コメント
はじめてのママリ🔰
まだ1ヶ月だと、そもそも何もなくてもあまりハードに動かない方がいいと思います！！産褥期なので😞筋トレをするなら3ヶ月くらい経って調子が良くなってからの方が後々響きませんよ！
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エル
たしかに🥲まだ1ヶ月ですもんね…もう少し控えることにします💦ありがとうございます💦