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mama☺︎
妊娠・出産

来週の月曜日で37週で正期産に入ります🙋‍♀️✨29週頃から切迫早産になり自…

来週の月曜日で37週で
正期産に入ります🙋‍♀️✨
29週頃から切迫早産になり
自宅安静でずっと横になってて
36週いっぱいは安静指示が出ています😭

ずっと横になりっぱなしで
動いていなかったので
だいぶ体力も落ちてますし
元々運動不足もあったり
体力はある方ではないので
出産への体力が持つかとても心配です😭💦

切迫早産で自宅安静だった方
出産はどうでしたか😢?
あと安静解除されてからは
出産に向けてどのようなことをしてましたか😢?

コメント

あるみ

1人目の時、切迫ではありませんでしたが、つわりでずっとゴロゴロしてました。
37週からは、医師から毎日1時間歩くように指示が出ました。始めはゆっくり歩いてましたが、体力がついてきたら、早歩きしてました。

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