「運動」に関する質問 (1198ページ目)

最近ほんとに太ってきてやばいので ダイエットしないと、、って思ってるんですが 食べることが好きだし、 ご飯の時に子供が｢ママも一緒に食べよう！｣って 言ってくれるので食事制限はあまりせず、 運動から！と考えてます❗ たぶん結婚してから嫁いだ先が車社会で ほんっとに歩か…

2022年度年少から入れます。 みなさんならどちらの園を希望しますか？ いいねで教えて下さい🙇 (このAとB園が一番家から一番近いです) A園(幼稚園) 車で10分ほど 住宅地にある 駐車場は狭くて止めにくい (お迎えは路駐してるのをみたことがある) 交通量の多い道を通る 幼稚園なの…

妊娠中の頭痛、首痛についてです。 妊娠してから、横になってる時間も長く運動不足のせいもあるのか、頭痛と首の痛みに悩まされています。 眉毛からおでこ、前頭部、頭の付け根の首が重く痛いです💦 お風呂のあとは少し治るので血行が悪いのかな？とも思っています。 できるだけ…

妊婦健診行かなかったらもしかしたらそこで産めなくなるんですよね… 今更別の病院に変えるのも大変かなぁと思っているのですが 看護師や助産師に冷たい態度を取られ精神的に辛くて 普段の私ならミスして他人にどう思われようとなんぼのもんじゃいって感じのいい意味では自己中な…

出産後、昨日退院したんですが 先程すごい大きい血の塊がでました🩸 家に帰ってから上の子もいるので運動量があがり、一時的に出血量は多くなるとは思うのですが、あまりにも大きな塊だったので驚いています💦 一度病院に電話してみた方が良いのでしょうか？

専業主婦で幼稚園の子供一人います。 幼稚園に行っている間自分一人でいるとずーっとモヤモヤネガティブなことばかり考えてしまいます。 例えば、朝幼稚園の送りでママさん達と話した時に、相手に嫌な気持ちにさせるようなこと言ったかなと不安になったり変な振る舞いをしてない…

生後2週間の息子がいます👶✨✨ 運動神経が良く、頭の良い子に育てたいです🔥 皆さんは工夫していることありますか？？ 私は母乳とミルクの混合育児なので、食事に気を使っていて、毎日サプリも飲んでいます。 赤ちゃんに届くDHAサプリ、乳酸菌サプリ、1回のミルクに1滴垂らす赤ちゃ…

美魔女コンテストで賞をもらえる人ってお金を使わず努力だけで賞を取れると思いますか？ 持って生まれたものもあるとは思いますが、エステにも行かず食生活と運動と薬局で買える安いスキンケアや化粧品だけでいけると思いますか？ たまたまかも知れませんが美魔女コンテストで…

運動着として使ってるシャツなんですが タグにDIRECTと書いてあってその上にも アルファベットで書いてあるのですが、 字がかすれていて読むことが不可能に なってしまったのですが、どこの服かわかる方 いますか？ DIRECTだけじゃネットでも探せず 正式名称がわからず困ってい…

完母で子育てをしているのですが お腹空くし喉は乾くし、がぶがぶ お茶とか飲んじゃうし。間食しちゃうし 夜中起きるぶん日中寝ちゃうし、 ほぼ食っちゃ寝生活、、。 お腹もプヨプヨ、、 お腹鍛えたい。痩せたいです。 毎日やって効果あったお家でできる 筋トレや運動方法あ…

義両親との関係でイライラしてます。 文章にすると長くなるのでなるべく簡潔に書きます。 旦那とは高校生の頃から付き合い今年で8年、結婚して2年です。 この8年間、義父とは数回ご飯に連れていってもらってます。 義母とは子供が産まれるまで一度も会ったことありませんでした…

現在、40w2dの初マタです。 先週の内診では子宮口2㎝でしたが、昨日の内診では子宮口が1㎝に、、、。 前駆陣痛も先週は頻繁にありましたが、今週はほぼ感じられず。 NSTでは赤ちゃんは元気なので、来週まで様子を見て陣痛が来なければ21日から計画入院ということになりました。 …

日曜の朝からテンション下がります💦 毎朝、体重計にのってます…気にしすぎもダメなのかもしれませんが、最近、体重が2.3キロ増えてます😭 158センチで、春や夏は51まで減った時がありますが、今は54か53ぐらいあります😢休みの日は平日よりも消費カロリーが落ちるし、最近、寒いか…

明日1歳になる娘のことです。 ・少しでも気に食わないことがあると泣き叫ぶ ・喃語で独り言を言っていることが多い ・離乳食が進まない ・指差しなし ・人見知りが治らない 上記はこれくらいの月齢でしたら普通のことでしょうか？？ 運動面は1人でスタスタ歩くので遅れはあり…

どうでもいい自慢と私の事になってしまいますが、誰かに聞いてほしいです😢 3歳と3ヶ月の子供がいます👶 毎日バタバタで時間に追われるし、上の子には苛々して怒ってばかりだし、お金もないし毎日疲れてました。 でも久しぶりに夫が土日休みで、4ヶ月ぶりに美容室に行けてロングで…

結婚して3年目です。 私は自分に自信がなく自己肯定感がとても低いです。 というのも、勉強もダメ、運動も苦手、顔も美人ではなく、二重整形済みです。 二重整形してからモテるようになりました。 旦那の事は好きになって結婚しましたが、イケメンではなく、勉強も苦手です。 ス…

言葉も運動発達も遅くても　 障害なく普通に育ったよって方いますか？ 息子が色々遅くて、不安で不安でしかまありません。 やっと喃語を時々発しますが、マンマ　とかではなく 全く聞き取れません。　でも、あー　うー　以外です。 一人座りもまだです。 息子なりにだんだんで…

もう挫けそうです😭 やっと臨月に入った超肥満妊婦です。 身長165センチで体重が90キロ台です。 2人目妊娠発覚時95キロだったのがつわりが酷く 仕事もしていたため87キロまで痩せて 個人病院に検診に行ってるのですが90キロ以上は 転院になるよと言われており 妊娠6ヶ月の時に切…

3歳男児なのですが幼稚園のプレにつき1で通っていて、体操や運動の時間になると恥ずかしいのか1人だけ拒否で毎回出来た事がありません。 恥ずかしさからかふざけたり、逃げたりで注意しても出来ず😩 次第に雰囲気に慣れれば大丈夫かと思いますが、来年から始まる幼稚園生活が不安…

産後23日目…ウエスト68です。いつから骨盤ベルトをするべきですか？運動はいつからしようか悩んでいます😅 体重は退院時3.5しか減ってなかったのであと2.3減らさなきゃですが育児、家事で合間時間があまりなくて痩せれそうにないです😅皆さんどうやって痩せましたか？

小1の息子、サンタさんにお願いするはずのオモチャを祖母に買ってもらったので、特にサンタさんにお願いしたいものがない様子… ゲームも運動も好きではない大人しい感じの子です。 マグフォーマーやブロックを増やしては？とか提案したのですが、あまり欲しそうでもなく😅本や図鑑…

尾道の運動公園に明日いくんですけど 遊具では遊べるようになってますか？ 前行った時、芝生の上をそりでおりるのもできなくなってたので😔😔

くびれに効果的な運動(筋トレ)ってありますか？

スリッポンシューズって、何歳から履かせましたか？😃又は何サイズからおすすめですか？ 小さいと運動靴がいいと聞いたんですが…まだ歩けないから(笑)よくわからず🤣 スリッポンシューズかわいいなーと思ってまして☺️ でも皆様何歳からかな？とお聞きしたく。 ぜひ教えてください…

2人目妊娠中です。どうしても甘いものが辞められません〜😭すでに妊娠前から5kgくらい増えてしまいました…。めちゃくちゃやばい…。 というのも妊娠中の楽しみが食べることくらいしかなくて…。上の子もいるので自分の好きなことを好きな時にできるわけではなく、寝たりテレビ見た…

毎週金曜日、仕事から帰ってくると 体調不良になる夫にイライラします…。 １ヶ月以上前からなのですが毎週土日はきつそうにしてて、 熱を測ったり、喉が痛い、鼻水が出ると言ったりします。 なぜなのでしょうか？精神的なものかなと私は考えてるのですが。 私的には、コロナとか…

39週です。 病院からしっかり運動して、といわれて上の子とお散歩しているというと、それだとウォーキングにならないと言われました😅 でも上の子と遊ばないといけないし、なかなか一人で歩けません💦 来週からは寒波がくるみたいなので、外にも出ない もしれないです😣 動かないと…

妊娠中、痔になった方教えてください！ 妊娠してからひどい便秘で食事の改善や軽い運動をしたり、病院でお薬をもらったりしましたがなかなか効果がありません😭 先日やっとの思いで排便したのですがとても痛くて出血もあり、久々の便意で無理やり踏ん張ったから切れたのかなと思っ…

胃痛？腹痛？生理痛？ 生理再開はまだなのに下腹部痛があります😭 産後3か月、昨夜からよく分からない痛みがあります。 母乳よりの混合です。薬は飲んでいません💊 最初は胃がムカムカしてる気がしたのですが、今朝にかけて段々と痛みが下に下がってきた感じです。朝5時頃娘が鼻詰…