妊娠・出産
明日予定日の初マタです。昨日深夜2時間ほど寝ていられないほどのズキズ…
いつもお世話になっております🙇♀️
明日予定日の初マタです。
昨日深夜2時間ほど寝ていられないほどの
ズキズキ痛みがあり
30分間隔の痛みはジワジワ〜→ズキズキが10分程でした。
2時間ほど睡眠をとりお手洗いにいくと
うすーいピンクのおりものがついていて
その後何度かお手洗いいくと茶色いおりものに変わりました。
おしるしかなぁ？位です。
その後から30分間隔で痛みは1分間程がしばらく続いている現在です。
昨夜ほどのズキズキではなく横になっていれば平気なくらいです。
明日は予定日で検診になりますが、この程度なら病院へ事前に電話して状況を伝えなくても大丈夫でしょうか？
また毎日ウォーキング4km
スクワット100回をしているのですが、
おしるしがあってじわ〜っと痛みがある中
運動は激しくやりすぎない方がいいのでしょうか？？
- ぽこり(3歳5ヶ月)
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