし 元々運動不足もあったり 体力はある方ではないので 出産へ…

１歳3ヶ月の娘とお散歩にいくと、木の小さな棘や枯れ草の棘が刺さることが多いです 木のベンチなどで遊んでる最中にささくれが刺さってしまうとおもうのですがみなさんはどのような対策をしていますか？ 小さい頃から整備された綺麗なところばかりで遊ばせると体幹がしっかりで…

あと1週間で9ヶ月になる男の子を育てています。 現在2回食で、寝る前のミルク200ml以外は母乳で育てています。 上下ともに4本歯が生えてきて、つかまり立ちや伝え歩きをするなど、かなり活動が活発です。 身長は平均ど真ん中ですが、体重は成長グラフの下線ギリギリです。 6ヶ月…

11ヶ月の男の子の育児中です。 はいはいが今月から出来る様になり、運動量が増えているせいか1週間ほど前からうんちが1日3-5回でます。 うんちは緩かったり、普通のときもあります。 夕食後もたくさんでるのに、夜中も出ています。 体重が先月9.8キロありましたが、現在9.２キロ…

1人目育児で後悔してることあれば教えてください。 子育てに正解はないですが、ある程度育った姿を見て2人目との違いってあると思うんです。 今上の子2歳9ヶ月、下の子1歳1ヶ月です。 もう既に上の子は1歳の歩ける時期から私がつわりでしんどくて産まれてしばらくもコロナで1歳…

綿棒浣腸するとき最初は綿棒なかなか入らず しばらくするとプスっとなって綿棒が 奥まで出し入れできるようになるんですけど これってなんなんでしょうか😂？？ うんちの栓？ 粘膜傷つけてたらどうしようと思ったり、、 便秘すぎてほぼ自力でうんちした事ないんですけど のの字マ…

完母ですが、食べる量が元々多い上に今はもっと多く、体重が減りません… いいダイエットないですかね？軽い運動ならしてもいいのでしょうか…？ 走りたいなと思ったのですが胸が痛くて走れません😢 何かいい案をください… やはり食べる量少しは控えた方がいいのでしょうか？

小学校の連絡帳で、先生の書き間違いは指摘した方がいいですか？そのままスルーしても大丈夫ですか？ ○「運動場まで迎えにきて下さい」 ×「駐車場まで迎えにきて下さい」 みなさんならどうしますか？

今年で2歳になるので幼稚園選びを始め（来年からはプレに行く予定です）たのですが２つの園で迷っています💦 皆さんの経験や考えを教えていただきたいです😭 🌟A園は裸足保育、泥遊び、毎日散歩で公園など自由で体力がつきそうな息子に合っていそうな園です。 ただ、セキュリティが…

人と比べない育児がしたいです。 近所に息子と同じ年少さんのお友達や1.2個上のお友達がいて、晴れの日はよく皆で遊んでいます🌞 息子は運動があまり得意な方ではなくビビりの慎重派です。周りのお友達はストライダーも乗りこなし縄跳びも練習したり…とにかく身のこなしが息子と…

産後ぜーんぜん痩せなくて💦 最近YouTubeで痩せるダンスなどをみて 今1週間ほど続いてます！いつも3日坊主← ほんとに痩せるのかな? 筋肉痛にはなってますが💦 フィットネスダンス系で痩せた方いますか? みなさん運動などやられてますか？

年少さんの息子の体型について。できれば今現在年中さん以上で、小さい時ぽっちゃり体型だった方にお聞きしたいです😣！ 息子は身長約96cm体重15.6kgで重めです。肥満ではないのですが本当にお腹が出ていて(お腹というより鳩胸のような感じで…胸あたりから前に突き出ています😂) …

予定日超過3日目 今日の検診で赤ちゃん2700g、子宮口2cm、子宮経管3.3cm、お腹の張りもほぼなし、羊水もなんとか大丈夫だし、まだまだだねえと... 来週月曜日で41週になるので、そこまでに自然に陣痛が来なければ入院して、誘発分娩決定です。 1人目もバルーンからの促進剤だった…