「運動」に関する質問 (1196ページ目)

そろそろ産後ダイエット…したいです…笑 でも、暑いし😵！！ みなさん1日のどのタイミングで運動とかしてますか？？

暑さやコロナで引きこもり生活😣💦 お昼寝ちゃんと出来ますか？？ 運動量が少ないから、本当に昼寝時間作るのが大変なのは私だけでしょうか…😑🌀

質問というより気持ちの吐き出しになります。 32週間近の検診で子宮が下がっていると言われ、薬を処方され運動禁止、買い物は車ならokと言われました。子宮頸管は38mm近くです。 それまではマイナートラブルも少なく順調だったため、急に不安が押し寄せた上に次の検診までそれか…

38週になった妊婦（初産）です。 36週の検診のときに子宮口1センチ 赤ちゃんの頭下がってきているから 予定日1週間くらい早まるかもねと 言われたのですが、 37週と今日38週のエコーでは 顔が見えるくらいの高さに 戻ってきていました😅 37週も38週も内診やNSTをされておらず 張り…

夫に妊娠の辛さが伝わらなくてイライラします😂 後期つわりで胃がもたれてても食べすぎちゃったねとか、便秘で悩んでるって言ってもヤクルト飲めば治るよとか簡単に言ってくるのすごいむかつく😂 腰が痛いから寝転んでたいと言ってるのに運動したほうがいいよって散歩しつこく誘っ…

実家や義実家など虫がすごい家の方いますか？😭 旦那の実家の祖父母の家の周りが蜂やアブだらけです😭 大自然の山の中！って感じで若者もいない街なのでまさに虫だらけです😭 お墓参りのところはもっと山の中だから大きい蜂がブンブン飛んでて私たちの周りを飛び回るので本当に怖…

妊娠24週になりました。 来週検診があるのですが、便通もよくなく食欲も増して気づけば前回より2キロも増えていて焦っています💦💦 上の子もいるのでお散歩ついでに自分の運動も兼ねようとか思いつつ毎日暑すぎて仕事以外は家にこもってばかりです… 減らすのは難しいでしょうけ…

今月もまた生理がきそうです‥😢 妊活を始めて、まだ数ヶ月ですが健康的な食事、ルイボスティーを積極的に飲む、体を冷やさない、夜更ししない等をしてきました🍀 最近は外が暑くて運動は出来ていませんが今、思いつく事をしていました😢 特に生理不順もないので、いつか出来るかな…

運動以外でサプリで痩せた！！！ って方居たら どんなサプリか教えてください😆

注射が苦手な妊婦です。 初期にブドウ糖負荷試験をしてもらい、血糖値の問題クリアしたと思ったをんですが、中期の血液検査で再度ひっかかり、再ブドウ糖負荷試験です😭つらい… なんでこんなに血糖値が上がってしまうのか… 血糖値下げるよう気をつけられることってなんでしょうか…

体外受精で妊娠出産されたかた、いますか？ 授かるために、何かされていましたか？？ サプリとか、運動とか、 マッサージに通っていたとか やれることはやんでもやっておきたいので😆よろしくお願いします。

内診されたときに頭は触れるのにエコーではしっかり横顔見えてるって何なんですかね🤣 先生も、まだ出てくる気はなさそうだねって言われました🤣 今日から39週目ですが、はやく産みたいです🥺 先週の検診では1センチちょっとしか開いてなかったです💦 スクワット1日100回、階段昇降10…

妊娠中の体重減少について 娘の時は悪阻が落ち着いた頃に、２人分・悪阻で食べられなかった分取り戻さないと！…などと食べてしまい体重増加で指導入りました。 その為、第二子は悪阻で食べられなかった分減ったけどその体重を維持しつつ過ごそうと思ってます。無理に食べない方…

皆さんお子さんの習い事、今どうしてますか？ コロナの影響で、休会してたのを5月ごろには中々収まらないと判断し一度籍は残し退会しました。 いつごろから習い事再開するか迷子になってまして、皆さんどうされてるのかな？と。 仕事もあるのでそもそも保育園には行かせている…

祖父の友達で５０代のお坊さんがいるのですが 結婚してないです。 その人からいやらしい目で見られてるような気がして 気持ちが悪いです😢 会うのは月一度程度でこれまでに4回ほど会ってます。 祖父の家でBBQをしてたら必ず来るんです😢 妊娠してからはものすごいわたしにばかり話…

妊娠中の体重増加… 妊娠前57キロとぽっちゃりでしたが、 妊娠7ヶ月…なんと63きろに… こないだの検診の時は61キロで太り過ぎ！ と言われたのですが ココ最近浮腫んでいるなあと思って 体重計に乗ったら、2キロも増えてました… どうやって食事制限してますか？😢 運動もしたほうが…

子宮頸管がめっちゃ長いみたいなんですが、 陣痛くるの遅いですか？関係ないですか？ 運動いっぱいしたほうがいいですかね？😭 先生に「なかなか産まれないってことですか？」って聞いたら 「関係ないよー早産の危険性が少ないってだけで。」って言われましたが、 1人目も陣痛…

初めて住んでいる地域にコロナの感染者が出ました。 怖いな。とは思っていましたが、出てなかったので、普通買い物とかは行ってましたが、ニュースを見たら買い物すら怖いと実感しました。 まだ９ヶ月の子供がいてマスクもできないし、置いていくわけにもいかないので旦那が休み…

もう少しで4歳になる子供がテレビ好きすぎて悩んでいます。 そもそも見させてしまった私に問題があったのは分かっているのですが、私が仕事から帰るまで祖父母に預かってもらっているのですが、そこでも基本的に録画したアニメを見せて過ごしているようです。 出来るだけ見せな…

これまで休みの日になると、だるくて何もしたくない日がよくありました。今は子供達が夏休みなので、ほぼ毎日だるさがあります。最低限の事しか出来ていません。夫は運動してないし、体力がないからだと言います。 どうしたらいいでしょうか(*_*)栄養ドリンク飲んでも効果ありま…

妊娠中まったく運動してなかった方💦 何週で産まれましたか？

❮NSTについて❯ 妊娠36週です。 本日初めてNSTを行いました。 家に帰ってから、色々質問し忘れてしまったことに気付きました。 わかる方がいらっしゃったら教えてほしいです。 妊娠30週から切迫早産で自宅安静になっていました。 今日の内診では、ちゃんと測定してないですが 先…

今日で34週目と1日になります😃 先ほど、妊婦検診で赤ちゃんが2640gで かなり大きいと言われました💦 中期から、毎回成長曲線ギリギリの大きさです。。 このままだと、38週くらいで 促進剤で出産になる可能性が高いそうです。 私が低身長な事もあり、少し早く出した方がいいみた…

明後日で正産期を迎えます💓💓 先生からは35w5dの時点で運動してね🥰 って言われてました😂 でも暑いのと、まだ正産期ぢゃないし、 色々怖かったので基本横になってました！ 安静よりは行動範囲を増やしてましたが…笑 とりあえず明日の午後から動き回ろうかな← 来週の検診が楽しみ…

大きくなりすぎやしませんか？(^^;; 現在 32週3日の初産婦です。 16週の頃から 健診の度にやや大きめ赤ちゃんですねーと言われています。今日も言われました。 でも 今日の赤ちゃんの推定体重を見て不安です(ｰ ｰ;)大きすぎませんか？2週間で赤ちゃんの体重増えすぎぢゃないで…

たぶん。。。予定日超過しそうですと医師から言われて、えーっという顔をしたら、先生から運動さぼったのが原因と言われてしまいました😢やっぱりそうなんでしょうか。泣きそうです

生後10ヶ月の息子の発達が遅いのではないかと心配です。 ・パチパチやバイバイなど真似を一切しない ・抱っこと手を伸ばさない ・ダメと言っても理解してない ・言葉の理解が一切できてない つかまり立ちや、ハイハイなどの運動発達は標準通りできているんですが、上記に書いた…

ただいま妊活中です。 また、 ３ヶ月前からゆるくダイエットもしていて、やっと少しだけ体重落ち始めてきたところです。 今やっているダイエットで、もしも妊娠したとしても続けられるものありますか？ １人目で、体重管理注意されていたので 不安です。 ・朝１番にレモン白湯…

妊娠6ヶ月です！ 本日検診がありました！ 私の行ってる産婦人科は体重に結構厳しく、 私も妊娠前から今で5キロ増えました😿 最近は暑く外も歩けないので食事制限くらいです！ 皆さんはなにしてますか？ また効果的な運動ありますか？